nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

10 Redenen Geactiveerde houtskool moet in elk huis aanwezig zijn

Een relatief onbekende (hoewel zeker in populariteit groeiende) stof, actieve kool is een droom voor levende natuurliefhebbers. Met zowel gezondheids- en schoonheidsvoordelen als een aantal toepassingen in huis, is het iets dat elk gezin zou moeten hebben.

Wat is geactiveerde houtskool?

Houtskool is gemaakt van steenkool, hout of andere stoffen. Het wordt "actieve kool" wanneer hoge temperaturen worden gecombineerd met een activeringsmiddel om het oppervlak uit te breiden. Naarmate het warmer wordt, wordt houtskool beschouwd als superieur aan hout, en daarom werd het historisch gezien de brandstof die wordt gebruikt om ertsen te smelten, waarbij het vroegste geregistreerde gebruik helemaal teruggaat tot 3750 voor Christus.

De Egyptenaren en Sumeriërs produceerden houtskool voor de reductie van koper, zink en tinertsen bij de vervaardiging van brons. Het gebeurde ook dat de Egyptenaar een volledig niet-gerelateerd aspect van houtskool ontdekte - het kan als conserveermiddel worden gebruikt. Palen die zwart geschroeid werden door vuur, werden bij gebruik langs de rivier de Nijl niet aangetast als ze begraven werden in vochtige grond. Zonder het te beseffen, begonnen deze oude mensen te profiteren van anti-bacteriële, anti-schimmel eigenschappen van houtskool. Die vroege innovatie om hout te behoeden voor rottend in natte situaties ging door tot in de loop van de eeuwen, naarmate andere toepassingen werden ontdekt.

Het eerste geregistreerde gebruik van houtskool voor medicinale doeleinden is afkomstig van Egyptische papyri rond 1500 voor Christus, toen bleek dat ze geactiveerde kool hadden gebruikt om onaangename geuren te absorberen van rottende wonden. Rond 400 voor Christus, Hippocrates, opgenomen met behulp van het voor de behandeling van een breed scala van aandoeningen, waaronder duizeligheid, miltvuur, chlorose en epilepsie. Eeuwen later, in 1830, dronk een professor een dodelijke dosis strychnine voor zijn collega's aan de Franse Academie voor Geneeskunde - omdat hij het dodelijke gif met geactiveerde houtskool nam, leefde hij om het verhaal te vertellen.

10 Briljant gebruik voor geactiveerde houtskool

1. Antigif van vergif

Tegenwoordig is het meest bekende gebruik van actieve kool een tegengif. Het werkt door chemicaliën en gifstoffen in zijn miljoenen kleine poriën te vangen. Het neemt gifstoffen niet echt op, de effectiviteit is te wijten aan een chemisch proces dat bekend staat als adsorptie, de reactie van elementen zoals chemicaliën, gifstoffen en voedingsstoffen die worden opgenomen en geassimileerd in de bloedbaan. Het doet dit voordat chemicaliën en vergiften lichamelijk letsel kunnen veroorzaken. Sommige spoedeisende hulpruimtes gebruiken zelfs grote hoeveelheden spullen om sommige soorten vergiftiging tegen te gaan. Geactiveerde houtskool, een fijn, zwart poeder dat smaakloos en geurloos is, heeft naar schatting de giftige stoffen met maar liefst 60% verminderd - werkt door de hele lengte van de maag, evenals de kleine en dikke darm. has shown that it's often more effective than stomach pumping. Onderzoek heeft aangetoond dat het vaak effectiever is dan maagpompen.

Het poreuze oppervlak van actieve kool heeft een negatieve elektrische lading die ervoor zorgt dat positief geladen gifstoffen en gas zich eraan binden. Terwijl de hoeken en gaten in geactiveerde houtskool worden gemaakt door middel van een verwarmingsproces, is dit NIET het type houtskool dat wordt gebruikt in een barbecuerooster - dat type is gevuld met chemicaliën en toxines en mag nooit worden geconsumeerd.

Hoewel actieve kool misschien klinkt als iets dat niet thuis hoort in of op je lichaam, zijn er veel redenen waarom het werkt, voornamelijk vanwege de ontgiftende effecten. US homeopathic pharmacopeia as having “marked absorptive power of gases”. De Food and Drug Administration (FDA) beoordeelt het als een categorie I, "veilig en effectief" voor acute toxische vergiftiging, en het is in de Amerikaanse homeopathische farmacopee vermeld als "merkbaar absorptievermogen van gassen". 1981 study , reported in Prevention magazine, confirmed what Native Americans have believed for centuries – it cuts down on the amount of gas produced by beans and other gas-producing foods, as well as absorbing the excess gas and bacteria that form the gas. Een onderzoek uit 1981 , gerapporteerd in het tijdschrift Prevention , bevestigde wat Indianen eeuwenlang hebben geloofd - het vermindert de hoeveelheid gas die wordt geproduceerd door bonen en ander voedsel dat gas produceert, evenals het absorberen van het teveel aan gas en bacteriën die het gas vormen.

2. Ontlast gas en een opgeblazen gevoel

Een van de beste toepassingen voor actieve kool die vaak over het hoofd wordt gezien, is door het te nemen om ongemakken in de maag, zoals gas en een opgeblazen gevoel, te verlichten, dankzij het vermogen om gasveroorzakende bijproducten in voedingsmiddelen te binden. Het kan worden ingenomen in de vorm van een pil, poeder of vloeistof - als u het in poedervorm inneemt, moet het worden gemengd in een niet-zuur sap, maar de meesten bevelen aan het in dit verband in capsule- of tabletvorm te nemen. De gebruikelijke dosering is twee capsules tussen de maaltijden door. Deze Purest Vantage geactiveerde houtskoolcapsules worden beschouwd als een van de beste opties.

American Journal of Gastroenterology , showed that activated charcoal was able to prevent intestinal gas following a typical gas-producing meal, so if you know ahead of time you might experience issues, you can take it as a preventive measure too. Een onderzoek uit 1986, gepubliceerd in het American Journal of Gastroenterology , toonde aan dat actieve kool intestinaal gas kon voorkomen na een typische gasproducerende maaltijd, dus als u weet wat u op voorhand kunt doen, kunt u het als een preventieve maatregel nemen te. Neem 500 milligram per uur voor een gasproducerende maaltijd, met ten minste 12 ons water. Volg onmiddellijk een ander glas water, waardoor de houtskool in uw systeem terechtkomt waar het zich kan binden met gasproducerende elementen.

3. Tandkleuren elimineren

Als je tanden vlekken hebben van dingen zoals wijn, koffie of thee, kom je misschien in de verleiding om geld uit te delen voor professionele bleken van tanden. Maar als je bedenkt hoe duur die kunnen zijn, kun je in plaats daarvan geactiveerde kool proberen. Dat komt omdat het helpt om tanden witter te maken door tandplak en microscopische stoffen te absorberen die ze kunnen bevlekken. Bovendien bevordert het een betere mondgezondheid door het voorkomen van tandvleesaandoeningen, slechte adem en holtes, aangezien het de pH-balans in de mond verandert. Het is misschien geen mooi proces, maar het werkt wel.

Het gebruik van actieve kool zal je tanden en mond tijdelijk zwart maken, het heeft hetzelfde effect als wanneer het wordt ingenomen: het trekt gifstoffen uit de mond en verwijdert vlekken. De zwarte spoelt snel weg, waardoor je tanden schoon en glad blijven alsof je net een professionele reiniging hebt gehad, en na dit een paar keer gedaan te hebben, zullen ze merkbaar witter zijn.

Hier is hoe het te doen. (U kunt uw gewone tandenborstel gebruiken, maar misschien wilt u een tweede tandenborstel omdat de actieve kool de borstelharen kan verkleuren).

  1. Meng wat geactiveerd koolpoeder met voldoende water om een ​​consistentie te bereiken die dik genoeg is zodat hij op uw tandenborstel blijft zitten. Als u het poeder niet heeft, kunt u in plaats daarvan 1 of 2 capsules legen.
  2. Doop je tandenborstel in het mengsel en poets je tanden er vervolgens voorzichtig mee. Als alternatief kunt u de actieve kool combineren met een natuurlijke tandpasta en borstel zoals gewoonlijk.
  3. Laat de pasta ongeveer 3 minuten op je tanden en spoel goed na.

Houd er rekening mee dat geactiveerde houtskool alleen kan werken op vlekken aan het oppervlak waaraan het kan binden, zoals koffie, thee en wijn, en niet natuurlijke verkleuringen in je tanden.

4. Genees een kater

Hoewel actieve kool geen alcohol absorbeert, helpt het wel om andere toxines uit het lichaam die bijdragen aan alcoholvergiftiging te versnellen, en die vreselijke kater die te veel opzuigen. Omdat alcohol zelden wordt geconsumeerd in pure vorm, met dingen zoals mixers die vaak kunstmatige zoetstoffen bevatten, zijn chemicaliën andere stoffen, actieve kool kan die gifstoffen helpen verwijderen om een ​​kater te genezen. Als u actieve kool met alcohol gebruikt, hebben sommige onderzoeken aangetoond dat het de alcoholconcentraties in het bloed aanzienlijk kan verlagen. De eerste gids voor alcohol van Princeton University vermeldt dat geactiveerde kool wordt toegediend in sommige situaties met betrekking tot alcohol, zoals wanneer een persoon tekenen van acute alcoholvergiftiging vertoont of bewusteloos is.

Hoewel wetenschappelijk onderzoek de bewering dat geactiveerde kool de symptomen van de kater verlicht niet ondersteunt, beweren veel mensen dat het houtskool is, dus het is zeker het proberen waard, hoewel onthouden of beperken jezelf nog steeds de beste manier is om een ​​kater te voorkomen.

5. Reinigend van de gevolgen van giftige vorm

Schimmels zijn overal - in de lucht en op veel oppervlakken. Het is iets dat al miljoenen jaren op onze planeet is omdat het groeit waar er vocht is. Centers for Disease Control and Prevention . Maar als u te lang wordt blootgesteld aan een vochtige, beschimmelde omgeving, zoals in uw huis, kunnen schimmels een aantal problemen veroorzaken, zoals huidirritatie, verstopte neus, een geïrriteerde keel, hoesten of piepende ademhaling en astmasymptomen bij degenen die hebben de voorwaarde, volgens de Centers for Disease Control and Prevention .

Schimmel kan zelfs in uw lichaam leven en ernstige problemen veroorzaken, zoals verminderde hersenfunctie, een verzwakt immuunsysteem, depressie, hartziekte, braken of zelfs nier- en leverfalen. Schimmels worden zowel binnen als buiten aangetroffen. Het kan uw huis binnenkomen via ramen, ventilatieopeningen, open deuropeningen en verwarmings- en airconditioningsystemen. Schimmels in de buitenlucht kunnen zich ook aan huisdieren, kleding, schoenen en tassen hechten en binnenshuis worden gedragen. Huizen die zijn overstroomd, of die met kleine lekken in de muren of onder een onderverdieping zijn, zijn met name onderhevig aan schimmel. Als er slechte ventilatie is, vooral op plaatsen als een badkamer, wasruimte of kelder, is het risico op schimmelgroei hoog.

Als er schimmel zichtbaar is in uw huis, is het belangrijk om het te verwijderen door handschoenen en een beschermend masker te dragen om inademing te voorkomen en het vervolgens te schrobben met een stof zoals theeboomolie, appelciderazijn of bakpoeder. Het is ook een goede gewoonte om uw huis wekelijks minstens een uur uit te luchten, de gordijnen te openen en de zon binnen te brengen, omdat de zonnestralen pathogenen zoals schimmel kunnen doden en opgehoopte vochtigheid kunnen uitdrogen. Let goed op als het gaat om wasruimtes en badkamers die zeer vochtig zijn. Als je symptomen van giftige schimmel hebt opgemerkt, is het ook belangrijk om detox te gebruiken met behulp van actieve kool.

Neem een ​​geactiveerde kool capsule vlak voor het slapen gaan, om de effecten van mycotoxinen op te vangen, en blijf dit doen totdat de symptomen verdwijnen. Als ze blijven rondhangen, moet u uw zorgverlener bezoeken.

6. Filteren van waterverontreinigingen

U hebt misschien gemerkt dat veel waterfiltersystemen actieve kool gebruiken om onzuiverheden in het water te elimineren, omdat het oplosmiddelen, industrieel afval, pesticiden en andere chemicaliën vangt. Hoewel het geen harde watermineralen, bacteriën of virussen vasthoudt, kunnen systemen die actieve koolstoffilters gebruiken, AKA actieve kool activeren, wat fluoride uit uw water verwijderen. Het vermijden van deze stof en ontgiften helpt uw ​​immuunsysteem, mondgezondheid en uw nieren en lever ondersteunen.

U weet waarschijnlijk dat het meeste kraanwater wordt beladen met gifstoffen, chemicaliën en fluoride, dingen die u niet veel wilt inslikken, daarom kunnen actieve koolfilters uw gezondheid ten goede komen. Niet alleen is zuiver water essentieel voor alle lichaamssystemen, maar door 8 tot 10 glazen per dag te drinken, helpt het ervoor zorgen dat je organen werken zoals het hoort en tegelijkertijd het spijsverteringskanaal verzachten, vermoeidheid bestrijden en smering aan weefsels en gewrichten geven.

7. Promoot een gezonder spijsverteringsstelsel

Als er gifstoffen in uw spijsverteringskanaal zitten, kan dit leiden tot oxidatieve schade, een zwakker immuunsysteem, allergische reacties en andere gezondheidsproblemen. Maar door deze gifstoffen met actieve kool te verwijderen, kunt u uw energieniveau verhogen, de mentale functie verbeteren en gewrichtspijn verlichten. Omdat er zoveel gifstoffen in onze omgeving zijn, van de chemicaliën in het water die we drinken tot pesticiden op voedsel en vervuilende stoffen in de lucht, is het belangrijk om routinematig het spijsverteringskanaal te ontgiften voor een goede algehele gezondheid en welzijn.

Om te ontgiften met actieve kool, moet je een paar stappen volgen. De eerste stap is om voor elke maaltijd ongeveer twee-en-een-half uur 10 gram geactiveerde kool in te nemen, gedurende twee dagen. Tijdens deze reinigingsperiode, consumeer alleen biologisch fruit en groenten, in het wild gevangen vis en gras gevoed vlees. Als je constipatie krijgt, is dat een teken dat je uitgedroogd raakt, dus zorg ervoor dat je je waterinname verhoogt, idealiter elke keer een glas warm of water op kamertemperatuur drinkt met een scheutje biologische citroen en een beetje rauwe honing. 30 minuten tot constipatie is verdwenen.

8. Maak uw teint schoon

Geactiveerde houtskoolgebruik strekt zich ver buiten de interne toepassingen uit. Je kunt het ook gebruiken als een "detox" in het gezicht om acne op te helderen en een mooiere teint aan te moedigen. Het is zelfs een uitstekend goedkoop alternatief voor dure gezichtsmaskers.

Om het te maken, is alles wat je nodig hebt:

  • Het poeder van 1 capsule actieve kool
  • 2 theelepel aloë vera-gel (hier kun je je eigen gel maken)
  • 2 druppels tea tree olie

Meng alle ingrediënten goed en strijk het zachtjes over je gezicht. Laat het mengsel drogen en spoel het daarna af. De geactiveerde houtskool zal zich binden met eventuele milieutoxines en vuil die bijdragen aan acne. Je kunt dit ook gebruiken als een spotbehandeling voor puistjes.

Lees meer: 9 redenen waarom u geactiveerde houtskool op uw gezicht zou moeten zetten

9. Voortijdige veroudering voorkomen

Geactiveerde kool kan ook worden gebruikt als een anti-verouderingsbehandeling omdat het kan helpen bij het ondersteunen van gezonde bijnieren en het voorkomen van cellulaire schade aan de lever en de nieren. Omdat het zo belangrijk is om gifstoffen en chemicaliën regelmatig uit uw lichaam te reinigen, kan dit een van de meest essentiële dingen zijn die u kunt toevoegen aan uw normale gezondheids- en schoonheidsroutine. Ontgiften met actieve kool helpt het lichaam van binnen en van buiten te reinigen door het te helpen chemicaliën en gifstoffen die tot schade leiden te verwijderen.

De giftige lading waar vrijwel iedereen dagelijks aan wordt blootgesteld, in onze auto's, op de werkplek, in onze huizen, voedsel, water, lucht, enzovoort, kan bijdragen aan vroegtijdige veroudering, en daarom hebben we om ze te verwijderen, of verhogen we het risico op ziekte, ziekte en tekenen van veroudering zoals rimpels en ouderdomsvlekken.

Om geactiveerde kool te gebruiken om voortijdige veroudering te voorkomen, neemt u elke dag twee capsules in na blootstelling aan toxines, zoals die in niet-biologisch voedsel, of het eten van een zware maaltijd. Het zal de algehele gezondheid en het welzijn helpen verbeteren, problemen zoals hersenmist verminderen, de gezondheid van uw spijsverteringskanaal verbeteren en een gezondere lever- en nierfunctie ondersteunen.

10. Behandel bugbites

Geactiveerde houtskool is ook een uitstekende remedie voor insectenbeten, of het nu gaat om een ​​bijensteek, muggenbeet, vuurmijtbeet, spinnenbeet of wat voor jou dan ook. Als je wordt gestoken door een bij of een bit door een mug, meng je gewoon een capsule van de actieve kool met een halve theelepel kokosolie. Dep het mengsel op het aangetaste gebied en breng het elk half uur opnieuw aan tot het ongemak en / of de jeuk verdwenen is. Aangezien geactiveerde houtskool de neiging heeft alles en alles in de buurt te bevlekken, moet u het gebied met een verband omwikkelen.

Als je bent gebeten door een spin, zoals een bruine kluizenaar of zwarte weduwe, gebruik dan een groter verband en meer geactiveerde houtskool om weefselschade te voorkomen voordat je bij een arts kunt komen. Maak hiervoor een omslag met materiaal dat groot genoeg is om twee keer rond het aangetaste gebied te gaan. Dep de kokosolie / geactiveerde houtskool op de stof en wikkel het dan op en zet het vast met verband. Breng om de twee tot drie uur aan en spoel telkens goed tussen de toepassingen door.

Zijn er geactiveerde houtskoolbijwerkingen?

Geactiveerde houtskool wordt over het algemeen als veilig beschouwd voor de meeste mensen, maar intern gebruik van actieve kool kan de absorptie van voedingsstoffen en supplementen verstoren en kan invloed hebben op sommige voorgeschreven medicijnen. Een volledige lijst van medicamenteuze interacties met actieve kool wordt hier vermeld op Mayo Clinic.

Waar kan ik geactiveerde houtskool kopen?

Geactiveerde houtskool komt in vele vormen voor, maar de meest voorkomende is in capsulevorm. Bij het kopen van actieve kool capsules, is het belangrijk om te zoeken naar een product dat is gemaakt van kokosnoot schelpen en een die geen vervelende additieven, vulstoffen of zoetstoffen heeft. Deze 100% zuivere geactiveerde houtskoolcapsules van Purest Vantage voldoen aan alle bovenstaande criteria en zijn een van de best beoordeelde producten op Amazon.

Voor het bleken van tanden is deze Active Wow Activated Charcoal Teeth Whitening Powder de meest populaire.

Hoe een hydraterende elektrolytische energiedrank te maken

Hoe een hydraterende elektrolytische energiedrank te maken

Energiedranken zijn enorm populair, maar ze zijn niet alleen prijzig, ze kunnen je ook naar de eerste hulp sturen. report by SAMSHA (Substance Abuse and Mental Health Services Association), revealed that the consumption of energy drinks has become a rising public health problem, with ER visits involving the beverages doubling between 2007 and 2011, from 10, 068 to 20, 783

(Gezondheid)

11 manieren om uw longen natuurlijk te reinigen en zuiveren

11 manieren om uw longen natuurlijk te reinigen en zuiveren

Het spreekt voor zich dat de longen een zeer belangrijk orgaan zijn. Zonder hen zou je niet kunnen ademen, en zonder ademhaling, houd je op te bestaan. Ze maken deel uit van het ademhalingssysteem en werken met andere organen en weefsels om je te helpen ademen, en elke cel in het lichaam heeft zuurstof nodig om te leven

(Gezondheid)