nl.ezyguidance.com
15 Mind Blowing Reasons To Go & Find Yarrow Right Now
Duizendblad is een bekende bloeiende plant uit de familie van de madeliefjes. Achillea millifolia –– Achillea after the Greek warrior Achilles and millifolia for the finely divided leaves––it has a long history as a medicinal herb. Genaamd Achillea millifolia - Achillea naar de Griekse krijger Achilles en millifolia voor de fijn verdeelde bladeren - het heeft een lange geschiedenis als geneeskrachtig kruid. Het is algemeen bekend als bloedneus vanwege het vermogen om bloedingen te stoppen, maar dat is slechts een van de vele toepassingen. Hoewel van oorsprong uit Europa, is de plant genaturaliseerd in veel gematigde streken in Noord-Amerika en Azië.
De delicate, varenachtige bladeren en de overvloedige, duurzame bloemkoppen moeten deze gemakkelijk te onderhouden plant een favoriet maken bij tuinders, om nog maar te zwijgen van de medicinale waarde ervan. Het wordt echter vaak beschouwd als een onkruid door tuinders vanwege zijn invasieve karakter. Het zelf zaait vrijelijk en verspreidt zich door ondergrondse wortelstokken, waardoor het extreem moeilijk te besturen is zodra het eenmaal is gevestigd.
Geschiedenis van gebruik
Allerlei mythe en magie worden geassocieerd met duizendblad, inclusief het vermeende vermogen om de duivel af te weren. Het is niet verwonderlijk dat de meeste aandoeningen van indigestie aan koorts en aambeien ooit werden toegeschreven aan de duivel en heksen, en dit genezende kruid wist de meeste van hen te genezen. Volgens de Achilles-mythe maakte het duizendblad-extract hem ongevoelig voor pijlen en gebruikte hij het om de wonden van zijn medesoldaten te genezen.
Anglo Saksen gebruikten een kompres van duizendblad op brandwonden, wonden en insectenbeten. Vanwege dit was het bekend als Knight's duizendblad. Het kruid werd ook effectief geacht tegen slangenbeten. Duizendblad is onderdeel van veel traditionele Chinese kruidenremedies.
Verschillende inheemse Amerikaanse stammen hadden hun eigen kruidengeneesmiddelen met duizendblad. De Micmac maakte een kompres met de stelen om kneuzingen en ontstekingen te behandelen en kauwde op de stelen om koorts te verbreken door zweten te veroorzaken. De Iroquois en de Cherokees gebruikten een kruidenthee van duizendblad om de eetlust te verhogen en de spijsvertering te verbeteren. De Chippewa gebruikten duizendblad voor stoominhalatie om hoofdpijn te genezen en de Zuni bracht een kompres van de plant op brandwonden aan.
Duizendblad werd gebruikt om verschillende andere problemen zoals tandpijn en oorpijn genezen. Omdat het veel werd gebruikt voor de behandeling van menstruatieproblemen zoals amenorroe en dysmenorroe, werd het door vrouwen met veel aandacht beschouwd als een van de 9 goddelijke kruiden.
Actieve verbindingen:
Er is veel onderzoek gedaan om de biochemie van duizendblad te ontrafelen om de verbindingen te bepalen die verantwoordelijk zijn voor zijn brede en schijnbaar magische geneeskrachtige eigenschappen. Azuleen en apigenine worden gecrediteerd voor de ontstekingsremmende eigenschappen van duizendblad en een andere stof genaamd achilleïne wordt verondersteld verantwoordelijk te zijn voor het hemostatische effect.
Behalve apigenine bevat duizendblad andere flavonoïden zoals luteoline, casticine, artemetine en rutine. Plantensterolen zoals beta-sitosterol, campesterol, stigmasterol, taraxasterol en pseudo-taraxasterol zijn in het duizendblad-extract geïdentificeerd. Salicylzuur verklaart het analgetische effect van duizendblad. Het is rijk aan aminozuren lysine, alanine, glutaminezuur asparaginezuur en histidine en in vetzuren zoals oleïnezuur, linolzuur, myristine en palmitinezuur. Vitamine C en foliumzuur zijn ook aanwezig.
Hoe ze werken:
Ontstekingsremmend - Verschillende werkzame stoffen in duizendblad hebben een ontstekingsremmende werking, met name azuleen en apigenine.
Samentrekkend - De tannines in duizendblad geven astringency aan het extract. Ze hebben een reinigende werking op het spijsverteringsstelsel.
Cholagogue - De bittere verbindingen in duizendblad verhogen de productie en stroom van gal, wat op zijn beurt de eetlust en de spijsvertering helpt verhogen.
Antispasmodi c - Duizendblad regelt spier-, maagdarm- en baarmoederkrampen die pijn veroorzaken.
Relaxant - Duizendblad-extract heeft een ontspannend effect op de spieren en zenuwen.
Vasodilator - Duizendblad vergroot de haarvaten en verbetert de bloedcirculatie.
Antibacterieel - Antimicrobiële middelen in duizendblad voorkomen infecties in wonden, evenals in het maagdarmkanaal en urinewegen.
15 Prachtige gezondheidsvoordelen van Yarrow:
Koude en zere keel - duizendblad heeft een uitdrogend effect en vermindert de verstopte neus en sinussen door verkoudheid. Wanneer duizendbladthee wordt gebruikt als een keelgorgelen, vermindert het de keelpijn en ontsteking.
Its anti-inflammatory and analgesic action reduces swelling and pain on topical application. Verstuikingen en verrekkingen - De ontstekingsremmende en pijnstillende werking ervan vermindert zwelling en pijn bij plaatselijke toepassing.
heal inflamed and infected cuts or wounds. Bezuinigingen en wonden - De antibacteriële ontstekingsremmende acties werken samen om ontstoken en geïnfecteerde snijwonden of wonden te genezen.
Tandpijn - Het pijnstillende effect van het salicylzuur in duizendblad verlicht tandpijn wanneer de bladeren en stengels worden gekauwd.
Diarree - De antibacteriële werking van duizendblad spoelt het maag-darmkanaal van bacteriën en gist die diarree en dysenterie veroorzaken.
Amenorroe - Wanneer duizendblad wordt ingenomen voor vertraagde periodes, helpt de plantensterolen in duizendblad hormonale onevenwichtigheden te reguleren en de menstruatie in gang te zetten.
Dysmenorroe - Duizendblad werkt als een spierverslapper en vermindert krampen en zware menstruatie als gevolg van ernstige samentrekking van de baarmoeder.
Slapeloosheid - Duizendbladthee ontspant het zenuwstelsel en verlicht de angst en brengt rustgevende slaap.
Bloeden - Het hemostatische effect van duizendblad kan nuttig zijn bij het stoppen van bloeden uit snijwonden en wonden. Neusbloedingen kunnen snel worden gestopt door het sap van gemalen bladeren toe te passen op de neusgaten. Badende aambeien en spataderen met een infusie van duizendblad kunnen het bloeden stoppen. Gastro-intestinale bloeding kan ook worden gecontroleerd met duizendblad kruidenthee.
Indigestie - Duizendblad bevordert de stroom van spijsverteringsvloeistoffen, vooral gal. Het is een eeuwenoud middel tegen indigestie.
Winderigheid - Duizendblad wordt alleen gebruikt en met andere windafdrijvende kruiden om gasvorming en accumulatie in het maagdarmkanaal te bestrijden.
Reuma - Mensen met reuma vinden het nuttig om duizendbladextract oraal te gebruiken en de essentiële olie van duizendblad topisch. Het bevordert de afvoer van vloeistoffen en vermindert pijn en ontstekingen.
Hypertensie - Duizendblad kan helpen de hoge bloeddruk te verlagen door de bloedvaten te ontspannen en te verwijden. Het kan zelfs de pijn in de angina pectoris verlichten door de bloedtoevoer naar de hartspier te vergroten. Dergelijke behandelingen mogen echter niet worden uitgevoerd, behalve onder toezicht van een gekwalificeerde kruidendokter of een arts met een grondig begrip van alternatieve geneeswijzen.
Ontgifting - Duizendblad-extract heeft een ontgiftende werking op het maag-darmstelsel. Het kan worden gebruikt als voorbereiding voor het starten van afslankdiëten.
Algemeen tonicum - Het herstellende en balancerende effect van duizendbladthee maakt het een goede algemene tonic om de gezondheid en het welzijn te bevorderen.
Hoe te groeien duizendblad
Mensen hoeven zelden duizendblad te cultiveren, omdat het gemakkelijk kan worden verzameld uit braakliggende terreinen en langs de weg. Als u echter serieus geïnteresseerd bent in zelfgemaakte kruidengeneesmiddelen, loont het om het in uw apothekerstuin te laten groeien. Het zijn in feite heerlijke tuinplanten, vooral als ze jong zijn en bedekt met zachte, kanten, ferny bladeren.
Hoewel er verschillende nieuwe cultivars in prachtige tinten roze en geel zijn ontwikkeld, is het de duizendblad met zijn afgeplatte bloemhoofdjes van kleine, witte, madeliefachtige bloemen die in kruidenpreparaten gaan. Zaai de zaden of plant de wortelstok in het voorjaar. De plant houdt van een zonnige locatie en goed gedraineerde grond, maar is niet zo kieskeurig over voeren of regelmatig water geven. Ze zijn droogtetolerant en zeer vergevingsgezind, belonen vaak je verwaarlozing door hun toegestane ruimte te overschrijden.
De bladeren van duizendblad hebben ook medicinale waarde, maar het zijn de bloemen die meestal worden gebruikt voor het bereiden van infusies. Het kan zijn dat je tot de zomer moet wachten voordat de eerste bloemen verschijnen, maar de zachte bladeren kunnen worden gebruikt in salades en gekauwd om kiespijn te verlichten. Het pas geëxtraheerde sap van de bladeren, of een thee gemaakt door kokende gebroken bladeren in kokend water, kan worden gebruikt als een algemeen tonicum om de prestaties te verbeteren.
Naarmate het kwik stijgt, gaat duizendblad helemaal uit, groeiende platte trosjes doffe witte bloemen aan het uiteinde van elke tak. Vaak kan een lichte zweem van roze of paars worden waargenomen. Zodra de helft van de bloemen in de meeste bloemknoppen open is, kan de hele plant worden geoogst door deze dicht bij de grond te snijden. Alle bovengrondse delen kunnen kruidenpreparaten bevatten, maar bloemen en bladeren zijn rijker aan de nuttige biochemicaliën.
Na het oogsten kunt u de hele stengels in de schaduw of alleen de bloemhoofdjes en bladeren apart drogen voor eenvoudige opslag. Bewaar de gedroogde duizendblad in luchtdichte glazen potten om de actieve bestanddelen te behouden.
Yarrow gebruiken
Maak duizendblad kruidenthee:
Verse of gedroogde duizendblad kan worden gebruikt om een herstellende thee te zetten. Neem een handvol gedroogde duizendblad of 2 eetlepels poedervorm duizendblad in een glazen pot en voeg er een kopje kokend water aan toe. Laat het 10 minuten zitten. Zeef de thee en drink deze warm of koud. Duizendbladthee kan worden gebruikt om de spijsvertering en het opgeblazen gevoel te verlichten en om maagkrampen onder controle te houden. Een lichtere thee in de avond kan een herstellende slaap veroorzaken.
De gedroogde duizendblad kan verslechteren met de leeftijd, maar het maken van infusies en extracten kan de houdbaarheid verlengen.
Maak olie-infusie van duizendblad:
Doe een kop droge duizendblad in een Mason-pot en meng er twee kopjes olijfolie of amandelolie in. Schroef de dop erop en houd de pot 2-4 weken in de zon. De olie kan voor alle actuele toepassingen worden gebruikt. Omdat het veel lichter is dan de essentiële olie van duizendblad, kan het ook veilig voor kinderen worden gebruikt. Een paar druppels van de geïnfundeerde olie kunnen aan kruidenthee worden toegevoegd.
Maak een duizendbladzalf voor noodgevallen:
Het is heel nuttig om een zalvenzalf bij de hand te hebben om noodgevallen te behandelen, zoals kleine ongelukken en huiduitslag die onverwacht uitbreken. Je zou idealiter natuurlijke bijenwas hiervoor moeten hebben, ook al zijn er vervangers beschikbaar. Smelt een ounce bijenwas in een dubbele boiler, af en toe roeren. Wanneer alle was is gesmolten, haal het dan van het vuur en houd het opzij om een beetje af te koelen. Roer een kopje van de voorbereide olie-infusie en meng goed.
Giet het mengsel in kleine bakjes die je in je tas kunt dragen, zodat je zelfgemaakte zalf bij de hand is wanneer je hem het meest nodig hebt. Gebruik het op uitslag, insectenbeten, kleine snijwonden en schaafwonden. Het is een effectieve remedie tegen hoofdpijn en een geweldig item om te schenken.
Maak een duizendbladlotion:
Het maken van een lotion is een andere manier om het kruid te gebruiken voor het verlichten van arthritische en reumatische pijn en stijfheid in de gewrichten. Smelt een ons bijenwas in een dubbele boiler en meng een halve kop kokosolie. Neem het mengsel van het vuur en laat het afkoelen. Voeg een kop duizendblad olie met olie toe en sla erin. Deze lotion is gemakkelijk te gebruiken op grote oppervlakken en heeft het bijkomende voordeel van kokosolie.
Maak een tinctuur van duizendblad:
Met alcohol
Je hebt alcohol van de beste kwaliteit voor de tinctuur nodig. Neem evenveel gedroogde duizendblad en alcohol per volume in een glazen pot. Schud goed en doe een luchtdichte deksel op. Het op een koele plaats houden voor een maand of twee. Het geeft je snelwerkende, zeer krachtige tinctuur. Vergeet niet om de fles één of twee keer per dag te schudden. Zeef het mengsel en bewaar het in gekleurde glazen flessen met luchtdichte deksels.
Om de tinctuur te gebruiken, voegt u een deel van de tinctuur toe aan 10 delen water. De verdunde tinctuur kan worden gebruikt voor orale medicatie en topische toepassing. Doe het in een spritzfles om het op bezuinigingen en schrammen te spuiten. Als u het alcoholpercentage voor kinderen wilt verminderen, laat dan de verdunde tinctuur enige tijd zitten. De alcohol verdampt en laat de werkzame bestanddelen van duizendblad in het water achter.
Met azijn
Als je geen alcohol van goede kwaliteit kunt krijgen, of niet wilt gebruiken, kun je de tinctuur maken met azijn. Gebruik gelijke hoeveelheden gedroogd duizendblad en appelazijn per volume en herhaal het bovenstaande proces. Tincturen in azijn blijven tot twee maanden goed, maar ze moeten worden gekoeld.
Duizendblad etherische olie
De essentiële olie van duizendblad wordt geëxtraheerd door middel van destillatie van de bladeren en bloemen. De licht kruidige en zoetgeurende olie heeft een zeer lichte consistentie en een helderblauwe kleur, de laatste dankzij chamazuleen, dat een soortgelijke blauwe kleur geeft als de essentiële olie van de Duitse kamille. Deze bioactieve stof is verantwoordelijk voor de uitstekende ontstekingsremmende eigenschappen van duizendbladolie. Camphene, limoneen, alfa-pineen, beta-pineen, B-myrceen, sabineen, borneol en kamfer zijn enkele van de andere actieve ingrediënten in duizendbladolie.
Duizendblad etherische olie kan lokaal worden gebruikt om verlichting te krijgen van aambeien, spataderen en migraine. Het kan worden gebruikt voor een snellere genezing van wonden en brandwonden en voor het verminderen van striae en littekens. Omdat ze echter zeer geconcentreerd zijn, mogen essentiële oliën nooit op volledige sterkte worden gebruikt. Meng een paar druppels duizendbladige essentiële olie met een eetlepel drageroliën zoals olijfolie of kokosolie voor plaatselijke toepassing. Duizendblad essentiële olie is beschikbaar op deze pagina.
Wilt u meer weten over etherische oliën? Ontdek hier onze categorie "Kruiden en essentiële oliën".
Voorzichtigheid:
Mensen die allergie voor ambrosia hebben gekend, moeten kleine hoeveelheden testen voordat ze therapeutische preparaten nemen. Ze kunnen een allergische reactie hebben op andere daisy-familie van planten, waaronder duizendblad. Degenen die antihypertensiva gebruiken, lopen het risico hypotensie te ontwikkelen bij gelijktijdig gebruik van orale preparaten van duizendblad. Het gebruik ervan moet tijdens de zwangerschap en bij baby's worden vermeden.
10 redenen waarom je een fles grenen etherische olie nodig hebt in je leven
Hoewel u waarschijnlijk geen hap uit een boom wilt nemen, zult u verbaasd zijn als u ontdekt dat essentiële dennenolie tal van heilzame eigenschappen biedt voor uw gezondheid en voor uw huis.Dennennaald etherische olie wordt gewonnen door een proces van stoomdestillatie uit dennennaalden. De olie kan afkomstig zijn van een van de verschillende soorten van het geslacht Pinus .
9 Slimme manieren om essentiële oliën in de tuin te gebruiken
Hou je van tuinieren? Dan zult u genieten van ons gloednieuwe Kindle-boek: 605 Secrets For A Beautiful, Bountiful Organic Garden: Insider Secrets From A Gardening Superstar.Of het nu uw bedoeling is om ongedierte af te weren, bestuivers uit te nodigen, of uw tuin in een ontspannen uitje te veranderen, essentiële oliën kunnen helpen!
