nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

Top 10 must-have gadgets, tools en gadgets die elke liefhebber van gezondheid van de natuur nodig heeft

In de afgelopen paar jaar zijn er nogal wat interessante gadgets en doo-dads geweest die op de pagina's van Natural Living Ideas zijn gekomen - en in de meeste gevallen op het aanrecht, bureau of bijzettafeltje in onze huizen .

Sommige van deze gadgets verwijderen gifstoffen uit onze omgeving terwijl anderen de gezondheid en kwaliteit van ons voedsel verbeteren. Een handvol van deze handige apparaten maakt het leiden van een van nature gezond leven veel gemakkelijker.

Wat hun doel ook is, in de tijd tussen het ontdekken van elk nieuw natuurlijk gezondheidsspeelgoed en het schrijven van dit artikel, hebben veel van deze items een ereplaats verdiend, niet alleen als een zegen voor ons welzijn, maar ook voor echt ongelooflijk dag-um nuttig zijn.

Hier zijn de beste van de beste (in willekeurige volgorde) gadgets, gereedschappen en gadgets die elke natuurlijke levende liefhebber moet bezitten!

1. Diffuser voor essentiële oliën

De essentiële olie-diffuser is voor het eerst op Natural Living Ideas verschenen in juni 2014 en heeft zijn weg gevonden naar verschillende functies. Onlangs heeft hij zijn eigen functieartikel verdiend: 10 redenen waarom elk huis een diffuser voor etherische olie moet hebben.

Ideaal voor het oplossen van slaapproblemen, verlichten van sinus- en allergiesymptomen, stimuleren van mentale activiteit, verbeteren van de concentratie, afweren van ziekte en nog veel meer - de etherische oliediffuser is een absolute must-must-must-have!

Aanbevolen diffuser: ZAQ Dew Multi-Color Litemist Diffuser

Verdere lectuur: 50 recepten die u in uw etherische olieverspreider moet proberen

2. Olie Warmer

(Hoewel dit misschien overbodig lijkt na de etherische olie-diffuser, wees geduldig met mij, de olie-warmer is goed voor meer dan alleen aromatherapie!)

Een aantal maanden geleden, als onderdeel van onze serie over het gebruik van kokosolie voor alle aspecten van uw gezondheid, heeft Natural Living Ideas 10 manieren samengesteld om uw persoonlijke verzorgingsproducten met kokosolie te vervangen door de persoonlijke ervaring en betrouwbare bronnen op internet. In dit bericht hebben we gedeeld wat naar mijn mening het beste en meest therapeutische gebruik van de Oil Warmer is en waarom het de lijst maakt van must-have natuurlijke gezondheidsverwachtingen. Hier is het opnieuw, in een verkort en gemakkelijk te volgen formaat:

Stap 1. Kies een dag waarop u zich geen zorgen hoeft te maken over hoe uw haar eruit ziet. Haal je olieverwarmer eruit.

Stap 2. Voeg een paar eetlepels kokosolie toe, steek de kaars aan en verwarm langzaam olie tot je gewenste temperatuur. Meng desgewenst etherische oliën.

Stap 3. Giet over de hoofdhuid en masseer deze in met uw vingertoppen.

De behandeling werkt beter naarmate u hem langer gebruikt, dus draag hem gerust zo lang als u wilt. Persoonlijk raad ik aan je haar in een oude bandana te wikkelen en de olie een nacht in te laten weken.

Waarschuwing : dit wordt een verslaving. Niet alleen voelt de warme oliebehandeling absoluut geweldig aan, regelmatig gebruik van kokosolie op je haar geeft je ook een schone, gezonde hoofdhuid en mogelijk het mooiste haar van je leven!

Aanbevolen olie Warmer: Aromatherapie Speksteenolie Warmer

3. Himalayan Pink Salt Lamp

De ster van een van Natural Living Ideas meest populaire artikelen ooit, de mooie en onbetwistbaar gezonde Himalaya Pink Salt Lamp is momenteel de regerende kampioen van must-have natuurlijke gezondheid gadgets. Als de zachte maar schitterende tinten van roze, oranje en amberkleurig licht niet genoeg zijn om er een te maken, laat deze 10 redenen om een ​​Himalaya Pink Salt Lamp in elke kamer van je huis te hebben je interesse wekken!

Recommended Himalayan Salt Lamp: Natural Air Purifying HPS Lamp met neem Wood Base

4. Roestvrij staal Klean Kanteen

Eerder dit jaar slingerde de roestvrijstalen waterfles New Enviro zich een weg naar het Top 10 geheim-wapens Superfood van Natural Living Idea om u te helpen gewicht te verliezen als het voorgestelde perfecte transport- en aflevermechanisme voor uw dagelijkse [voeg aantal] water toe. Sindsdien heeft een stevige en betrouwbare Klean Kanteen de stijlvolle New Wave Enviro verdrongen als ons BPA-vrij watervat naar keuze.

Verkrijgbaar in vele maten, vormen en kleuren, de Klean Kanteen houdt dranken geïsoleerd en fris zonder het risico van uitloging van giftige chemicaliën in de inhoud. Kanteens zijn gemakkelijk te dragen en extreem valbestendig (persoonlijk geverifieerd). Eén Kanteen-eigenaar meldde zelfs dat deze handig-dandy-bus vrijwel alles weerstaat, inclusief het gebruik als een geïmproviseerde hamer en verwarmd over een kampvuur om water te koken! Hoe is dat voor een must-have?

Aanbevolen: Klean Kanteen brede mondfles met roestvrij lusdopje

5. Burr Grinder

Door koffiekenners het meest gebruikt om beschadiging van de oliën te voorkomen en de beste smaak van hun bonen te verkrijgen, werd de braammolen ook kort genoemd in onze handleiding voor het maken van wierook als een gemakkelijke manier om taaie, houtachtige kruiden zoals kruidnagel en ster te verwerken anijs.

Bladmolens (dwz: de meeste commerciële koffiemolens, keukenmachines, mengers, enz.) Werken door willekeurig materiaal te hakken met een reeks scherpe messen. Deze machines vereisen vaak een excessieve looptijd of "pulsen" om de inhoud enigszins gelijkvormig te maken met een deeltjesgrootte. Tijdens het proces worden de messen heet en kunnen ze gemakkelijk het gehakte voedsel schroeien - niet goed voor delicate oliën zoals die in koffie en kruiden.

Burr slijpmachines aan de andere kant, breek alle materialen die er doorheen lopen af ​​met behulp van tandwiel aangedreven platen. De resultaten zijn mooi en gelijkmatig gemalen koffie, thee of kruiden met hun natuurlijke oliën vrij maar onbeschadigd.

Als je nog nooit een braammolen hebt gebruikt, mis je. Ik adviseer ofwel deze in de hand gehouden Cozyna of een De'Longhi als je de voorkeur geeft aan automatisch.

6. De staafmixer

Terug in december 2014 als onderdeel van onze functie over The Wonders of Eucalyptus Oil, hebben we aanbevolen een handmixer te gebruiken voor het opkloppen van zelfgemaakte tandpasta tot een aangenaam romige, tandpasta textuur. Sindsdien heeft deze kleine gizmo zijn waarde bewezen in onze keuken voor zowat elk aspect van koken. Voor kleinere projecten is de staafmixer veel handiger dan het uittrekken van de grote, zware standmixer. Het ruimt gemakkelijker schoon dan een traditionele blender en vaker wel dan niet, het is gewoon makkelijker te gebruiken dan de ouderwetse dubbele beater.

Als je er nog nooit een hebt geprobeerd, raad ik deze staafmixer van KitchenAid ten zeerste aan. Trouw aan het merk, deze handige gadget wordt geleverd met verschillende leuke bijlagen. Het is ook gemakkelijk te gebruiken, slaat prachtig op in de draagtas en ziet er zo stijlvol uit in de hand! Moet. Hebben.

7. Siliconen bakplaten

In ons recente artikel 16 prachtige manieren om rozebottels te gebruiken, hebben we siliconen bakplaten voor het drogen van fruitleer aanbevolen. Siliconen zijn bestand tegen temperaturen van meer dan 400 ° F (200 ° C) en absorberen geen geuren of aroma's van het voedsel dat u erop kookt, waardoor het een geweldig alternatief is voor toxine-gecoate antikleef kookgerei. Ook met betrekking tot het reinigen zijn siliconen bakplaten bijna net zo gemakkelijk als het wordt.

Aanbevolen: ambachtelijke siliconen bakmatten

8. Himalayan Pink Salt Block

Terwijl Himalayan Pink Salt nog moet verschijnen in Natural Living Ideas in zijn steeds populairdere HPS-blokvorm, kunnen we de voordelen van het gebruik ervan niet uitsluiten en ook niet uitsluiten van deze lijst.

Natuurlijk antimicrobieel, u hoeft zich nooit zorgen te maken over het desinfecteren van een Himalayan Pink Salt-blok. Als ze langzaam worden verwarmd, zijn HPS-platen bestand tegen temperaturen hoger dan 400 ° F (200 ° C) voor bakken en de meeste zijn aantrekkelijk genoeg om ook als decoratieve serveerschalen te worden gebruikt. Alsof dat nog niet genoeg is, voegt het bereiden en koken van maaltijden op een HPS-blok ook sporen toe van de meer dan 80 natuurlijk voorkomende mineralen van het zout aan uw voedsel. Waar moet je niet van houden ?!

Aanbevolen: New Nature Organic Pure Pink Himalaya Salt Brick Plate Block Slab

9. Gietijzeren koekenpan

De gietijzeren koekenpan, die rond 200 v.Chr. In China is ontstaan, is een van de oudste en meest bruikbare keukengereedschappen die vandaag de dag nog steeds in gebruik zijn. Onlangs verschenen in onze 10 eenvoudige natuurlijke remedies om een ​​ijzerdeficiëntie te herstellen, hebben gietijzeren kookvaten ook enkele behoorlijk zware (pun intended) gezondheidsvoordelen - waarvan de grootste het geteste en bevestigde vermogen is om aanzienlijke hoeveelheden voedingsijzer aan elk voedsel toe te voegen bereid binnen hen.

Als het goed wordt onderhouden, is gietijzer ook duurzaam genoeg om vandaag een koekenpan te kopen, het voor de rest van je leven te gebruiken en het zelfs door te geven aan de volgende generatie jonge chef-koks van je familie als het tijd is om de fijne dingen te leren. kunst van koken!

Aanbevolen: Lodge Pre-doorgewinterde gietijzeren koekenpan

10. De GreenPan

De enige kookwerktuigen in de keuken die net zoveel topprestaties leveren als onze vertrouwde gietijzeren koekepan Lodge, zijn de waterkoker en onze nieuwste toevoeging - de GreenPan. (Ik geef het toe, ik ben verliefd op dit ding ...)

'Non-stick' is een vies woord in het natuurlijke levende vocabulaire, omdat de gevaren van koken met polytetrafluorethyleen voor het eerst op onze radar verschenen. Met zoveel gezondheidsrisico's, waaronder griepachtige symptomen, mogelijk slecht functioneren van de schildklier, degeneratie van het immuunsysteem en het potentieel om huisdieren van vogels of andere kleine dieren te verwijderen - de kans is groot dat als u ooit een met Teflon gecoate pan had, u heb het al lang in de prullenbak gegooid.

Ik heb goed nieuws voor je. We nemen 'non-stick' terug.

Dit innovatieve Belgische bedrijf biedt wereldwijd gezondheidsbewuste personen de mogelijkheid om opnieuw te genieten van de voordelen van antikleef koken met zijn gifvrije, keramisch gecoate geanodiseerde aluminium en roestvrijstalen kookgerei. Haal er hier een. Je zult niet teleurgesteld zijn.

8 redenen waarom je Mongongo-olie aan je schoonheidsregime moet toevoegen

8 redenen waarom je Mongongo-olie aan je schoonheidsregime moet toevoegen

Schinziophyton rautanenii, beter bekend als mongongo of manketti, is een grote verspreidende boom die verblijft in de bosrijke heuvels en zandduinen van subtropisch zuidelijk Afrika. De mongongo produceert een eivormig fruit dat bestaat uit een dunne laag vlees rond een harde schaal; in de schaal zit een moer met veel voedingsstoffen

(Schoonheid)

Zelfgemaakte tandbleeksmaak die echt werkt

Zelfgemaakte tandbleeksmaak die echt werkt

Niet alle tandpasta is gelijk gemaakt. In feite zijn de meeste van de commerciële merken op de markt weinig meer dan een mengsel van fluoride, natriumlaurylsulfaat, propyleenglycol, zoetstoffen, voedingskleurstoffen en kunstmatige smaakstoffen.Heb je geen behoefte aan een doe-het-zelf? Bekijk hier acht van de beste natuurlijke en biologische tandpastamerken die u kunt kopen.

(Schoonheid)