nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

De 3 beste kamerplanten voor elke kamer in huis

Naast het toevoegen van interesse aan uw huis, bieden kamerplanten tal van voordelen voor de gezondheid. Onderzoek adviseert dat u het meeste baat hebt bij een indoor potplanten per 100 vierkante voet.

Voordat we uitvinden welke planten het beste zijn in welke kamers in uw huis, laten we de voordelen van kamerplanten verkennen.

De voordelen van kamerplanten binnenshuis

Planten zuiveren de lucht

Planten zijn als een spons. Ze vangen giftige stoffen in hun weefsels op of breken ze af en geven ze vrij als onschadelijke bijproducten. Bedenk dat de meeste mensen het grootste deel van hun tijd binnenshuis doorbrengen met ademen in muffe en mogelijk giftige lucht. Kamerplanten verwijderen tot 87% van de vluchtige organische stoffen (VOS) elke 24 uur volgens onderzoek van NASA. VOC's bestaan ​​uit stoffen zoals formaldehyde (te vinden in tapijten, sigarettenrook, inkten, oplosmiddelen, verf en synthetische of kunstmatige vezels) en benzeen, dat wordt aangetroffen op plaatsen waar boeken en papieren zijn. Moderne huizen en gebouwen zijn "zeer goed" gemaakt, wat betekent dat ze praktisch luchtdicht zijn - dit betekent dat ze gevaarlijke VOC's binnenin opsluiten. Kamerplanten trekken verontreinigingen de bodem in, waar micro-organismen ze omzetten in voedsel voor de plant.

Planten geven water af

Planten geven vocht af als onderdeel van het fotosynthetische en ademhalingsproces. Dit, op zijn beurt, voegt vocht toe aan de lucht. Kamerplanten geven 97% van het water af dat ze opnemen. Als u in een droog klimaat leeft, helpt dit om de binnenlucht vochtig en gezond te houden. De Agricultural University of Norway heeft onderzoek gedaan waaruit blijkt dat het plaatsen van planten in binnenruimtes omstandigheden zoals droge huid, keelpijn, verkoudheid en droge hoest vermindert.

Plant maakt het ademen gemakkelijker

Wanneer we ademen, nemen we zuurstof op en geven we kooldioxide af. Planten nemen de koolstofdioxide die we vrijkomen op en geven zuurstof af die we tijdens de fotosynthese inademen. Dit maakt planten en mensen geweldige partners. Wanneer u planten toevoegt aan de binnenruimte, gaan de zuurstofniveaus omhoog. Tijdens de nacht - het proces verandert en planten nemen zuurstof op en geven kooldioxide af. Een paar planten doen het tegenovergestelde - we zullen hier een beetje op ingaan.

Planten maken je gezonder

Onderzoek wijst op tal van voordelen voor de gezondheid van het hebben van planten in huis, waaronder:

  • Planten helpen verkoudheid te bestrijden - kamerplanten kunnen de incidentie van verkoudheid met 30% verminderen
  • Planten verlichten hoofdpijn - planten verbeteren de luchtkwaliteit waardoor hoofdpijn wordt verminderd
  • Planten verminderen de bloeddruk - planten in het huis verminderen stress, wat op zijn beurt de bloeddruk verlaagt
  • Planten voorkomen allergieën - als je kinderen vroeg in hun leven blootstelt aan allergenen zoals planten, bouwen ze grote immuniteit en tolerantie op
  • Planten verbeteren je humeur - planten maken mensen gewoon blij
  • Planten verbeteren de productiviteit - productief zijn is goed voor lichaam en geest en planten kunnen mentale prestaties, geheugen en alertheid stimuleren

3 beste planten voor de keuken

Hier zijn enkele van mijn favoriete planten voor de keuken. Ze voegen niet alleen het hele jaar door een vleugje kleur en interesse toe, maar ze maken de lucht schoon en zijn super gemakkelijk in onderhoud. Sommige van deze planten doen het zelfs het best met minimale aandacht. Dat is geweldig nieuws voor een drukke kok!

1. Engelse klimop

Engelse klimop is een van de beste reductiemiddelen voor luchtverontreinigende stoffen binnenshuis, waaronder bacteriën, schimmels, benzeen en formaldehyde. De plant is perfect om over je gootsteen of bij een raam te hangen. Engelse klimop heeft een paar uur direct zonlicht nodig om het beste te doen. Houd gewoon uw katten en honden weg, want deze plant is giftig voor hen.

2. Witte jasmijn

Er zijn weinig bloeiende planten die binnenshuis gedijen en witte jasmijn is daar een van. De delicate witte bloesems vormen een geweldige aanvulling op elke kleurkeuken. Deze mooie en zeer aromatische plant houdt je keuken zoet, ongeacht wat je kookt. Witte jasmijn doet het het beste als de grond vochtig gehouden wordt en gefilterd licht ontvangt.

3. Aloë

Ik weet niet of ik een aloë kan doden als ik het probeer. Zelfs als je het lange tijd niet besteedt, lijkt Aloë nog steeds geweldig te zijn. Aangeraden als de "plant van onsterfelijkheid", is aloë een prachtige plant die geladen is met gezonde vitaminen en mineralen die prachtig zijn voor je huid. Het hebben van een aloëplant in de keuken zal een grote hulp zijn als je jezelf verbrandt. Snijd een onderste blad vlak bij de stengel af, verwijder de stekels en snijd het blad in de lengte. De koele gel aan de binnenkant kalmeert de verbranding en bevordert de genezing. Om ervoor te zorgen dat aloën er op hun best uitzien, moet je niet teveel water drinken. Laat de grond uitdrogen tot 2 inch tussen het water geven. Aloë's kunnen in de winter ongeveer drie weken zonder water blijven.

3 beste planten voor de woonkamer

Ik ben dol op het toevoegen van kamerplanten aan mijn woonkamerinrichting. Ze voegen interesse en kleur toe aan hoeken en spaties die anders moeilijk te oplichten zijn. Hier zijn drie van mijn favoriete kamerplanten in mijn leefruimte.

1. Pothos

Pothos is een "no fail" kamerplant voor binnen die perfect is voor de woonkamer. Ik heb altijd een pothos aan een haak in een hoek hangen of langs de bovenkant van een boekenplank lopen. Deze mooie plant wordt niet gehinderd door droge grond en vereist slechts weinig licht om te gedijen. Ik neem mijn plant af en toe af en veeg het stof voorzichtig van de bladeren met een vochtige doek. Als u wilt dat uw bladeren schijnen, veeg ze dan af met wat melk.

2. Vetplanten

Ik ben dol op alle soorten vetplanten, ze zijn zo gemakkelijk te verzorgen en bieden een geweldige textuur en kleur in de woonkamer. Vetplanten hebben een helder en enigszins minimalistisch gevoel waardoor ze perfect zijn voor elke moderne inrichting. Ik hou ervan om twee of drie te groeperen in een leuke plantenbak of een schattig houten kistje en ze te gebruiken op koffietafels als accentstukken. Vetplanten zijn gelukkig in redelijk droge grond en hebben regelmatig water nodig tot ze zijn gevestigd, maar zijn daarna erg blij met een droog klimaat en fel licht. slender cacti, spiky sedum, smooth Echeveri, and flowering Kalanchoe. Sommige van mijn favorieten zijn slanke cactussen, stekelige sedum, zachte Echeveri en bloeiende Kalanchoë.

3. Paardenstaartpalm

Deze plant is zo leuk en maakt een geweldig gesprek stuk. Lange en dunne bladeren ontspruiten uit een dikke stengel die water vasthoudt. Deze inheemse plant uit Mexico ziet er geweldig uit als een middelpunt op elke tafel. Paardenstaartpalmen houden van droge grond, dus zorg ervoor dat u deze mooie plant niet overstroomt. Technisch gezien bevindt deze plant zich in de succulente familie, maar het is een behoorlijk aparte klasse. Zorg voor helder licht en bevrucht twee keer per jaar voor het beste resultaat. Verpot niet tenzij de plant wortelgestaard is.

3 beste planten voor de slaapkamer

Herinner je je eerder dat ik zei dat we het hadden over planten die 's nachts zuurstof afgeven? Dit zijn enkele planten die je in je slaapkamer wilt hebben. Planten helpen bij het creëren van een gevoel van rust en gemak in de slaapkamer en voegen kleur en textuur toe aan elke ruimte. Hier zijn planten die ik graag opneem in mijn slaapkamerinrichting.

1. Gerbera Daisy

Gerbera madeliefjes, ook bekend als madeliefjes van Gerber, zijn vrolijk en helder en geven 's nachts ook zuurstof af, waardoor de lucht schoon blijft en een goede nachtrust mogelijk is. Deze mooie planten komen oorspronkelijk uit Zuid-Afrika en zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren, waaronder geel, zalm, oranje en wit. Het beste indoorras is een compact type dat u kunt instellen in een zonnig, maar niet te heet venster. Het leveren van voldoende licht is van cruciaal belang voor de beste groei en opzichtige bloemen. Geef je gerberamadeliefje alleen water als de bovenste centimeter aarde droog aanvoelt. Knijp dode bloemen af ​​en bemest in de lente. Verpot alleen als de plant vol is in de beginpot.

2. Lavendel

Lavendel heeft een zoet aroma dat krachtige ontspanningseigenschappen heeft. Welke betere plant moet je op je nachtkastje zetten, vooral als je moeite hebt met slapen? Onderzoek toont aan dat de geur van lavendel de hartslag kan vertragen, de bloeddruk kan verlagen en stress kan verminderen. Ingemaakte lavendelplanten moeten 8 uur volle zon per dag en een spaarzame hoeveelheid water ontvangen. Lavendel is het gelukkigst wanneer het uitdroogt tussen water geven, maar laat het niet zo droog worden dat het begint te verwelken.

3. Gardenia

De witte bloemen en het prachtige zoete aroma maken Gardenia een perfect compliment voor elke slaapkamer. Bovendien heeft deze plant ook een kalmerend effect op degenen die de geur inademen. study done at Heinrich Heine University found that gardenia was just as effective as valium for the mind and body relaxation. Een studie uitgevoerd aan de Heinrich Heine University vond dat gardenia net zo effectief was als valium voor ontspanning van lichaam en geest. Gardenia doen het binnenshuis heel goed als ze op een goede plek worden geplaatst en niet worden verplaatst. Ze houden van veel licht, waaronder minstens een halve dag directe zon en als een kamertemperatuur van ongeveer 55F gedurende de dag en 64F 's nachts. Omdat het verstandig is om uw slaapkamer koel te houden, zijn deze temperaturen gezond, niet alleen voor uw plant, maar ook voor uzelf. Houd uw plant vrij van tocht of directe lucht uit een oven voor het beste resultaat.

Gerelateerd Lezen: 12 kamerplanten voor uw slaapkamer om u te helpen slapen

3 beste planten voor het thuiskantoor

Zoals eerder vermeld, is een goed onderzocht voordeel van kamerplanten dat ze de stemming verbeteren, de productiviteit verhogen en de cognitieve prestaties verbeteren.

1. Rubberplant

Niet alleen zal een rubberplant een mooi vleugje groen toevoegen aan uw kantoor, maar het zal ook zuurstof geven aan de lucht en uw denkvermogen vergroten. Rubberplanten doen het het best met veel helder, indirect licht. Houd deze tropische schoonheid vochtig tijdens de zomer en aan de droge kant in de winter. Als u in een droog klimaat leeft, zal uw rubberboom een ​​of twee keer per week beslaan. Bemest één of twee keer tijdens de lente- en zomermaanden met een organische kamerplantmeststof of compostthee. Rubberplanten kunnen groot worden, dus zorg ervoor dat u naar behoefte verpot.

2. Afrikaans viooltje

Als je een kleine kantoorruimte hebt en een ophaalactie nodig hebt, overweeg dan een Afrikaanse violette plant. Afrikaanse viooltjes zijn zoet en eenvoudig en geven vreugde aan elke ruimte. Er zijn een paar dingen om te onthouden als je wilt dat je Afrikaanse violet goed gedijt. Deze planten willen graag worden gedrenkt van de bodem - zorg ervoor dat ze in een schoteltje of een speciale Afrikaanse paarse pot worden geplaatst die ze vanaf de bodem water geeft. Deze mooie kleine planten houden van licht tot gemiddeld licht en het is het beste als het geen direct zonlicht is. De ideale plek is 3 voet van een naar het zuiden of westen gericht raam. Pinch besteedde bloemen en bevruchtte met een 15-30-15 meststof met ¼ sterkte per gietbeurt.

3. Cactusplant

Er zijn veel variëteiten van cactussen, sommige zijn klein en perfect voor een extra touch op een boekenkast of een bureau. Grotere variëteiten zijn perfect als je een lege hoek hebt die wat kleur nodig heeft. Het is leuk om een ​​aantal cactussen in een ondiepe schaal en een top met stenen te combineren. Een extra bonus met betrekking tot cactussen is dat ze zeer weinig onderhoud vergen zolang ze veel helder licht ontvangen en in goed doorlatende compost worden geplant.

3 beste planten voor de badkamer

De beste planten voor uw badkamer zijn degenen die weinig zorg en vochtige omgevingen vereisen. Als u interesse in uw badkamer wilt toevoegen, de lucht wilt reinigen en een mooi vleugje natuur wilt toevoegen, kunt u een van deze installaties overwegen.

1. Boston Fern

Wie kan de schoonheid van een Boston-fern weerstaan? Deze planten vormen een uitstekende aanvulling op elke badkamerruimte of ze zien er prachtig uit op een voetstuk als u ruimte hebt. Ze gedijen in de vochtige omgeving van een badkamer en vereisen weinig speciale zorg.

2. Orchideeën

Orchideeën zijn een mooi accent voor elke badkamer en ze houden ook van de luchtvochtigheid. Sommige orchideeën geven de voorkeur aan helder licht en andere aan gemiddeld licht. Zorg ervoor dat u het etiket leest wanneer u uw plant plaatst. Orchideeën die helder licht nodig hebben, doen het het best naast een raam op het zuiden. Middelgrote orchideeën geven de voorkeur aan een westerse blootstelling. Orchideeën variëren ook in de temperatuur die ze prefereren, dus zorg ervoor dat je precies weet wat je orchidee nodig heeft om te gedijen. Luchtvochtigheid is iets dat alle orchideeën graag hebben. Om de luchtvochtigheid te verhogen, plaatst u uw orchidee op een droge plaats. Je kunt dit maken door kiezels op een blad te plaatsen en er water bovenop te zetten. Zet je potplant op de top van de kiezels. Als je plant is gepot in een aarden pot, kun je de hele pot 15 minuten in een kom water plaatsen - de klei zal het water opnemen. Als uw plant in een plastic pot staat, plaatst u uw pot in een al volle kom met water. Laat het 15 minuten zitten en giet het af. Als uw orchidee is geplant in veenmos of een vuilloze mix, water tot het water de bodem afvoert. Waterdroogtolerante orchideeën een keer per week en anderen om de 4 dagen of zo. Laat de grond uitdrogen voordat je weer water geeft.

3. Vrede Lily

Deze prachtige planten maken een dramatische indruk op elke badkamer. Ze hebben helder glanzend blad en witte bloemen die een zeer schone en frisse uitstraling hebben, om nog maar te zwijgen van hun mooie aroma. Vredelelies houden van vocht en genieten van een dagelijkse verneveling of worden direct naast de douche geplaatst. Lelies staan ​​ook bovenaan de lijst voor luchtzuivering en als vochtige, goed doorlatende grond en kunstmest om de zes weken of zo. Er zijn kleinere (tot 16 inch) en grotere variëteiten (tot 6 voet) van deze prachtige plant, dus zorg ervoor dat je de juiste keuze maakt, afhankelijk van je ruimte.

Lees Volgende: 22 Praktisch onsterfelijke kamerplanten die zelfs jij niet kunt doden

7 manieren waarop een luchtbevochtiger de ziekte doodt, haar & huid verbetert en nutsrekeningen vermindert + 3 best te kopen

7 manieren waarop een luchtbevochtiger de ziekte doodt, haar & huid verbetert en nutsrekeningen vermindert + 3 best te kopen

Dit is het perfecte moment om een ​​luchtbevochtiger te krijgen - terwijl ze geweldig zijn om altijd te gebruiken, tijdens de doorgaans drogere wintermaanden, zijn ze bijzonder gunstig. Als de lucht droog is, is je ademhalingssysteem niet gelukkig. Zelfs als je helemaal geen medische problemen hebt, kun je lijden als je huid en neusgangen droog worden, wat betekent dat je waarschijnlijk wakker wordt met een droge mond en vaak hoest ...

(Natuurlijk huis)

6 redenen waarom je zeolietrotsen rondom je huis moet plaatsen

6 redenen waarom je zeolietrotsen rondom je huis moet plaatsen

Image Credit: Newstone Zeolite Rocks Voordat we ingaan op de zware wetenschap achter zeoliet, laten we even nadenken over wat ze zijn. Rocks. Rotsen die ongewenst vocht kunnen reinigen, ontgeuren en absorberen. Hoewel de meeste rotsen uitsluitend voor buitengebruik zijn, moeten zeolietrotsen met open armen in uw huis worden verwelkomd

(Natuurlijk huis)