nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

Zelfgemaakte tandbleeksmaak die echt werkt

Niet alle tandpasta is gelijk gemaakt. In feite zijn de meeste van de commerciële merken op de markt weinig meer dan een mengsel van fluoride, natriumlaurylsulfaat, propyleenglycol, zoetstoffen, voedingskleurstoffen en kunstmatige smaakstoffen.

Heb je geen behoefte aan een doe-het-zelf? Bekijk hier acht van de beste natuurlijke en biologische tandpastamerken die u kunt kopen.

Verrassend genoeg bevat natriumfluoride, het actieve ingrediënt in de meeste tandpasta, slechts ongeveer 1% van het werkelijke product. De andere 99% tandpasta kan eigenlijk behoorlijk gevaarlijk zijn voor uw gezondheid. We krijgen een hint van dit wanneer we zien dat het etiket op de tandpasta aangeeft dat we het product niet moeten inslikken.

Hier is een momentopname van enkele controversiële ingrediënten in tandpasta waarvan u op de hoogte moet zijn:

Sodium Lauryl Sulfate (SLS) en Sodium Laureth Sulfate (SLES)

Beide chemicaliën maken tandpasta schuimend. Ze zijn ook te vinden in zeep, handcrème, shampoo en mondwater. Ze worden ook gebruikt als oppervlakteactieve stoffen in motorontvetter-, plaag- en onkruidbestrijdingsproducten en in zepen die worden gebruikt in wasstraten voor auto's.

Environmental Working Group's Skin Deep: Cosmetic Safety Reviews, research studies on SLS have shown dangerous side effects including Volgens de Skin Deep: Cosmetic Safety Reviews van de Environmental Working Group , hebben onderzoeken naar SLS gevaarlijke bijwerkingen aangetoond, waaronder

  • Huid- en oogirritatie
  • Mutaties en mogelijke kanker
  • Orgotoxiciteit
  • Reproductieve en ontwikkelingstoxiciteit
  • Endocriene verstoring
  • Biomechanische of cellulaire veranderingen

Net als veel andere chemicaliën is dit de meest zorgwekkende langdurige blootstelling. De effecten van deze chemische stof nemen in de loop van de tijd in het lichaam toe.

Kunstmatige zoetstoffen

Dit is wat de meeste tandpasta zo aantrekkelijk maakt, ze zijn zoet en smaakvol. Dit gaat echter ten koste van de kosten omdat kunstmatige ingrediënten worden gebruikt om deze gewenste smaak te produceren. soda , can cause allergic reactions, bring on headaches and also irritate gums and oral tissue. Valse zoetstoffen, waaronder aspartaam, vaak aangetroffen in frisdrank , kunnen allergische reacties veroorzaken, hoofdpijn veroorzaken en ook tandvlees en mondweefsel irriteren.

Food Dye Blue # 1

Veel merken tandpasta gebruiken kleurstoffen voor levensmiddelen om een ​​aantrekkelijke blauwe en groene kleur te produceren. Voedingskleurstoffen zijn zeer controversieel en zijn gemaakt van koolteer. Volgens het Food Freedom Network veroorzaakt Blue # 1 niertumoren bij muizen.

Fluoride

If more than the amount used for brushing is accidentally swallowed, get medical help or contact poison control right away. Zelfs het fluoride, dat bedoeld is om onze tanden te beschermen, heeft van de FDA een waarschuwingslabel gekregen waarop staat: " Als er meer dan de hoeveelheid gebruikt voor het poetsen per ongeluk wordt ingeslikt, zoek dan medische hulp of neem direct contact op met de gifbestrijding. Blijf weg van kinderen jonger dan zes jaar oud "

Hoe zit het met witmakers?

Naast tandpasta kunt u ook een breed scala aan bleekmiddelen kopen die de vlekverwijderingskracht beloven. Amerikanen geven elk jaar miljoenen uit aan producten om hun tanden witter te maken. Helaas kunnen deze producten met krachtige bleekeigenschappen tandvleesirritatie veroorzaken en tandglazuur beschadigen.

Hoe u uw eigen veilige, niet-giftige tandbleeksmaak maakt

Om de onnodige chemicaliën te vermijden, probeer je je eigen natuurlijke tandbleekmiddel te maken. Niet alleen zal deze whitener je tanden poetsen, maar hij zal ook sprankelend wit blijven.

ingrediënten:

  • 1/4 kop baking soda (hier beschikbaar)
  • 1/3 kop waterstofperoxide (hier beschikbaar)
  • 4 druppels pepermunt essentiële olie (hier beschikbaar)
  • 3 druppels groene munt etherische olie (hier beschikbaar)

uitrusting:

  • kleine glazen pot met deksel

instructies:

  1. Verzamel alle ingrediënten en de pot.
  2. Meet de bakpoeder en het waterstofperoxide.
  3. Giet de baking soda voorzichtig in de pot en voeg waterstofperoxide toe. Goed mengen.
  4. Voeg essentiële oliën toe en roer heel goed.

Zorg ervoor dat je schudt voor elk gebruik. Poets je tanden slechts 2 tot 3 keer per week met deze mix, omdat de baking soda zo schurend is.

Hoewel deze tandbleekpasta slechts 2-3 keer per week moet worden gebruikt, zorg er dan voor dat u de rest van de tijd een natuurlijke en biologische tandpasta van hoge kwaliteit gebruikt. Hier zijn acht van de allerbeste zoals beoordeeld door Natural Living Ideas.

Hoe maak je een intens hydraterende Shea Butter Eye Cream

Hoe maak je een intens hydraterende Shea Butter Eye Cream

Omdat we onze binnenkant niet kunnen zien, merken we meestal de eerste tekenen van veroudering op onze huid. Terwijl leeftijd wijsheid brengt, brengt het ook minder veerkrachtige huid met zich mee die vaak de neiging heeft om droog te worden en begint te kreuken. skin around the eyes is the thinnest skin on the body and constantly active while we're awake (we blink around 10, 000 times every day), it's more fragile, more prone to dryness, and quicker to show signs of age, resulting in those dreaded crow's feet

(Schoonheid)

Een gezichtsolie maken die perfect is voor uw huidtype

Een gezichtsolie maken die perfect is voor uw huidtype

De schoonheidsindustrie wil waarschijnlijk niet dat je het weet, maar ik zou je graag een klein geheim willen laten weten: er is geen reden om je zuurverdiende geld te besteden aan dure moisturizers.Als je hard werkt om een ​​goede huid te hebben en te behouden, dat wil zeggen, je gaat nooit in een zonnebank liggen of laat je urenlang in de zon sissen, eet je goed, blijf je gehydrateerd, was je elke avond je gezicht en hydrateer je regelmatig, je hebt waarschijnlijk ook gekocht in enkele van de reclame-trucs die er zijn. Da

(Schoonheid)