nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

10 Evidence Based Health-voordelen van CBD-olie

Cannabis sativa is misschien wel een van de meest controversiële, fel bediscussieerde en waardevolle cultivars in het plantenrijk. Met bewijs van het gebruik dat zich uitstrekt terug tot 3500 voor Christus, is het al lang gekweekt voor hennep olie en vezels, als een voedsel, medicijnen en recreatieve drugs.

Hoewel de wetenschappelijke studie van cannabis als medicijn belemmerd werd door de wijdverspreide criminalisering van marihuana in de 20 e eeuw, omvatte deze meer dan 20.000 peer-reviewed onderzoeken en klinische onderzoeken die de significante therapeutische eigenschappen ondersteunen voor een breed scala aan aandoeningen en ziekten.

De cannabisplant bestaat uit meer dan 500 chemische verbindingen. Hiervan zijn er 104 geïdentificeerd als cannabinoïden, een klasse van fytochemicaliën die de neurotransmitters in de hersenen beïnvloeden.

Hoe beïnvloeden cannabinoïden de hersenen?

Als chemische boodschappers van het lichaam zijn neurotransmitters belast met het ontvangen, verwerken en verzenden van informatie van het ene neuron naar het volgende. Wanneer cannabinoïden worden geconsumeerd, activeren of remmen ze specifieke receptoreiwitten die zich in het hele lichaam bevinden. Geïdentificeerd als cannabinoïde receptor type 1 (CB 1 ) en cannabinoïde receptor type 2 (CB 2 ), maken ze deel uit van het nieuw ontdekte endocannabinoïde systeem en zijn ze betrokken bij eetlust, pijngevoel, gemoedstoestand, geheugen en cognitieve processen.

Van de 80 bekende soorten cannabinoïden zijn twee van de best onderzochte tetrahydrocannabinol (THC), het psychoactieve bestanddeel van cannabis dat een euforisch effect produceert wanneer het wordt geconsumeerd, en cannabidiol (CBD) dat ontstekingsremmend, antioxidant, anti-emetisch is, anxiolytische, anticonvulsieve en antipsychotische effecten, maar zonder de "hoge".

10 Evidence-based therapeutische toepassingen voor CBD-olie

Hoewel er verschillende marihuanasoorten zijn gekweekt voor medicinale of recreatieve doeleinden met krachtige THC-waarden en lage concentraties CBD, heeft de hernieuwde belangstelling voor de therapeutische waarde van CBD geleid tot een reeks cultivars met een hoog CBD-gehalte met een laag THC-gehalte. Met deze speciaal gefokte planten wordt CBD-olie gewonnen uit de stelen en zaden en verdund met een dragerolie.

Laten we eens kijken naar wat de wetenschappelijke literatuur zegt over hoe CBD de geest, het lichaam en de ziel beïnvloedt:

1. CBD-olie verlicht de pijn

Net zoals wilgenschors de inspiratie was voor aspirine en de papaver leidde tot de ontdekking van opium, plantenverbindingen hebben een rijke geschiedenis in menselijke pijnverlichting.

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat CBD een significante invloed heeft op inflammatoire en chronische pijn. In een dierstudie uit 2006 was CDB (via orale weg of via injectie) in staat om aanhoudende pijn te verminderen wanneer het dagelijks gedurende zeven dagen werd toegediend. Een andere studie toonde aan dat CBD niet alleen het gevoel van pijn verminderde, maar ook hielp om "affectieve pijn" te verminderen - of hoe we reageren op de onaangename pijn.

In proeven met mensen was Salivex (een orale spray samengesteld uit zowel CBD als THC) een effectieve behandeling voor pijn veroorzaakt door reumatoïde artritis, spastische pijn bij patiënten met multiple sclerose en bij patiënten met hardnekkige kanker-gerelateerde pijn.

2. CBD-olie voor depressie en angst

Hoewel CBD interageert met CB 1 en CB 2 -receptoren, lijkt het ook een effect te hebben op serotonine-neurotransmitters, die helpen de stemming te reguleren.

In vergelijking met de medicatie Tofranil had CBD een vergelijkbaar antidepressief effect op muizen in een onderzoek van 2010.

Een enkele dosis van 600 mg CBD-olie, 90 minuten voorafgaand aan deelname aan een gesimuleerde spreektaaltest, maakte het voor mensen met de algemene sociale angststoornis mogelijk om significant minder angst, cognitieve stoornissen en algehele ongemakken bij het geven van de toespraak te vertonen, volgens een 2011 studie.

Daarnaast onderzocht een casestudy hoe CBD-olie kan worden gebruikt voor de behandeling van symptomen van posttraumatische stressstoornissen bij kinderen, zoals slapeloosheid en angst. Toegediend gedurende een periode van 5 maanden - voor het slapengaan als slaaphulpmiddel en ter plekke verlichting van perioden van angst - liet CBD-olie de patiënt doorslapen met een merkbare verbetering van de dagelijkse angstniveaus.

3. CBD-olie als een behandeling voor psychose

Het bewijsmateriaal ondersteunt ook sterk dat de CBD-component van cannabis een veilige, goed getolereerde en effectieve behandeling is voor psychotische symptomen van geestesziekten.

In een overzicht van diermodellen en menselijke onderzoeken die 30 jaar duurden, bleek psychose te verbeteren met het gebruik van CBD-behandelingen. Bij patiënten met de diagnose schizofrenie, verslechterden de symptomen toen CBD werd stopgezet of wanneer ze werden overgezet op conventionele antipsychotica. Hoewel het mechanisme achter hoe CBD een antipsychotisch effect uitoefent, nog onbekend is, suggereert onderzoek dat het interageert met het striatum, de temporale cortex, de hippocampus en de prefrontale cortex - gebieden van de hersenen die betrokken zijn bij de ontwikkeling van psychose en schizofrenie.

4. CBD-olie verlicht de bijwerkingen van chemotherapie

In de loop van de afgelopen twee decennia is medische marihuana een veel geaccepteerde behandeling geworden voor een hele reeks aandoeningen, waaronder het helpen voorkomen en verminderen van de schadelijke effecten van chemotherapie.

Hoewel er meer studies nodig zijn om te beoordelen hoe CBD alleen kan bijdragen aan het voorkomen van door chemotherapie veroorzaakte misselijkheid en braken, onthulde een in 2010 gepubliceerde studie dat cannabis met THC en CBD in gelijke mate betere bescherming bood dan standaard anti-emetische therapieën.

Ander onderzoek suggereert dat CBD mogelijk de actieve component is in verlichting van kanker-gerelateerde pijn. Uit een vergelijking van de effecten van behandelingen met een combinatie van THC en CBD, THC-extract alleen of placebo, bleek dat de pijn significant was verminderd met de THC- en CBD-therapie, terwijl de patiënten die alleen THC-extract kregen, op dezelfde manier reageerden op de placebogroep.

5. CBD-olie bezit eigenschappen tegen kanker

Met veel belofte als mogelijke behandeling tegen kanker, is CBD bestudeerd vanwege het effect op verschillende vormen van kanker.

Een review, gepubliceerd in 2013, keek naar het beschikbare onderzoek naar hoe cannabinoïden de borst-, long-, hersenen-, schildklier- en darmkankerlijnen beïnvloeden, evenals leukemie, lymfoom en endocriene tumoren. Net als zijn tegenhanger THC vertoonde CBD ook tal van anticarcinogene eigenschappen, waaronder anti-migratoire, anti-invasieve en anti-metastatische activiteit. Bij in vitro experimenten was CBD in staat kankercellen te richten terwijl normale, gezonde cellen onaangetast bleven. En omdat CBD niet-toxisch is, kan het veilig worden gebruikt als een langdurige therapie. Hoewel meer onderzoek nodig is, concluderen de auteurs dat het bewijs sterk suggereert dat CBD een krachtige remmer is van zowel de verspreiding als de groei van kanker.

6. CBD-olie voor de behandeling van acne

Hoewel acne de 8e meest voorkomende ziekte ter wereld is, ontbreekt het ons nog altijd aan een definitieve remedie voor deze huidaandoening. Acne ontstaat wanneer de haarzakjes verstopt raken met dode huidcellen en oliën, afkomstig van ontstekingen, talg (olie) overproductie en overactieve talgklieren.

Omdat onze huid deel uitmaakt van het endocannabinoïde-systeem, dat de celgroei en talgproductie regelt, hebben onderzoekers onderzocht of CBD als een fytocannabinoïde invloed kan hebben op de onderliggende oorzaken van acne.

In een in vitro onderzoek uit 2014 bleek CBD-olie "pro-acnemiddelen" te remmen door de olieproductie in de huid te normaliseren, de ongewenste groei van sebocyten (cellen die deel uitmaken van de talgklieren en oliën uit te scheiden) te verminderen en de expressie van pro-inflammatoire enzymen waarvan bekend is dat ze acne veroorzaken.

7. CBD Oil kan helpen bij het voorkomen of verminderen van aanvallen

Een aanval is een plotselinge golf van elektrische activiteit in de hersenen. Hersencellen activeren of stoppen andere neurotransmitters om berichten te verzenden, waardoor de normale functies in de hersenen worden verstoord. Wanneer een persoon twee of meer niet-uitgelokte aanvallen heeft, kan de diagnose epilepsie gesteld worden.

Hoewel het onderzoek nog erg in de kinderschoenen staat, hebben twee recente rapporten over CBD en toevallen enige hoop opgeleverd voor mensen met therapieresistente epilepsie.

De eerste is een enquête onder gezinnen die met CBD verrijkte cannabis gebruiken om de aanvallen van hun kind te behandelen. Voorafgaand aan het gebruik van CBD was het gemiddelde aantal gebruikte anti-epileptica 12. Hoewel de steekproefomvang klein was, rapporteerde 11% van de ouders dat CBD aanvallen volledig heeft voorkomen, en 84% verklaarde dat CBD de frequentie van aanvallen verminderde. Van deze laatste groep was 42% van de respondenten met meer dan 80% verminderd, terwijl 32% van de respondenten een vermindering van 25% tot 60% meldde.

Ten tweede kregen 214 patiënten tussen de 1 en 30 jaar oud in een open-label-humaan onderzoek CBD oraal toegediend gedurende een periode van 12 weken. Ondanks dat alle deelnemers een type epilepsie hebben die zeer resistent is tegen behandeling, bleek het effect van CBD de frequentie van maandelijkse aanvallen met een mediaan van 36, 5% te verminderen.

8. CBD-olie en hartgezondheid

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat CBD tal van voordelen heeft voor de cardiovasculaire gezondheid, wat verstrekkende gevolgen zou kunnen hebben voor ziekten zoals diabetes, beroerte, encefalitis, diabetes en een hartinfarct.

Vanwege zijn ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen resulteerden in vitro en in vivo experimenten met CBD in verwijde arteriële bloedvaten om de bloedstroom te verhogen, een vermindering van de infarctgrootte tijdens beroertes en hartaanvallen en de preventie van weefselschade tijdens cardiale gebeurtenissen.

Gebruikt als preventief middel, bleek CBD-olie de bloeddruk te verlagen bij gezonde vrijwilligers in een kleine studie uit 2017. Na het nemen van een enkele dosis van 600 mg CBD, maten de onderzoekers de cardiovasculaire parameters van de deelnemers in rust, alsook nadat ze hadden deelgenomen aan fysieke en mentale stress tests. Ze ontdekten dat CBD vóór en na stress de rustende systolische bloeddruk en het slagvolume verlaagde, terwijl de hartslag toenam vergeleken met de placebogroep.

9. CBD Oil kan helpen om verslaving te behandelen

Of het nu gaat om drugs, gokken, eten of seks, alle soorten verslaving volgen dezelfde biologische processen en hebben betrekking op het beloningssysteem van de hersenen.

Tijdens de intoxicatiefase worden verslavend gedrag beloond via neurotransmitters die van invloed zijn op de niveaus van dopamine, opioïde, serotonine en norepinefrine. Wanneer de stimuli ophouden, kunnen acute ontwenningsverschijnselen zoals angst, slaapstoornissen en vermoeidheid optreden. Zelfs als het individu zich onthoudt van het gedrag, kunnen intense verlangens en een lage tolerantie voor stress maandenlang aanhouden, wat vaak tot een terugval leidt en de cyclus opnieuw begint.

Uitlopend onderzoek naar de invloed van het endocannabinoïdensysteem op onbedwingbare trek en verslaving suggereert dat cannabinoïde receptoren de werking van opioïde geneesmiddelen in de hersenen mediëren om doelgericht gedrag en gewoontevorming te verminderen, evenals de prikkelbaarheid van dopamine-neuronen die van groot belang zijn voor de intoxicatie, verminderen stadium.

Hoewel is aangetoond dat THC het risico van alcohol- en drugsmisbruik verhoogt, kan CBD helpen de verslavingscyclus te doorbreken. In onderzoeken met zowel dieren als mensen die verslaafd zijn aan heroïne, dronk een dosis CBD per dag gedurende drie dagen het verlangen naar snoepen op één uur, 24 uur en 7 dagen nadat de laatste behandeling was gegeven. Naast het verminderen van de behoefte aan opioïden, helpt CBD bij veel ontwenningsverschijnselen vanwege de inherente angstgevoelige, pijnstillende, stressverminderende en anti-misselijkheidseigenschappen.

Bovendien werd in een onderzoek uit 2013 een CBD-inhalator verstrekt aan tabakrokers die wilden stoppen. In de loop van een week kregen ze de instructie om de CBD-inhalator te gebruiken op elk moment dat ze naar een sigaret snakten. In vergelijking met placebo verminderden degenen die CBD consumeerden het aantal gerookte sigaretten met 40% tijdens de behandeling.

10. CBD-olie is neuroprotectief

Glutamaat is een belangrijke exciterende neurotransmitter die een belangrijke rol speelt bij leren en geheugen. Wanneer glutamaat chronisch wordt gestimuleerd, een aandoening die glutamaattoxiciteit wordt genoemd, kan dit leiden tot tal van neurodegeneratieve ziekten zoals de ziekte van Huntington en de ziekte van Alzheimer.

Onderzoek is lang gericht geweest op het ontwikkelen van een medicijn dat glutamaatreceptoren zal remmen of glutamaatniveaus in de hersenen zal verminderen. Voorlopig onderzoek naar cannabis heeft aangetoond dat, hoewel zowel THC als CBD antioxiderende capaciteit bezitten om neurotoxiciteit veroorzaakt door glutamaat te voorkomen, CBD superieur was aan zowel vitamine C als E als een neuroprotectief middel en glutamaatremmer.

De resultaten van een studie uit 2014 hebben onthuld dat CBD veel beloftes heeft als mogelijke behandeling van cognitieve stoornissen veroorzaakt door de ziekte van Alzheimer. Uitgevoerd op muizen genetisch gecodeerd met de ziekte van Alzheimer, voedden de onderzoekers muizen CBD dagelijks vanaf de leeftijd van 2, 5 maanden tot 8 maanden oud. Vergeleken met de controlegroep ontwikkelden de met CBD behandelde muizen geen slechte gezichtsherkenning of ervoeren ze sociale terugtrekking - twee van de kenmerken van de ziekte van Alzheimer. Hoewel CBD geen effect had op associatief leren of angst, het hielp neuro-inflammatoire processen hinderen en was veilig om te gebruiken als een langdurige preventieve behandeling.

Hoe CBD olie te gebruiken

Hoewel CBD beschikbaar is als een tinctuur, actuele crème, eetbare gummies en als e-juice voor verstuiver, vinden veel mensen het in zijn pure olie nemen de gemakkelijkste manier om het te consumeren.

Plaats gewoon een paar druppels CBD-olie onder je tong. Houd het ongeveer een minuutje voordat u het inslikt. Deze methode maakt snelle absorptie in de slijmvliezen van de mond mogelijk, zodat het uw bloedbaan kan bereiken en snel kan interageren met het endocannabinoïdesysteem.

Als alternatief kan CBD-olie worden toegevoegd aan water, sap, koffie of smoothies. Het kan ook worden gemengd met voedsel zoals olijfolie, pesto, gebakken voedsel en getrokken boter. Om te voorkomen dat de nuttige stoffen tijdens het kookproces door warmte worden vernietigd, voegt u de CBD-olie aan het einde toe aan het warme voedsel toe.

Helaas is er geen one size fits all wat betreft dosering met CBD-olie. Houd er rekening mee dat uw lichaamsgewicht, de ernst van de aandoening die u wilt behandelen, de concentratie van de CBD-olie zelf en uw individuele chemie, allemaal overwegingen zijn die van invloed zijn op de dosering. Begin met de aanbevolen dosering op de fles CBD-olie per dag en pas deze meer of minder aan om uw optimale dosering te vinden.

Is CBD Oil legaal?

De wet is nog steeds relatief onduidelijk en staat open voor uiteenlopende interpretaties als het gaat om CBD-olie. Hoewel het bijna overal verkrijgbaar is, wil dat nog niet zeggen dat het overal legaal is. Op het moment van schrijven zijn er volgens CBDOrigin acht staten waar u vrij bent om CBD-producten in welke vorm dan ook zonder recept te gebruiken. Deze staten omvatten Alaska, Californië, Colorado, Maine, Massachusetts, Nevada, Oregon en Washington.

Er zijn in totaal 46 staten, waaronder de acht hierboven, waar CBD legaal is met een recept voor medisch gebruik, hoewel zeventien van deze staten specifieke wetgeving hebben met betrekking tot de THC-niveaus binnen deze CBD-producten. Gebruik de tool op deze pagina om te zien of CBD-olie legaal is in jouw staat.

12 redenen om suiker te wisselen voor Monk Fruit Extract: het zoetmiddel zonder calorieën dat je langer kan laten leven

12 redenen om suiker te wisselen voor Monk Fruit Extract: het zoetmiddel zonder calorieën dat je langer kan laten leven

Hier bij Natural Living Ideas zijn we altijd op zoek naar nieuwe 'gezondheidsvoedingen' om uit elkaar te halen, te studeren en te experimenteren. Dus stel je mijn vreugde voor bij het ontdekken van een nieuwe caloriearme zoetstof die naast onze trouwe metgezel Stevia rebaudiana een paar weken geleden in de supermarkt werd gevangen

(Gezondheid)

9 Indrukwekkende voordelen van Maracuja Oil

9 Indrukwekkende voordelen van Maracuja Oil

Maracuja is een woord dat afkomstig is uit het Amazonegebied van de wereld en verwijst naar de passievrucht aangezien het meestal wordt gewonnen uit de zaden van de vrucht of uit passiebloemen, een exotische, mooie bloem die een groot aantal gezondheidsvoordelen biedt. Het is relatief duur en wordt steeds populairder voor het gebruik om de huid, het haar en de nagels te verbeteren, hoewel het ook een rijkdom aan andere gunstige eigenschappen aan de geest en het lichaam biedt

(Gezondheid)