nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

14 Home Remedies voor kiespijn die echt werken

Een kiespijn is een teken dat er iets mis is - dit kan duiden op een holte, een infectie, tandvleesaandoening, een losse vulling of een aantal andere problemen in de mond. Maar totdat u het kunt verhelpen, is het beste wat u in de tussentijd kunt doen, om naar een huismiddeltje te gaan om de pijn te verzachten. Je hebt misschien precies wat je nodig hebt in je eigen keuken of badkamerkastje.

1. Knoflook

Afgezien van het afweren van vampiers, is knoflook praktisch een medicinaal wonder, bewezen als een zeer effectief antisepticum met krachtige antivirale, antischimmel en antibacteriële eigenschappen. Het wordt al duizenden jaren gebruikt voor medicinale doeleinden - daterend uit 2000 v.Chr., Gebruikt door de Romeinen, Grieken, oude Egyptenaren en Chinezen. powerful antibiotic effect which is released when garlic is crushed, providing relief to the affected area it's applied to. Wat het zo effectief maakt voor genezing is een verbinding die bekendstaat als allicine - het biedt een krachtig antibioticumeffect dat vrijkomt wanneer knoflook wordt geplet, waardoor het getroffen gebied waarop het is aangebracht verlichting krijgt.

Om het te gebruiken, hak een teentje knoflook fijn, en smash het en laat het ongeveer 10 minuten zitten om het allicin te activeren. Breng een kleine hoeveelheid rechtstreeks op het getroffen gebied aan - zorg ervoor dat u niet te veel gebruikt omdat het kan branden. Laat het een paar minuten staan ​​en spoel het vervolgens af met warm zout water. Spoelen met zout, warm water helpt de infectie op te sporen en bacteriën te doden, terwijl eventuele aanhoudende brandende sensaties van de knoflookpasta worden verwijderd.

Het helpt ook om de infectie van binnenuit te bestrijden, omdat er waarschijnlijk een aanzienlijke hoeveelheid ontsteking en zwelling is. Gebruik de remedie hierboven en probeer zo veel mogelijk knoflook aan uw maaltijden toe te voegen. Misschien wil je het zelfs alleen doen door een paar kruidnagels die zijn geplet te mengen en veel om 10 minuten of zo in yoghurt te zitten. Houd in gedachten dat bacteriën, in tegenstelling tot antibioticum, geen weerstand tegen knoflook opbouwen, hoe vaak je het ook inneemt, hoewel je misschien peterselie wilt inslaan - kauwen op een takje peterselie helpt de geur te elimineren.

2. Kruidnagelolie

Kruidnagels hebben ontstekingsremmende, antibacteriële, antioxiderende en verdovende eigenschappen die tandpijn verlichten en infecties bestrijden. Het is een topolie voor tandheelkundige problemen in het bijzonder, en het is al lang gebruikt in behandelingen voor problemen zoals tandpijn wanneer de patiënt niet meteen bij de tandarts kan komen. Kruidnagel is van oudsher gebruikt als een remedie om de zenuwen te verdoven, dankzij de primaire chemische samenstelling: eugenol, een natuurlijke verdoving. Het kan vechten tegen allerlei soorten tandpijn, waaronder gaatjes, zweertjes in de mond en pijnlijk tandvlees; in feite heb je het waarschijnlijk gezien als een ingrediënt in tandheelkundige producten.

3. Pepermunt

Net als kruidnagelolie, biedt pepermunt natuurlijke verdovende eigenschappen die verlichting kunnen brengen bij een pijnlijke tand. Je hebt waarschijnlijk pepermunt gezien in veel winkelgekochte pijnverlichtende sprays, crèmes en gels, omdat het een van de meest effectieve pijnstillers van de natuur is als een natuurlijk pijnstiller. Een van de gemakkelijkste manieren om het te gebruiken is in pepermunttheezakvorm. Om je kiespijn te behandelen, plaats je een pepermunttheezakje in de koelkast of vriezer tot het koud is (tenzij je koudegevoelig bent - sla in dit geval dit deel over). Breng het theezakje vervolgens ongeveer 20 minuten direct op het getroffen gebied aan. Mogelijk moet je dit vaak herhalen omdat de pijn de neiging heeft snel weer terug te keren nadat het theezakje is verwijderd, maar het zal vrijwel zeker de pijn verminderen terwijl het er is.

Pepermunt werkt omdat menthol, een KOR-agonist die van nature in mint voorkomt, bekend staat als een effectieve pijnstiller, waardoor een gebied door de koude mentholreceptor ongevoelig wordt. Als je geen pepermuntthee bij de hand hebt maar toevallig pepermuntolie hebt, voeg dan een paar druppels toe aan een watje en plaats deze in plaats daarvan op het aangetaste gebied.

4. Bourbon of whisky

Hoewel de American Dental Association beweert dat er geen basis is voor deze remedie, en we aarzelen om alcohol aan te bevelen als een 'huismiddeltje', in dit geval is het de moeite van het vermelden waard. scientific evidence , countless people over the centuries have found it to be effective. Ondanks het gebrek aan wetenschappelijk bewijs hebben talloze mensen door de eeuwen heen bewezen effectief te zijn. Hoewel het innemen van alcohol niet direct pijn verdooft, wordt ervan uitgegaan dat velen dit gebied lokaal verdoven, maar het biedt weinig bescherming tegen bacteriën of infecties, indien aanwezig.

Als je besluit om het te drinken, houd dan in gedachten dat hoewel het de pijnreacties van het centrale zenuwstelsel kan vertragen, je op de lange termijn waarschijnlijk slechter zult voelen, niet beter. Weersta de drang om een ​​shot te maken en in plaats daarvan een watje in bourbon of whisky te weken. Knijp het overtollige uit en plaats het naast de pijnlijke tand, zodat het 10 tot 15 minuten kan blijven zitten. Als alternatief kunt u eenvoudig de geweekte katoenen bal op uw tandvlees en rond de pijnlijke tand uitsteken, zo nodig herhalen.

5. Acupressuur

Acupressuur kan tandpijn op zijn weg houden door de afgifte van endorfines te activeren, ook wel bekend als die prachtige feel-good hormonen, hoewel het niet wordt aanbevolen voor iedereen die zwanger is. Er zijn verschillende methoden om tandpijn pijnverlichting te bereiken met acupressuur, waaronder:

  1. Druk op de huid net achter je buitenste enkelbeen; wacht ongeveer een minuut. Gebruik uw vingertop om druk uit te oefenen zonder te hard te drukken.
  2. Gebruik je duim om op het punt op de achterkant van je andere hand te drukken, waar de basis van duim en wijsvinger samenkomt. Breng gedurende ongeveer tien minuten matige druk uit.
  3. Pak de teennagel van uw tweede teen van de corresponderende voet vast met uw duim en wijsvinger. Breng matige druk aan op de zijkant van de teen die het verst verwijderd is van de grote teen. Wacht een tot twee minuten, of totdat de pijn is verdwenen.

6. Zout water

Zout water helpt om eventueel los vuil in de mond te verwijderen, evenals eventuele schadelijke bacteriën die zich in of rond het getroffen gebied kunnen bevinden. Om kiespijn te behandelen, voegt u eenvoudig zout (bij voorkeur zeezout) toe aan een kleine hoeveelheid warm water en laat het ongeveer 30 seconden in uw mond ronddraaien voordat u het uitspuugt. Herhaal een of twee keer, meerdere keren per dag.

7. Uien

Uien bieden antiseptische en antimicrobiële eigenschappen waarvan bekend is dat ze de bacteriën in de mond doden die bijdragen aan pijn. Het plaatsen van een stukje rauwe ui over het pijnlijke gebied is zelfs door sommige tandartsen aanbevolen. Lijders zijn zover gegaan dat ze zeggen dat het net zo effectief is als acht capsules Advil en een fles Orajel. Hoewel dat veel zegt, klinkt het zuigen op een ui waarschijnlijk niet zo prettig, maar als het werkt, is het zeker de moeite waard, toch?

Snijd een stukje ui in een formaat dat comfortabel in je mond past en breng het op het getroffen gebied aan. Het is belangrijk dat de slice vers wordt gesneden, zodat er wat uiensap wordt vrijgegeven. Laat het vijf minuten zitten, of zelfs langer als je kunt.

8. Guave vertrekt

Guava-bladeren staan ​​ook bekend om het verlichten van tandpijn en het verlichten van gezwollen tandvlees en zweertjes in de mond, vanwege de krachtige ontstekingsremmende, pijnstillende en antimicrobiële eigenschappen, evenals het hoge gehalte aan flavonoïden. Herbalisten raden aan deze in pastavorm te gebruiken om een ​​goede mondhygiëne te behouden, omdat bekend is dat ze de tandvleesontsteking verminderen en de adem fris en schoon houden.

Gewoon kauwen een blad of twee totdat het sap begint te werken aan de getroffen tand. Of plaats vijf guaveblaadjes in kokend water, laat de vloeistof afkoelen tot een warme temperatuur en voeg dan een sprenkel zeezout toe. Gebruik de oplossing zoals je een mondspoeling zou doen, zwiepend en spuugend, meerdere keren per dag.

9. Komkommer

Komkommer staat bekend om zijn hemostatische en kalmerende effecten, en daarom heb je waarschijnlijk al gehoord dat het een uitstekende remedie is tegen donkere kringen onder de ogen. Bij gebruik als tandpijnremedie helpen de hemostatische effecten de bloedtoevoer naar de aangedane tand te verminderen, waardoor de pijn uiteindelijk vermindert en verzacht.

Breng een komkommer naar kamertemperatuur als het eerst gekoeld is geweest als je gevoelig bent voor koude, want het kan de pijn verergeren. Snijd vervolgens een nieuw stuk en houd het boven het aangetaste gebied. Je kunt ook een stuk komkommer met een beetje zeezout fijnmalen en dan rond de pijnlijke tand pakken.

10. Tarwegras

Tarwegras biedt natuurlijke antibacteriële eigenschappen die tandbederf helpen bestrijden en tandpijn verlichten evenals natuurlijke antibiotica die de tanden en het tandvlees beschermen tegen infecties. Voor de beste resultaten, kauw het tarwegras direct met de aangetaste tand. Je kunt wheatgrass-sap ook als mondwater gebruiken om gifstoffen uit het tandvlees te absorberen, de groei van bacteriën te verminderen en de infectie onder controle te houden totdat deze door een professional kan worden aangepakt.

11. Waterstofperoxide

Waterstofperoxide is een van de meest voorkomende oplossingen voor het verlichten van tanden, mond en tandvleesproblemen. Zwemmen met een 3% waterstofperoxide-oplossing in uw mond kan tijdelijke pijnverlichting bieden, vooral als uw kiespijn gepaard gaat met koorts en / of een slechte smaak in uw mond, die tekenen zijn van infecties. ArizonaFamilyDental.com, it works because, similar to salt water, it acts as a cleansing aid, but it's “even more effective than saline because it can attack bacteria rather than just rinsing it away.” Volgens ArizonaFamilyDental.com werkt het omdat het, net als zout water, dienst doet als reinigingsmiddel, maar het is "zelfs effectiever dan saline omdat het bacteriën kan aanvallen in plaats van het alleen maar weg te spoelen."

Wikkel de oplossing ongeveer 30 seconden rond uw mond en spoel vervolgens meerdere keren met water - slik het niet door. Herhaal een of twee keer per dag, of totdat je in staat bent om naar de tandarts te gaan.

12. Kurkuma

Kurkuma is een waar wondermiddel - het lijkt erop dat er bijna niets is dat dit fantastische kruid niet kan doen. Naast al zijn vele gezondheidsvoordelen, wordt het al lang gebruikt als een natuurlijke behandeling voor tandpijn. analgesic and antibacterial properties that can help stop pain in its tracks. Het bezit sterke antiseptische, pijnstillende en antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen pijn in zijn sporen te stoppen. Het wordt beschouwd als effectief tegen tand- en tandvleesinfecties en ondraaglijke abcessen.

Om kurkuma te gebruiken, voeg je een theelepel kurkuma poeder toe aan een kleine hoeveelheid water - net genoeg om een ​​pasta te maken. Doop een watje in de pasta en plaats het in je mond op het getroffen gebied. Het kan ook direct worden toegepast, of gemengd met rauwe, biologische honing, die zijn eigen krachtige antibacteriële eigenschappen biedt, voor extra voordelen en smaak.

13. Thyme

strongest antimicrobial properties of all essential oils. Thyme is wetenschappelijk bewezen om enkele van de meest sterkste antimicrobiële eigenschappen van alle essentiële oliën te bieden. Het bevat ook antischimmel-, antiseptische en medicinale eigenschappen die het vrij effectief maken voor pijnverlichting en tandbederf en tandvleesaandoeningen tegengaan. Er zijn een aantal manieren waarop tijm kan worden gebruikt om kiespijn te behandelen.

Terwijl je een tijmthee kunt drinken voor wat opluchting (het in je mond zwenken en het 30 seconden vasthouden voordat je het doorslikt), is de beste manier om tijm te gebruiken, door op de bladeren te kauwen. In dit geval, wil je het op de andere kant van de mond kauwen, in plaats van de aangetaste tand te gebruiken. Als de bladeren in de tand terechtkomen, kan dit het probleem verergeren. Het kauwen van de bladeren helpt om zijn sappen naar voren te brengen, pijn te verminderen en het bloedend tandvlees te helpen genezen. Een andere optie is om een ​​paar druppels etherische olie van tijm te verdunnen met een dragerolie zoals olijfolie en er dan mee te gorgelen. Dit helpt de pijn te verzachten en infecties te bestrijden. U kunt de olie ook rechtstreeks op het getroffen gebied aanbrengen, op voorwaarde dat er slechts een zeer minimale hoeveelheid wordt gebruikt (één druppel of minder).

14. Zout water, oregano etherische olie en colloïdaal zilver

Deze krachtige combinatie van ingrediënten is naar verluidt een van de beste voor tandpijn die het gevolg is van een abces van een ander type infectie. Eerst, begin met het plaatsen van een paar druppels etherische olie van oregano onder je tong en houd het daar een paar minuten vast voordat je het uitspuugt. Zwaai vervolgens wat colloïdaal zilver in je mond, zwiep en spoel dan minstens drie of vier keer. Tussen de colloïdale zilveren slierten, gorgelen met warm water vermengd met zeezout. Nadien wrijf je wat van de oregano-olie rechtstreeks in je tandvlees.

10 manieren om natuurlijk hormonen in balans te brengen

10 manieren om natuurlijk hormonen in balans te brengen

Het woord 'hormoon' wordt vaak gebruikt in de populaire cultuur als een verwijzing naar stemmingen - of meer specifiek naar stemmingswisselingen zoals die ervaren door tieners of zwangere vrouwen - maar er is veel meer aan het menselijke endocriene systeem dan temperamentcontrole. Hormonen zijn de groep van biochemicaliën in ons lichaam die de groei en ontwikkeling, het libido en de voortplantingsfunctie, het metabolisme en (ja) de stemming reguleren.

(Gezondheid)

15 redenen waarom u een fles colloïdaal zilver nodig heeft bij u thuis

15 redenen waarom u een fles colloïdaal zilver nodig heeft bij u thuis

Vergeet vloeibaar goud ... het is vloeibaar zilver waar u op moet letten!Specifiek, een vloeistof genaamd colloïdaal zilver. Gemaakt met elektrolyse om puur, metaalachtig elementair zilver in gedestilleerd water te suspenderen, deze stof wordt al honderden jaren gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen.

(Gezondheid)