8 redenen waarom je Mongongo-olie aan je schoonheidsregime moet toevoegen

Schinziophyton rautanenii, beter bekend als mongongo of manketti, is een grote verspreidende boom die verblijft in de bosrijke heuvels en zandduinen van subtropisch zuidelijk Afrika. De mongongo produceert een eivormig fruit dat bestaat uit een dunne laag vlees rond een harde schaal; in de schaal zit een moer met veel voedingsstoffen.

De mongongo-noot is een hoofdvoedsel voor het gebied en wordt al meer dan 7.000 jaar geconsumeerd door de San-bosjesmannen. Wanneer het wordt omgezet in een olie, wordt mongongo traditioneel gebruikt om de huid te verzachten en te bevochtigen.

Mongongo-olie is anders dan andere botanische oliën vanwege de unieke samenstelling van meervoudig onverzadigde vetzuren, antioxidanten, mineralen en eiwitten.

Laten we eens kijken naar wat mongongo-olie zo uitstekend tonisch maakt voor de huid en het haar ...

1. Linolzuur

Mongongo-olie bestaat voor 36% tot 49% uit linolzuur, een meervoudig onverzadigd omega-6-vetzuur. Net als andere essentiële vetzuren, moet linolzuur worden geconsumeerd uit externe bronnen, omdat het niet in het lichaam kan worden gesynthetiseerd.

Een tekort aan essentiële vetzuren leidt tot een afname van de functie van de huidbarrière. Het stratum corneum is de buitenste laag van de opperhuid en dient om het lichaam te beschermen tegen de elementen terwijl het vocht binnendringt. Het werkt als een natuurlijke afweer tegen UV-licht, bacteriën, uitdroging en infecties. Wanneer de huidbarrière wordt aangetast, veroorzaakt dit een dramatisch verlies van vocht in de huid. Het wordt beschouwd als de primaire fysiologische factor in de ontwikkeling van eczeem, psoriasis en andere huidziekten.

Afgebeeld om tekortkomingen in de barrièrefunctie van de huid te corrigeren, herstelde linolzuur volledig de vochtniveaus in muizen met muizen die van het essentiële vetzuur zijn ontdaan. De studie, gepubliceerd in 1980, vergeleek topische toepassingen van linolzuur en oliezuur en vond dat, hoewel beide vetzuren werkten om de barrièrefunctie van de huid te herstellen, linolzuur veel sneller werkte en merkbare huidverzachtende resultaten had na slechts één dag behandeling.

2. Eleostearinezuur

Een geconjugeerd vetzuur, eleostearinezuur, vormt ongeveer 25% van het vetprofiel van mongongo-olie. Verschillende studies naar de effecten op eleostearinezuur hebben ontdekt dat het eigenschappen tegen kanker heeft, met het vermogen om tumorgroei te onderdrukken.

Een andere interessante eigenschap van eleostearinezuur is het gebruik van een zonbeschermingsmiddel. Traditioneel wordt mongongo-olie topisch gebruikt als een natuurlijk zonnescherm; de olie polymeriseert bij blootstelling aan UV-licht, wat een beschermend schild voor de huid en het haar oplevert.

3. Oliezuur

Oliezuur wordt in veel soorten plantaardige vetten aangetroffen, vooral olijfolie van eerste persing. In mongongo maakt het 15% van de olie uit.

Oliezuur is een penetratieverbeteraar die het vermogen van de huid om vocht en voedingsstoffen te absorberen, vergroot. Als verzachtend middel is oliezuur een uitstekende vochtinbrengende crème die een diep hydraterend effect op de huid heeft. Hoewel het hydrateert, biedt het ook zachte reinigende werking.

4. Palmitic Acid

Palmitinezuur is een goed afgerond vetzuur met oppervlakteactieve, verzachtende en occlusieve eigenschappen die samenwerken om de huid te reinigen, te verzachten en vocht vast te houden.

Van nature geproduceerd in de menselijke dermis, kan palmitinezuur met maar liefst 56% afnemen naarmate we ouder worden. Mongongo-olie is samengesteld uit 8% palmitinezuur, wat een goede hoeveelheid is, omdat alles boven de 13% een uitdrogend effect op de huid kan hebben.

5. Vitamine E

Vitamine E is essentieel voor een gezonde huid en is een krachtige antioxidant met het vermogen om schade door vrije radicalen die vroegtijdige veroudering veroorzaakt, te neutraliseren. Het kan fijne lijntjes en rimpels als gevolg van schade door de zon helpen voorkomen en repareren, terwijl het enige bescherming biedt tegen UV-licht omdat het lagere golflengten van het UVB-spectrum absorbeert.

Bij lokale toepassing kan vitamine E de zwelling, dikte, roodheid en andere tekenen van ontsteking van de huid verminderen. Het helpt ook het wondgenezingsproces te versnellen.

Mongongo-olie is bijzonder rijk aan vitamine E. Elk portie van 100 gram levert 565 mg vitamine E en tocoferol.

6. Magnesium

Een oude remedie tegen huiddroogheid en -ontsteking, baden in de Dode Zee is al duizenden jaren een effectieve therapie. Hoewel de Dode Zee uit verschillende mineralen bestaat, komt deze het meeste voor in magnesium.

Onderzoek naar magnesiumtherapie heeft aangetoond dat het transepidermaal vochtverlies voorkomt en de huid hydrateert. Het vermindert de ruwheid en roodheid van de huid en het verbetert de ooit belangrijke huidbarrièrefunctie.

Mongongo-olie biedt een goede bron van magnesium en levert 527 mg per 100 gram olie.

7. Zink

Een belangrijk mineraal voor het hele lichaam, zink is nodig voor de goede functie van meer dan 300 enzymen en 1.000 processen die DNA in RNA omzetten. Op het gebied van huidverzorging speelt zink echter een essentiële rol bij het behoud van een gezonde dermis.

Zink heeft antioxiderende eigenschappen en kan helpen bij het genezen of verminderen van verschillende huidaandoeningen zoals wratten, acne, rosacea, psoriasis, eczeem, alopecia, keloïden en roos. Het heeft fotobeschermende en anti-verouderingskwaliteiten, waardoor de huid elastischer wordt terwijl de rimpels verminderen.

Mongongo bevat 4 mg zink per 100 gram kernelolie.

8. Eiwit

Eiwit is fundamenteel voor elke cel in het menselijk lichaam. Bestaande uit een of meer lange ketens van aminozuren, is proteïne absoluut noodzakelijk voor gezonde botten, spieren, kraakbeen, bloed, huid, haar en nagels. Eiwit helpt het lichaam enzymen, hormonen en andere chemicaliën te maken. Het werkt ook om weefsels te bouwen en te repareren.

Terwijl het consumeren van een dieet rijk aan eiwitten veel voordelen biedt voor huid en haar, biedt het topisch aanbrengen van eiwitten een directere route. Voor de huid bevordert het de elasticiteit, versnelt het de genezing, verhoogt het het collageengehalte en helpt het de tekenen van veroudering te keren. Voor haar versterkt proteïne de haarzakjes van wortel tot uiteinde, keert schade door hitte en chemische behandelingen terug en bevordert een dikkere, vollere haargroei.

Mongongo-olie bestaat voor ongeveer 25% uit eiwitten.

Hoe Mongongo-olie te gebruiken

Hoewel mongongo-olie een relatief nieuwe toetreder is voor de huid- en haarverzorgingsscène, zijn producten die mongongo als het belangrijkste ingrediënt gebruiken al beschikbaar in lippenbalsems, shampoos en body butters.

Voor de zuiverste vorm, kunt u deze fles koud geperste, 100% biologische mongongo-olie kopen. Je kunt het mengen met andere ingrediënten, of het eenvoudig toepassen op huid en haar:

Moisturizer - Breng elke dag mongongo-olie aan op uw gezicht en lichaam voor een gezonde, stralende huid.

Ontstekingsremmend - Gebruik mongongo-olie ter behandeling van acne, eczeem, psoriasis en andere huidproblemen.

Zonnebrandcrème - Wrijf mongongo-olie in uw huid voordat u naar buiten gaat voor extra bescherming tegen de zon.

Leave in Conditioner - Breng na het wassen een kleine hoeveelheid mongongo-olie aan op je natte haar. Zorg ervoor dat u het grondig in uw hoofdhuid en lokken masseert.

Fix the Frizz - Flyaways en kroeshaar kunnen gemakkelijk getemd worden door wrijven en klodder mongongo-olie tussen je handen en het oppervlak van het haar zachtjes gladstrijken.

10 redenen om Tea Tree Oil op uw huid te zetten: versla acne, eczeem en meer

Tea tree olie is een van de meest uitgebreid onderzochte etherische oliën. chemist Arthur Penfold discovered its powerful antiseptic properties back in the 1920s. Geproduceerd uit een heesterachtige boom bekend als Melaleuca in Australië, volgens de Universiteit van Sydney, wordt aangenomen dat inheemse aboriginals al duizenden jaren lang gebruik hebben gemaakt van de vele genezende voordelen om huidaandoeningen te behandelen voordat de chemicus Arthur Penfold zijn krachtige antiseptische eigenschappen ontdekte terug in de jaren 1920.T

(Schoonheid)

11 Natuurlijke cheats om ooit Cellulite kwijt te raken

Cellulitis - sub-dermale vetopslag die de huid een kenmerkende 'kwark' of 'sinaasappelschil' geeft, waardoor vrouwen ineenkrimpen en reiken naar een spijkerbroek in plaats van een korte broek - is meestal te wijten aan een aantal factoren. Sommige mensen hebben een genetische aanleg voor cellulitis

(Schoonheid)