21 redenen waarom je honing op je huid en haar zou moeten zetten

Iedereen heeft een schoonheidsramp of twee meegemaakt, maar dat moet je er niet van weerhouden om te blijven experimenteren! Soms zijn de meest onconventionele ingrediënten het geheim om je een gezonde huid en haar te geven, en pure honing is geen uitzondering.

Deze kleverige substantie is in lijn met antibiotische eigenschappen en anti-oxidanten die de huid bevorderen, waardoor het een ideaal natuurlijk ingrediënt is voor huid- en haarverzorging. Het beste van alles is dat honing relatief goedkoop is, gemakkelijk op te slaan en eenvoudig te verwerken is in een cocktail van natuurlijke cosmetische producten.

Zodra u de voordelen en het gebruik van ruwe honing voor uw huid en haar begint te ervaren, zorgt u ervoor dat een fles binnen handbereik is wanneer de behoefte aan verwennerij zich voordoet.

Natuurlijke voordelen van honing

Bij de eerste gedachte kan het idee van het wassen van je gezicht met honing gek klinken. Wie zou zo graag iets op hun huid plakken dat zo plakkerig is? In werkelijkheid is honing een uitzonderlijk huidverzorgingsproduct dat alles van een droge huid tot aandoeningen als eczeem en acne kan behandelen. De fytonutriënten en enzymen die honing bevat, maken het tot een voedingsstoffenrijke stof die uw huid en haar ten goede komt.

Hoewel honing al lange tijd wordt gewaardeerd als een natuurlijke zoetstof, is de stof veel meer dan alleen de som van zijn zoete delen. Bijen maken honing door een sterk ontwikkeld verzamelproces door stuifmeel en nectar uit een grote verscheidenheid aan bloemsoorten te halen. Het vergt meer dan 50.000 bijen die meer dan 2 miljoen bloemen bezoeken om een ​​enkel pond honing te maken, en deze enorme inspanningen zijn wat hen in de winter in leven houdt. Het is aan het welzijn van de mensheid dat dit essentiële bijenvoedsel ook voor ons zo'n zegen is.

Beste honingsoorten voor huid en haar

Honing op je huid zetten is een geweldige combinatie, het maakt niet uit wat voor soort je gebruikt. Het maakt niet zoveel uit welk type je gebruikt, zolang het puur, rauw en ongefilterd is.

Als antibacteriële voordelen een hoge prioriteit hebben, is Manuka-honing vaak het beste. Studies tonen aan dat deze honing, die afkomstig is van stuifmeel uit Nieuw-Zeelandse manuka-struik, je immuniteit kan versterken, je kan beschermen tegen de ontwikkeling van de griep en huidaandoeningen zoals rosacea en netelroos kan behandelen.

Deze honing van medische kwaliteit kan echter duur zijn, dus misschien geeft u er de voorkeur aan andere rauwe honingsoorten te gebruiken voor algemeen onderhoud van uw huid en haar.

21 Gebruik van honing voor huid- en haargezondheid

De manieren om honing te gebruiken zijn bijna onbeperkt, maar de lijst zal je op weg helpen.

1. DIY Honey Mask

Dankzij het vermogen om poriën te ontstoppen en de huid te hydrateren, is ruwe honing ideaal voor het maken van een gezichtsmasker. Bevochtig je huid en smeer er een theelepel honing in cirkelvormige bewegingen overheen totdat je gezicht ongelijkmatig bedekt is. Laat het 20-30 minuten rusten voordat u het afspoelt met lauw water.

2. Honey Spot-behandeling

Als je ziek bent van puistjes, kan honing werken als een stellaire behandeling om het bewijs van acne te verminderen. Natuurlijke enzymen van Honey kunnen helpen uw huid te verhelderen en uw poriën schoon te houden, en de antibioticum-eigenschappen ervan zullen voorkomen dat bacteriën zich ophopen en puistjes veroorzaken.

Je kunt een beetje honing op het puistje afvegen met een Q-tip, het zo lang aanhouden als comfortabel is (de hele nacht is het beste). Voor een extra boost van reiniging, kun je de honing ook mengen met tea tree olie of lavendelolie.

3. Genees Burns and Wounds

Als u per ongeluk uw huid op het fornuis verbrandt, is genezende verlichting slechts zo ver weg als uw voorraadkast. Wanneer honing direct op de huid wordt aangebracht, kan het de vorming van vrije radicalen voorkomen en het risico op littekens verminderen. Als je verbrand raakt, leg je je handen een paar minuten onder koud water voordat je honing op de brandwond aanbrengt.

De natuurlijke antimicrobiële eigenschappen van Honey maken het ook ideaal voor het wondverband, omdat het de wond steriel maakt en de snelheid van genezing verhoogt. Voor de beste voordelen kunt u Manuka-honing gebruiken, omdat het extra anti-septische eigenschappen heeft vanwege het methylglyoxalegehalte.

Voor een zelfgemaakte antiseptische crème met een extra kick, overweeg het mengen van honing met neem-olie of tea tree olie om de voordelen te stimuleren.

4. Behandel schimmelinfecties

Lijdt aan chronische ringworm? Manukahoning kan helpen. Dep twee keer per dag rauwe honing op de ringworm en de infectie zal snel verdwijnen.

5. Behandel gekloofde lippen

Pure honing is de perfecte behandeling voor droge lippen, zolang je jezelf maar kunt vertrouwen om het niet af te likken! Dep een beetje honing op je lippen voordat je naar bed gaat en het zal in je huid absorberen terwijl je slaapt.

6. Droge huidbehandeling

Maak een einde aan het lijden van je hopeloos droge huid door het te behandelen met een mengsel van honing en ongezoete, niet-gearomatiseerde yoghurt. Meng een eetlepel van elk samen en verspreid het op je gezicht en andere plekken van de droge huid. Na vijftien minuten kun je het afspoelen.

7. Cuticula-behandeling

Ruwe honing is precies wat geteisterde spijkerbedden moeten genezen, dankzij de natuurlijke bevochtigende eigenschappen. Meng een theelepel honing met een theelepel appelaciderazijn en kokosolie. Wrijf het mengsel over elke nagelriem en laat het 10 minuten zitten voor het afspoelen.

8. Makeup Remover

Hoewel honing misschien niet in staat is om je delicate oogmake-up volledig te verwijderen, maakt de compound nog steeds een hoogwaardige reiniger voor de rest van je gezicht. U kunt een gemakkelijk smeerbare oplossing maken door honing te mengen met kokosolie en deze op te nemen in kruiden of etherische oliën om toe te voegen aan de verwennerij. Masseer de mix zacht in je gezicht en zware make-up begint op te lossen.

9. DIY Exfoliator

Wekelijkse exfoliatie zal je huid een wereld van goed doen, en honing is het perfecte ingrediënt voor het maken van je eigen zachte scrub. Je kunt een zelfgemaakte mix maken door twee delen honing te mengen met een bakpoeder en een huidbehandeling te geven die zachte afschilfering biedt door dode huidcellen af ​​te vegen terwijl je huid nog steeds rustiger en gladder wordt.

10. Haarveredelingsmiddel

De overvloedige enzymen en voedingsstoffen van Honey maken het ideaal om je haar weer gezond te maken na een ruwe behandeling. Maak een zelfgemaakte conditioner voor honing door een eetlepel honing te mengen met twee eetlepels kokosolie en breng de blend grondig aan op het onderste derde deel van je haar, laat het minstens vijftien minuten rusten voordat je het uitspoelt.

11. Natuurlijke rimpelbehandeling

Omdat honing een natuurlijke bevochtiger is, zal het werken om de bovenste lagen van je huid te hydrateren en de nodige hydratatie toe te voegen om het verschijnen van rimpels te verbeteren. En dankzij de vele antioxidanten kan honing ook het verouderingsproces van uw huidcellen vertragen. Om de voordelen verder te verbeteren, overweeg dan om een ​​gezichtsbehandeling te maken door een eetlepel honing te mengen met een gemengde banaan of papaja.

12. Hydraterende shampoo

Regelmatig leven geeft veel slijtage aan je haar, maar je kunt het helpen om het weer gezond te maken door een beetje honing in je standaardshampoo te mengen, de overstap naar natuurlijke shampoos te maken om je haar een nog betere kans te geven op ultieme gezondheid. Deze subtiele behandeling zal een boost van vocht toevoegen die ook kan werken om elke follikel te versterken.

13. Hydrating Honey Bath

Een droge winterhuid is lastig om mee om te gaan, maar honing in uw bad opnemen kan het verzachten en hydrateren. Voeg twee kopjes honing toe aan het hete water en laat het minimaal vijftien minuten weken voordat je een kopje baking soda toevoegt om je huid van dode cellen te verwijderen.

14. Natuurlijke markering

Wil je je tint verlichten zonder je haar te beschadigen? Honing bevat een enzym dat glucoseoxidase wordt genoemd en dat langzaam waterstofperoxide afgeeft om je natuurlijk ogende hoogtepunten te geven. Meng gewoon drie eetlepels honing in twee eetlepels water en breng het direct aan op schoon, vochtig haar. Je kunt het mengsel uitspoelen nadat het een uur heeft gedraaid. Voor de beste resultaten, gebruik deze wekelijkse behandeling.

15. Zonnebrandbehandeling

Blootstelling aan de zon is een van de snelste manieren om je huid uit te drogen, maar een honingbehandeling kan verloren vocht herstellen en je buitenste huidlagen kalmeren, vooral wanneer het wordt gemengd met aloë vera-gel. U kunt een natuurlijke behandeling voor zonnebrand maken door een deel rauwe honing te mengen met Aloë vera-gel met twee delen en deze waar nodig toe te passen.

16. Fade littekens

Honing is een subtiele manier om de huid te verlichten, waardoor het ideaal is om het bewijs van littekens weg te nemen. De natuurlijke antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen werken ook om genezing en weefselregeneratie te bevorderen. Meng een theelepel honing met een theelepel olijfolie en masseer het mengsel zachtjes in het littekenweefsel. De masserende beweging is essentieel, omdat het de bloedsomloop verbetert en de bloedtoevoer naar het beschadigde weefsel verbetert.

17. Verwijder wratten

Hoe vreemd het ook klinkt, Manuka-honing heeft het potentieel om wratten te verwijderen wanneer ze regelmatig worden gebruikt. Breng een dikke laag honing aan op de wrat en houd deze minstens 24 uur op zijn plaats. Herhaal deze behandeling dagelijks totdat de wrat begint te verdwijnen.

18. Wist roos op

Ruim je schilferige hoofdhuid voorgoed op door rauwe honing te mengen met water en het mengsel in je hoofdhuid te masseren, en laat het minstens drie uur zitten voordat je het uitspoelt. Voor de beste resultaten, voer deze wekelijkse behandeling uit.

19. Los Rosacea op

De huidaandoening rosacea leidt vaak tot vergrote huidporiën die ontstoken en pijnlijk worden, wat leidt tot misvorming rond de neus en wangen. Hoewel de aandoening ongeneeslijk is, kun je Manuka-honing gebruiken om je poriën te reinigen en hun grootte te verminderen, dankzij de natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen. Dit product is krachtig, dus probeer eerst kleine hoeveelheden te experimenteren voordat u het op een gevoelige huid legt.

20. Voorkomen kroezen en gesplitste uiteinden

Rauwe honing heeft hygroscopische eigenschappen die het haar ten goede komen door water in de schacht te trekken en in de schacht te vergrendelen, waardoor het uiterlijk van kroezen en gespleten punten wordt verminderd. Het toevoegen van zelfs een theelepel honing aan je conditioner zorgt ervoor dat je haar zich de hele dag beter gedraagt.

21. Verminder haaruitval

Dunner wordend haar heeft vaak vele oorzaken. Een vitaminetekort, een droge hoofdhuid of zelfs chronische roos kan de schuld zijn - en een honingbehandeling kan elk van deze aandoeningen tegengaan. Breng honing rechtstreeks op je hoofdhuid aan door middel van een massage en je laat het doordringen met een hoog gehalte aan mineralen, B-complex vitaminen en veel aminozuren die haaruitval kunnen helpen voorkomen.

Hoe Raw Honey te kopen

Hoewel alle vormen van honing gunstig kunnen zijn voor uw huid, is ruwe honing aanzienlijk beter omdat de voedingsstoffen niet zijn aangetast. Hoe weet je of je honing rauw is? Deze tips helpen.

• Rauwe honing heeft de neiging om een ​​melkiger uiterlijk te hebben en kan spikkels honingraat- of stuifmeeldeeltjes bevatten.
• Doe een lepel honing in water en begin langzaam te roeren. Terwijl verwerkte honing meteen begint op te lossen, zal ruwe honing zich op de bodem nestelen en langzamer verdwijnen.
• Plaats een druppel op je duim en kijk of deze zich verspreidt. Als het intact blijft zonder te druipen, is het rauw.
• Ruwe honing kristalliseert na enkele maanden opslag, terwijl bewerkte variëteiten als siroop blijven.

Je kunt waarschijnlijk een pot rauwe honing bij je lokale boerenmarkt kopen, maar als dat niet het geval is, dan raden we aan dat Honest Raw Honey op Amazon beschikbaar is, want het is volledig natuurlijk, rauw, niet-gmo en ongefilterd.

6 redenen om Apple Cider azijn toe te voegen aan uw volgende bad

Hoewel het klinkt als een vreemde schoonheids- en gezondheidsroutine, is een bad nemen met appelciderazijn (ACV) misschien precies wat je nodig hebt voor een detox voor het hele lichaam die geweldig is voor je huid.Appelazijn stijgt op in de gelederen van de gezondheidswereld, die nu op gelijke voet staat met kokosolie en honing, deze veelzijdige azijn kan worden gebruikt als basis voor saladedressings, een warm drankje om 's ochtends op te nippen en nog veel meer

(Gezondheid)

10 kalmerende drankjes om stress te kalmeren en te verlichten

Energiedranken zijn de afgelopen jaren ongelooflijk populair geworden, en beloven je zo langzamer te voeden dat je al die dagelijkse taken kunt volbrengen, maar ze hebben vaak tal van bijwerkingen, waaronder nervositeit, slapeloosheid, hartkloppingen, depressie en angst. Sommige bedrijven hebben nu besloten om een ​​andere richting in te slaan door producten te produceren die gericht zijn op ontspanning of "anti-energiedrank". Ma

(Gezondheid)