nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

50 Verrassende toepassingen voor etherische oliën die je geest kunnen laten kloppen

Er zijn schijnbaar eindeloze keuzes als het gaat om het kopen van essentiële oliën en voor elke olie zijn er minstens een dozijn toepassingen. Van melanges tot basics, hier geven we u enkele geweldige ideeën voor wat u precies moet doen met die indrukwekkende collectie die groeit in uw kast.

Heb je wat etherische oliën nodig om toe te voegen aan je verzameling? Voeg deze 14-flessen essentiële-olieset van plantentherapie aan uw collectie toe, of kies voor een serieuzere selectie deze 32-delige "Ultimate" -set uit Eden's Garden.

Rond het huis

of natural household cleansers with Orange, Lemon, or Grapefruit oil. 1. Boost Cleaning Power van natuurlijke huishoudelijke reinigingsmiddelen met Orange, Lemon of Grapefruit olie.

with Lime, Grapefruit, Bergamont, or Lemongrass after cleaning or added to baking soda box 2. Ontgeur uw koelkast met kalk, grapefruit, bergamont of citroengras na het schoonmaken of voeg deze toe aan bakpoeder

with Geranium, Grapefruit, or Lemon oil sprinkled into baking soda. 3. Vuilnisbakken verfrissen met geranium, grapefruit of citroenolie die in baking soda is gesprenkeld. Schud het mengsel op de bodem van de blikken en ververs indien nodig.

with Peppermint, Lavender, Citronella, Lemongrass, or Rosemary oil around windows and doors 4. Deter Flying Insects met pepermunt, lavendel, citronella, citroengras of rozemarijnolie rond ramen en deuren

with Lemon oil between uses. 5. desinfecteer uw schotelspons met citroenolie tussen gebruik.

with Lemon, Grapefruit, Lavender, Rosemary, or Geranium oil in a diffuser . 6. Fris badkamers met citroen-, grapefruit-, lavendel-, rozemarijn- of geraniumolie in een diffuser .

with Clove, Cinnamon, or any citrus oil added to pots of simmering water 7. Elimineer verzorgende voedselgeur met kruidnagel, kaneel of citrusolie toegevoegd aan potten met kokend water

with Geranium, Basil, or Lavender oil to keep foot odor at bay. 8. Laat je schoenen infunderen met geranium, basilicum of lavendelolie om de voetgeur op afstand te houden.

with Geranium, Lavender, or Lemon oil. 9. Neutraliseer de geur van het huisdier met geranium, lavendel of citroenolie. filled with apple cider vinegar. Meng tien tot twintig druppels etherische olie in een kleine spuitfles gevuld met appelciderazijn. Goed schudden voor elk gebruik.

with Geranium, Lavender, Lemon, or Peppermint oil added to baking soda. 10. Verfris de tapijten met geranium, lavendel, citroen of pepermuntolie toegevoegd aan zuiveringszout. Strooi het mengsel in tapijt, laat het minstens 15 minuten intrekken en zuig vervolgens op.

Substances like wax, oil, chewing gum, or glue with Lemon oil. 11. Los koppige stoffen op zoals was, olie, kauwgom of lijm met citroenolie.

Sinks with a mixture of Bergamot and Lime oils diluted in water. 12. Boenwasbakken met een mengsel van Bergamot en Limoenoliën verdund in water.

by dousing a cotton ball with your favorite essential oil and dropping it into the vacuum bag or filter. 13. Scent Your Vacuum Bag door een watje met je favoriete etherische olie te dopen en in de vacuümzak of filter te laten vallen.

and preserve its freshness with Grapefruit oil. 14. Was fruit en bewaar de versheid met grapefruitolie.

by spraying Peppermint oil mixed in water around windows and doors. 15. Verwijder spinnen en knaagdieren door spuiten van pepermuntolie gemengd in water rond ramen en deuren. Giet een watje met Pepermuntolie en spul in de hoeken van de ramen waar spinnen mogelijk in kunnen. Gebruik dezelfde methode overal waar u denkt dat knaagdieren mogelijk toegang hebben tot uw huis.

with 10 ml of Peppermint oil added to a can of fresh paint. 16. Neutraliseer verfgeur met 10 ml Pepermuntolie toegevoegd aan een blikje verse verf.

by sprinkling a dozen or so drops of a favorite oil onto a small piece of terry cloth and toss it in the dryer with clean towels. 17. Geur je badhanddoeken uit door een tiental druppeltjes van een favoriete olie op een klein stukje badstof te strooien en gooi het in de droger met schone handdoeken.

with a few drops of Eucalyptus oil mixed with water and added to the washing machine. 18. Verwijder de mijten uit het beddengoed met een paar druppels eucalyptusolie gemengd met water en toegevoegd aan de wasmachine.

aromatherapie

by applying ten or so drops of essential oil to a dry log. 19. Voeg aroma toe aan uw openhaard door tien druppels etherische olie in een droge stam te doen. Laat de olie minstens een paar dagen in het hout doordringen voordat het verbrandt.

by adding a few drops of essential oil to the hot melted wax near the wick after the candle has been burning for a few minutes. 20. Transformeer een kaars door een paar druppels essentiële olie toe te voegen aan de heet gesmolten was bij de pit nadat de kaars enkele minuten heeft gebrand.

by adding twenty drops of your favorite oil to a small spray bottle filled with water. 21. Fris de lucht op door twintig druppels van je favoriete olie toe te voegen aan een kleine sproeifles gevuld met water. Spray zoals gewenst en onthoud altijd goed te schudden voor elk gebruik.

in a room with Lavender, Rose, Ylang Ylang, Roman Chamomile, or Orange oil added to a diffuser . 22. Verlicht de stemming in een kamer met lavendel, roos, Ylang Ylang, Romeinse kamille of oranje olie toegevoegd aan een diffuser .

by adding Chamomile, Lavender, Bergamot, or Cedarwood oil to your bath water. 23. Ontspan je geest en lichaam door kamille, lavendel, bergamotolie of cederhoutolie toe te voegen aan je badwater.

with your favorite essential oil or blend of oils sprinkled onto the new furnace filter each month. 24. Scent Your Whole Home met je favoriete etherische olie of een mengsel van oliën die elke maand op de nieuwe ovenfilter worden gesprenkeld.

with Eucalyptus, Rosemary, and Tea Tree diluted in water in a small spray bottle . 25. Verwijder Lingering Smoke Geur met Eucalyptus, Rozemarijn en Tea Tree verdund in water in een kleine spuitfles . Schud vóór elk gebruik

while driving or studying by inhaling the scent of any combination of Lavender, Sage, Frankincense, Lemon, Peppermint, Lemongrass, and/or Basil oils. 26. Blijf alert tijdens het autorijden of studeren door de geur van elke combinatie van lavendel, salie, wierook, citroen, pepermunt, citroengras en / of basilicumolie in te ademen.

by dropping Basil, Grapefruit, or Peppermint oil into a candle-powered oil burner . 27. Ontspan na een zware dag door basilicum, grapefruit of pepermuntolie in een door kaarsen aangedreven oliebrander te laten vallen .

with Ylang Ylang, Basil, Orange, or Jasmine oil added to a diffuser . 28. Stimuleer uw kantoor met olie van Ylang Ylang, basilicum, sinaasappel of jasmijn die aan een diffuser is toegevoegd.

in your break room or lobby using Chamomile, Lavender, Bergamot, or Cedarwood in a diffuser . 29. Creëer een ontspannen omgeving in je pauzeruimte of lobby met Chamomile, Lavender, Bergamot of Cedarwood in een diffuser .

with fragrant essential oils that complement a holiday or special occasion. 30. Geurbrieven en kaarten met geurige essentiële oliën die een vakantie of speciale gelegenheid aanvullen.

with a matching floral essential oil. 31. Fleur de zijden bloemen op met een bijpassende etherische olie van bloemen., shake well, and apply to flowers. Meng olie met water in een kleine spuitfles, schud goed en breng aan op bloemen. Vernieuw indien nodig.

Gezondheid en genezing

with Ginger or Nutmeg oil. 32. Cure Misselijkheid met gember of nootmuskaatolie. Wrijf een paar druppels op voetzolen en ontspan totdat misselijkheid voorbij is.

in Peppermint oil added to an Epsom salt foot bath. 33. Week pijnlijke voeten in pepermuntolie toegevoegd aan een Epsom zout voetenbad.

with Oregano oil rubbed on the bottoms of feet. 34. Versterk je immuunsysteem met oregano-olie gewreven op de onderkant van de voeten.

with one part Clary Sage, Basil, or Rosemary oil mixed with four parts carrier oil. 35. Verlicht menstruatiekrampen met een deel Clary Sage, Basilicum of rozemarijnolie gemengd met vierdelige dragerolie. Masseer in de buik en dek af met een warm kompres gedurende vijftien minuten. Herhaal indien nodig.

by mixing two drops each of Peppermint, Eucalyptus, and Lavender oil per six drops of carrier oil. 36. Kalmeer hoofdpijn door twee druppels Pepermunt, Eucalyptus en Lavendelolie per zes druppels dragerolie te mengen. Masseer in de slapen, achter de oren, op de achterkant van de nek, op het voorhoofd en onder de neus voor snelle verlichting.

by inhaling the vapor of Eucalyptus and Lavender oils mixed equal parts with a carrier oil. 37. Open Your Airways door de damp van Eucalyptus- en Lavendel-olie in gelijke delen in te ademen met een dragerolie. Wrijf op de borst voor het slapengaan voor een betere nachtrust.

by packing a small spray bottle containing equal parts Cinnamon, Clove, Eucalyptus, Lemon, and Rosemary oils diluted in water. 38. Vermijd kiemen tijdens het reizen door een kleine sproeiflacon met gelijke delen in te pakken, kaneel, kruidnagel, eucalyptus, citroen en rozemarijn, verdund in water. Goed schudden voor elk gebruik.

with Burdock Root, Ginger, Hops flower, Lavender, Rosemary, Thyme, or Yarrow oils mixed with a carrier. 39. Stop haarverlies met Burdock-wortel, gember, hopbloem, lavendel-, rozemarijn-, tijm- of duizendbladolie vermengd met een drager. . Voor meer informatie, bekijk de Top 10-oplossingen voor dunner wordend haar .

by soaking in a warm Epsom salt bath infused with Rosemary and Juniper oils. 40. Ontgift uw lichaam door het in een warm zoutbad van Epsom te weken, doordrenkt met rozemarijn en Juniper-olie.

with Lavender or Tea Tree oil. 41. Ontsmet snijwonden en schaafwonden met lavendel of tea tree olie. Verdun één voor één in een dragerolie voor mensen met een gevoelige huid.

by adding equal parts Sage, Frankincense, and either Peppermint, Eucalyptus, Pine, or Rosemary oil to a bath. 42. Verminder koorts door gelijke delen salie, wierook en pepermuntolie, eucalyptus, pijnboom of rozemarijnolie toe te voegen aan een bad. Voeg dezelfde oliën toe aan lauw water en een spons op een koortsige huid.

by massaging a few drops of Lavender oil under the ear just behind the jaw, into temples, and over stiff neck muscles. 43. Ontspan spanning door een paar druppels lavendelolie onder het oor te masseren, net achter de kaak, in de slapen en over stijve nekspieren.

with Eucalyptus, Sage, and Basil oils added to a warm Epsom salt bath. 44. Ontspan vermoeide spieren met eucalyptus, salie en basilicumolie toegevoegd aan een warm zoutbad van Epsom.

by sprinkling Chamomile and Lavender oils onto your pillow. 45. Zeg 'Welterusten' tegen slapeloosheid door kamille en lavendelolie op je kussen te sprenkelen. Voeg een paar druppels van beide oliën toe aan een watje en blijf tijdens het rusten in de buurt van je hoofd.

with a couple of drops Wintergreen, Juniper, or Vetiver oil mixed with about a teaspoon of carrier oil. 46. ​​Maak stijve gewrichten los met een paar druppels Wintergreen, Juniper of Vetiver-olie gemengd met ongeveer een theelepel draagolie. Masseer zachtjes in pijnlijke gewrichten.

by mixing one part Myrrh oil, one part Carrot oil, and two parts Jojoba oil. 47. Bescherm de huid tegen zonnebrand door een deel Mirre olie, een deel wortelolie en twee delen Jojoba-olie te mengen. Royaal aanbrengen op zonnewering gelijk aan SPF 30.

Aromatherapie voor uw auto

with Geranium, Lavender, Lemon, Peppermint, or Ylang Ylang oil in baking soda. 48. Deodoriseren Bekleding met geranium, lavendel, citroen, pepermunt of Ylang Ylang olie in baking soda. Stof op, laat het een paar minuten inwerken en zuig dan af.

by clipping a cotton ball in front of an air vent and adding a few drops of your favorite oil. 49. Airconditioning - Lucht Fris door een watje te knippen voor een ontluchter en een paar druppels van je favoriete olie toe te voegen.

50. Heb een beetje plezier. Snij twee identieke pijnbomen uit groen vilt en een ander uit karton. Lijm aan beide kanten van karton en aan uw achteruitkijkspiegel hangen. Geur met dennenolie en ververs indien nodig.

Zelfgemaakte pijnlijke spierwrijf voor snelle pijnverlichting

Zelfgemaakte pijnlijke spierwrijf voor snelle pijnverlichting

Of je nu een atleet bent, een tuinman, of je spieren laten gewoon hun leeftijd zien, deze pijnlijke spierwrijven is het antwoord. Het gebruikt verzachtende, ontstekingsremmende en pijnstillende essentiële oliën om pijnlijke spieren de zorg te geven die ze nodig hebben. Met slechts een paar eenvoudige ingrediënten heb je er binnen handbereik.Es

(Essentiële oliën)

Hier is hoe u vandaag een gratis fles tea tree olie kunt krijgen

Hier is hoe u vandaag een gratis fles tea tree olie kunt krijgen

Als ik een essentiële olie zou moeten kiezen waar ik niet zonder zou kunnen leven, zou het tea tree olie zijn .Hoewel het niet de meest geurige van essentiële oliën is, is het ongetwijfeld de meest bruikbare. We hebben uitgebreid geschreven over de vele toepassingen van tea tree-olie op Natural Living Ideas eerder. W

(Essentiële oliën)