nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

12 Verbazingwekkende gezondheids- en schoonheidsprestaties van cacaoboter

Cacaoboter is een favoriete substantie voor comfort-cravers over de hele wereld, zelfs als onbedoeld. Het is het belangrijkste ingrediënt in de meeste chocolaatjes en voegt de romige, zachte textuur toe waar we allemaal van houden. Er zijn echter veel voordelen van cacaoboter die onze smaakpapillen niet zo lekker vinden. Dit natuurlijke vet, dat wordt geëxtraheerd uit de cacaoboon van de cacaoboom, wordt al jaren gebruikt in toiletartikelen, medicijnen, voedsel en zalf. Hieronder vindt u dertien voordelen van het opnemen van cacaoboter in uw dagelijks leven.

Cacao staat bekend als Theobroma en betekent 'voedsel van de goden'. Deze rijke boter is een veelgebruikt ingrediënt in huidverzorgingsproducten en cosmetica vanwege de krachtige therapeutische eigenschappen. Eeuwenlang hebben mensen in Afrika zich tot cacaoboter gewend om hun huid te beschermen, te helen en te hydrateren, die wordt blootgesteld aan de harde elementen van zon en wind.

Verschil tussen cacao en cacao

Wat is het verschil tussen cacao en cacao? Er is veel geschreven over dit onderwerp, maar de basis is vrij eenvoudig. Cacaobonen zijn te vinden in de ovaalvormige peulen in de boom. Ze zijn de rauwe, onverwerkte vorm van de boon. Deze boon wordt vervolgens geoogst, gefermenteerd en gedroogd.

Zodra de cacaoboon is geroosterd en verwerkt, worden ze cacaobonen genoemd. Deze cacaobonen worden vervolgens geperst in hydraulische machines om de cacaoboter van binnenuit te produceren. Nadat de cacaoboter is geëxtraheerd, worden de resterende vaste stoffen gebruikt om cacaopoeder te maken.

Op zichzelf lijkt cacaoboter gebroken wit of ivoor. Het is verantwoordelijk voor de textuur en consistentie van gewone chocolademails. De vetten in cacaoboter zijn bestand tegen oxidatie, waardoor de boter langer wordt bewaard. Ze maken van cacaoboter ook een uitstekende kandidaat voor vele andere voordelen en toepassingen.

Opmerking: Heb je wat cacaoboter voor je huis nodig? Zorg ervoor dat je biologische, ongeraffineerde cacaoboter kiest. Dit is de meest populaire cacaoboter op de markt en het beste beoordeeld. Bekijk hier de prijs op Amazon.

12 Prachtige voordelen en gebruik van cacaoboter

1. Moisturizer

Cacaoboter is een heerlijke, natuurlijke vochtinbrengende crème die net boven kamertemperatuur smelt. Het bevat veel vetzuren die de huid binnendringen voor diepe hydratatie. Een van de beste manieren om te genieten van de romigheid van cacaoboter is om je eigen opgeklopte body butter te maken. Hier is een eenvoudig, maar effectief recept waar je huid dol op zal zijn.

ingrediënten

  • ½ cup shea butter
  • ½ kopje cacaoboter
  • ½ kopje biologische kokosolie
  • ½ kopje amandelolie
  • 20 druppels essentiële olie van lavendel

Instructions

  1. Combineer alle ingrediënten in de pot, behalve de essentiële oliën
  2. Smelt alle ingrediënten samen op matig vuur - roer constant.
  3. Haal van het vuur en laat het mengsel een beetje afkoelen.
  4. Voeg de essentiële olie toe.
  5. Plaats het mengsel ongeveer een uur in de koelkast om het enigszins te laten uitharden.
  6. Klop met een handmixer gedurende ongeveer tien minuten of tot het luchtig is.
  7. Keer terug naar de koelkast voor ongeveer vijftien minuten.
  8. Bewaar de boter in een glazen pot met een deksel op een koele plaats.

De romige textuur van deze gemakkelijk te maken boter maakt je huid zacht en gezond. Dit is een geweldig product tegen de typische droge, jeukende huid die het winterseizoen vergezelt.

2. Conditioner voor het haar

Plaats de vochtinbrengende voordelen van cacaoboter niet op uw huid. Je haar zal je bedanken voor het delen van de liefde. Hier is een gemakkelijk leave-in conditioner die je haar niet alleen mooi laat voelen, maar ook heerlijk ruikt.

ingrediënten

  • ½ kopje cacaoboter
  • 2 eetlepel biologische kokosolie
  • 2 theelepels vitamine E olie
  • 6 druppels essentiële olie vanille

Instructions

  1. Meng alle ingrediënten behalve de etherische olie in een kleine pan.
  2. Smelt het mengsel op een laag vuur, blijf constant roeren.
  3. Haal van het vuur en gedurende tien minuten en giet in een luchtdichte container.
  4. Voeg de essentiële olie toe.
  5. Plaats de container ongeveer vijftien minuten in de vriezer.
  6. Verwijder het mengsel en laat het zacht worden tot de consistentie van de boter.
  7. Ben op schoon en droog haar van toepassing.

Deze conditioner kan voor het slapengaan op je hoofdhuid worden ingewreven en de volgende ochtend worden uitgespoeld, of je kunt eenvoudig op je haar (zoals mousse) en stijl aanbrengen zoals gewenst. Elke methode levert gezonde voordelen op. Je hoofdhuid zal een gezondere olieproductie hebben die roos enorm minimaliseert en gezondere haarzakjes zal produceren voor sterker, dikker haar. Je haar heeft niet alleen een gezonde glans, maar ook hydraterende strengen breken minder snel. Dit betekent dat je haar langer kan worden. Het verminderen van dode en gespleten haarpunten maakt ook minder frequente reizen naar de kapsalon mogelijk.

Lees volgende: Hoe een kokosolie diepe conditioner te maken

3. Anti-aging

Cacaoboter is rijk aan antioxidanten, waaronder oliezuur, palmitinezuur en stearinezuur. Deze vetzuren zijn eigenlijk een voordeel voor uw huid, omdat ze een laagje bescherming bieden tegen huidstressoren en vrije radicalen. Dit helpt het proces van veroudering te vertragen terwijl het fungeert als een mild zonnescherm. Vanaf de eerste dag ziet je huid er gezonder uit. Omdat dit ook de ontwikkeling van rimpels zal vertragen, zult u de komende jaren de vruchten plukken.

4. Huidgenezer

Het weer, hormonen en seizoenen van het leven hebben allemaal invloed op de gezondheid van onze huid. Cacaoboter is een zachte en niet-toxische optie om de vele tekenen van het leven te helpen keren. Bijna elke zwangere vrouw zal je vertellen dat ze heeft gehoord van cacaoboter of ze heeft geprobeerd voor striae. Hoewel er misschien geen volledige, bewezen remedie is, getuigen vrouwen stoutmoedig van positieve resultaten. De eerder genoemde antioxidanten werken ook om ouderdomsvlekken lichter te maken, om de teint te egaliseren en om littekens te verminderen. Sommige mensen hebben zelfs cacaoboter aanbevolen als een natuurlijke genezer voor mensen met een gevoelige huid of huidirritaties zoals eczeem en dermatitis. Het gebruik van cacaoboter is een gemakkelijke manier om commerciële zalven en crèmes te vervangen die over het algemeen belast zijn met schadelijke chemicaliën.

5. Scheerzeep

Vanwege de romige textuur van cacaoboter, is het een favoriet additief voor lotions en crèmes. Het is een geweldige aanvulling op een rijke en vochtinbrengende scheerzeep die perfect is voor zowel mannen als vrouwen. Dit eenvoudige recept bespaart geld en voedt de huid met nuttige voedingsstoffen.

ingrediënten

  • ½ kopje cacaoboter
  • ½ kopje biologische kokosolie
  • 20 druppels essentiële olie (lavendel is geweldig voor meiden en jongens genieten van sandelhout)

Instructions

  1. Smelt de cacaoboter en de kokosolie in een kleine pan op laag vuur.
  2. Meng het geheel met een houten lepel.
  3. Haal van het vuur en voeg de essentiële olie toe.
  4. Laat het mengsel afkoelen.
  5. Mix tot het pluizig is met een handmixer.
  6. Doe het in een luchtdichte container en bewaar het op een koele plaats.

De cacaoboter voegt een volle geur toe en laat het scheermes soepel over de benen en het gezicht glijden.

6. Zachte en volle lippen

Onze lippen zijn een van de enige oppervlakken van ons lichaam die niet zelfbevochtigen. Daarom likken we voortdurend onze lippen of bereiken we de hele dag lipbalsem. Sla het chapstick over en gebruik een eenvoudige, goedkope cacaoboterstaaf van 100%.

Cacaoboter biedt alle voordelen van het hydrateren van je lippen, terwijl je van de romige textuur kunt genieten. Omdat je de cacaoboter gemakkelijk kunt smelten, het toevoegen van etherische oliën of het toevoegen van je favoriete kleur, kun je gepersonaliseerde geparfumeerde of gekleurde lippenbalsems maken. De cafeïne in de cacaoboter zorgt er ook voor dat je lippen voller aanvoelen. Met je zachte, getinte, volle steenbolk, zal je belangrijke andere ook profiteren van je extra lippen om te zoenen.

7. Ontspanning

Een geweldige manier om te ontspannen na een stressvolle dag is met een lang bad. Cacaoboter is een geweldige toevoeging aan een warm bad! U zult niet alleen genieten van de diepe, rijke geur van vanille en chocolade, maar uw bad wordt ook een zijdezacht toevluchtsoord van de stress van het leven. Laat ongeveer 2 eetlepels cacaoboter in het warme water vallen.

De gesmolten boter zorgt voor een gemakkelijke dekking van het hele lichaam. Als je je bad nog meer wilt betoveren, voeg dan een paar druppels van je favoriete essentiële olie toe en voel de spanning wegsmelten. Als je voeten droog zijn, laat je een voet weken met een eetlepel cacaoboter en een paar druppels van je favoriete essentiële olie.

8. Aromatherapie

Pure cacaoboter, ook wel bekend als Theobroma cacao, is geurig genoeg om te gebruiken in de aromatherapie. De geur van chocolade en vanille is moeilijk te weerstaan. Essentiële olie-experts zullen gemakkelijk uitleggen dat cacaoboter geen dragerolie is; de natuurlijke eigenschappen maken het echter tot een lipide dat geschikt is voor aromatherapie. Je kunt je cacaoboter mengen met een paar druppels Neroli, een olie die een frisse bloemengeur weerspiegelt met citrusondertonen. Het is bekend dat Neroli angst en depressie kan bestrijden. Als u zich wilt concentreren op ontspanning, probeer dan een groene of rode Mandarin-olie gemengd met uw cacaoboter om een ​​goede nachtrust aan te moedigen.

9. Verhoog de immuniteit

Sommige onderzoeken tonen aan dat cacaoboter helpt bij het stimuleren van het immuunsysteem. Dit voorlopige onderzoek theoretiseert dat CMP (polyfosfaat met cacaomassa) de T-celactiviteit in ons immuunsysteem kan helpen onderdrukken. Het resultaat hiervan kan een verminderde ontsteking en aanpassingen in het DNA zijn. Meer cacaoboter in uw dieet en levensstijl opnemen kan ook het hormonale evenwicht bevorderen. Sommige medische aandoeningen die profiteren van het gebruik van cacaoboter zijn hartaandoeningen, stemmingsstoornissen, psoriasis, hoge bloeddruk, fibromyalgie, artritis en meer.

10. Verbetert de gezondheid van het hart

Recent onderzoek betwist de eerdere mindset dat alle vetten slecht zijn. We zien zelfs een aanmoediging om gezonde vetten in onze voeding te introduceren. Cacaoboter is een voorbeeld van dat gezonde vet.

De polyfenolische componenten in cacaoboter verlagen inflammatoire markers die bijdragen aan de verharding van de slagaders. Cacao wordt zelfs niet beschouwd als een ontstekingsremmend voedsel. Daarnaast helpt cacao ook bij het vetmetabolisme en een verminderd risico op een hartaanval.

11. Verlicht constipatie

research has shown that cocoa, which includes cocoa butter, aids in easing constipation. Nader onderzoek heeft aangetoond dat cacao, waaronder cacaoboter, helpt bij het verlichten van constipatie. Consumeren van cacaoproducten op regelmatige basis stimuleert een betere darmwerking. Dit omvat een gezonde stoelgang en gezondere tijd tussen de stoelgang. Dit is met name handig bij kinderen die worstelen met problemen met sensorische verwerking. Onderzoekers testen daarom de voordelen van cacao voor de behandeling van chronische constipatie en darmfunctiestoornissen.

12. Moedigt geluk aan

Het is algemeen bekend dat chocolade mensen blij maakt, maar velen begrijpen de reden niet waarom het genot van zelfbevrediging vanzelfsprekend is. De cacaoboter in chocolade verhoogt eigenlijk de endorfine- en serotoninespiegels in je hersenen, wat op zijn beurt je algemene humeur verbetert. Dit is de eerste stap om psychologisch voorbereid te zijn om gelukkig te zijn. Bovendien helpt magnesium (gevonden in chocolade met cacaoboter) de daling van progesteron voorkomen die tijdens PMS tot emotionele schommelingen leidt. Het eten van cacaoboter is daarom een ​​wetenschappelijk bewezen manier om een ​​glimlach op je gezicht te brengen. Cacao bevat ook fenylethylamine, dat als een stimulerend middel werkt. Dit kan resulteren in verhoogde mentale alertheid en een groter uithoudingsvermogen. Zowel alertheid als uithoudingsvermogen werken samen om een ​​gevoel van voldoening te stimuleren met je mogelijkheden.

Waar Cocoa Butter kopen

Wilt u cacaoboter proberen en al zijn geweldige voordelen ervaren? Raap een aantal pure en natuurlijke organische ongeraffineerde cacaoboter op uit deze pagina op Amazon.

Lees volgende: 13 redenen waarom je op dit moment Shea Butter moet proberen

12 Opmerkelijke voordelen van zoete amandelolie voor mooie huid en haar

12 Opmerkelijke voordelen van zoete amandelolie voor mooie huid en haar

Amandelolie was al veelvuldig gebruikt vanwege zijn gezondheidsvoordelen en als een schoonheidsmiddel, nog voordat de wetenschap de goedheid van deze zaadolie had ingehaald. Zeer populair in Zuidoost-Azië en in het Middellandse-Zeegebied waar de amandelboom voor het eerst werd gedomesticeerd, kregen de amandelpitsen en de nootachtige olie die eruit werd gewonnen de bevordering van de gezondheid van hart en huid.

(Schoonheid)

5 redenen waarom je castorolie in je haar zou moeten doen

5 redenen waarom je castorolie in je haar zou moeten doen

Als je aan ricinusolie denkt, denk je waarschijnlijk aan je oma of overgrootmoeder, die hem aanbeveelt voor zowat elke kwaal en remedie onder de zon. Hoewel er vaak over wordt nagedacht, is er een reden waarom het zo gunstig is - het biedt krachtige antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen worden gebruikt om een ​​groot aantal problemen te behandelen.Rici

(Schoonheid)