nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

10 redenen om Apple Cider-azijn op je haar te gebruiken + ACV Hair Rinse Recept

Apple cider azijn (ACV) is zoveel meer dan alleen een saladedressing - deze wondertonic zit boordevol rauwe enzymen en nuttige bacteriën die helpen bij de spijsvertering, gewichtsverlies, cholesterolgehalte en meer.

Het is ook een kosteneffectieve, natuurlijke en biologische, actuele behandeling voor allerlei huid- en haarkwesties. Het maakt niet uit wat voor haartype je hebt, appelciderazijn heeft een plaats in je haarverzorgingsarsenaal.

Noodzaak van overtuigen? Hier zijn 10 redenen waarom een ​​haarspoeling met appelciderazijn voor u werkt:

1. Saldo Haar & Sebum pH

Ons haar en de natuurlijke olie die van onze hoofdhuid komt, bekend als talg, hebben een pH-waarde van tussen 4, 5 en 5, 5. Wanneer het op dit zuurgraadniveau wordt gehouden, is de hoofdhuid beschermd tegen schimmel- en bacteriegroei en zorgt het voor gezond haar en huid.

Helaas verstoren veel shampoos en andere haarproducten deze natuurlijke pH die de nagelriemen van het haar en de conditie van de hoofdhuid kan aantasten.

Appelazijn bevat van nature veel azijnzuur en heeft een pH-waarde die in de buurt komt van die van mensenhaar. Regelmatig spoelen met deze azijn kan uw hoofdhuid en haar tot de ideale zuurgraad brengen, vooral als u vettig haar heeft.

2. Antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen

Het azijnzuur in appelciderazijn is een krachtige antimicrobiële stof die bacteriën en schimmels, veelvoorkomende onderliggende oorzaken van roos en haarverlies kan doden, waardoor het een fantastische natuurlijke remedie wordt.

Een ACV-spoeling is ook een goed preventief regime - door de natuurlijke pH van je hoofdhuid te handhaven, creëer je een vijandige omgeving voor de schimmel en bacteriën die deze problemen veroorzaken.

Zelfs één keer per week afspoelen met een appelazijn-azijnmengsel heeft veel roosblaadjes verlicht en verdere schilfers voorkomen.

3. Reinigend en verduidelijkend

Het gebruik van een groot aantal producten op onze haarachtige serums, gels, sprays en maskers leidt tot productopbouw. Al dit kleverige residu kan het haar er plat, saai en futloos uit laten zien.

Een van de gemakkelijkste manieren om van deze accumulatie af te komen en het leven aan je lokken te herstellen, is door appelciderazijn te gebruiken.

Zorg er bij het aanbrengen van ACV voor dat je het minimaal drie minuten in het haar laat zitten. Volgens 'The Science of Hair Care' is dit de tijd die de azijn nodig heeft om de moleculaire structuur van het residu te verbreken, zodat het kan gemakkelijk worden weggespoeld.

4. Voeg natuurlijk lichaam toe en definieer krullen

The Curl Manual beweert dat een appelcider-azijnspoeling je krullen kan doen 'ploffen' door hun veerkrachtige veerkracht terug te brengen!

En, in tegenstelling tot conventionele shampoo en conditioners, zal de azijn de afzonderlijke strengen niet wegen, wat betekent dat je meer beweging en een natuurlijk lichaam kunt genieten van je kapsel. U kunt zelfs merken dat u geen verwarmings- en stylingproducten hoeft te gebruiken na een azijnspoeling, waardoor uw haar wordt beschermd tegen verdere beschadiging.

5. Ontwarren

Een fantastische natuurlijke ontklitter, appelazijn wordt meestal gebruikt als een alternatief voor conditioner in de populaire no-poep-beweging.

Het is zo effectief als de natuurlijke zuurgraad helpt om de cuticula gladder te maken - het aanmoedigen van knopen en knopen om uit te glijden en een borstel makkelijker door te laten glijden.

6. Verminder Frizz

Kroeshaar wordt veroorzaakt door opgeheven nagelriemen op het haar. Strijk de nagelriemen glad met appelazijn en je zult genieten van gladde, pluisvrije manen.

7. Voeg Shine toe

De positie van de nagelriem beïnvloedt ook de lichtreflecterende eigenschappen van de strengen. Wanneer de cuticula naar beneden is - zoals het is na een spoeling met appelciderazijn - is het haar beter in staat om licht te reflecteren, waardoor uw 'een glanzend, gezond uiterlijk krijgt.

8. Verlaag de porositeit van het haar

Normaal haar zorgt ervoor dat noodzakelijke hoeveelheden vocht de buitenste schubbenlaag kunnen penetreren, terwijl poreus haar vloeistof snel absorbeert ... maar het net zo snel verliest.

Hoge porositeit is het gevolg van schade aan het haar door chemische behandelingen en blootstelling aan het milieu. Deze onomkeerbare vernietiging creëert gaten en gaten in het oppervlak van de haarschacht waardoor het haar meer kans loopt op verdere schade.

Hoewel je de porositeit van je haar niet kunt veranderen, kun je het wel aan met een speeksel van appelciderazijn om de cuticula af te vlakken en openingen te minimaliseren. Om ervoor te zorgen dat de nieuwe haar die uitgroeit, niet hetzelfde nadeel ondervindt, de oorzaak van de schade elimineert en kennis neemt van deze 22 natuurlijke geheimen voor gezond haar.

Weet u niet zeker of u poreus haar heeft? Een eenvoudige test zal alles onthullen. Laat een streng schoon haar in een glas water vallen. Als het direct zakt, heeft je haar een hoge porositeit. Als het halverwege zweeft, is het van normale porositeit. Als het touw naar de bovenkant zweeft en het een tijdje duurt om te zinken, zijn je strengen van lage porositeit.

9. Stimuleer de haargroei en voorkom haaruitval

Appelazijn stimuleert een betere bloedcirculatie naar de haarzakjes - iets dat essentieel is voor het stimuleren van de haargroei en het voorkomen van haaruitval. Bovendien draagt ​​dit bloed essentiële voedingsstoffen naar de haarzakjescellen, versterkt het de wortels en bevordert het de groei.

10. Voorkom gespleten haarpunten en breuk

Door regelmatig een appelcider-azijn te gebruiken, verwijdert u op een natuurlijke manier knopen van uw haar, sluit u de nagelriemen, verbetert u de porositeit en stimuleert u sterkere strengen, die allemaal leiden tot minder gespleten haarpunten en breuken.

Een Apple Cider-azijn kiezen

Je vindt een grote verscheidenheid aan appelazijn-azijnmerken in supermarkten en reformwinkels. Maar niet al deze geven voordelen op het gebied van gezondheid en schoonheid, zoals die hierboven zijn uiteengezet.

Bij het selecteren van een merk van ACV wordt u mogelijk aangetrokken door de aantrekkelijkere, helderdere azijnen boven de troebele. Maar deze heldere azijnen zijn gepasteuriseerd en verliezen veel van hun gezondheidsvoordelen.

Om ervoor te zorgen dat u de goede dingen krijgt, moet u alleen die azijn kopen die als biologisch, onbewerkt en ongefilterd zijn gemarkeerd. Deze hebben de neiging troebel te zijn en hebben een sediment op de bodem, bekend als 'The Mother' - dat alle bacteriën en enzymen bevat die dit product zo krachtig maken.

Bragg's Apple Cider Vinegar wordt algemeen beschouwd als het topmerk van ACV en je vindt het in de meeste supermarkten en gezondheidswinkels. Je kunt ook een fles of twee van Amazon kopen op deze pagina.

Hoe maak je een Apple Cider azijn Haarspoeling doen

Het mengen en aanbrengen van een haarspoeling met appelciderazijn kan niet eenvoudiger. Volg gewoon deze stappen:

  1. Meng een kopje water met twee tot vier eetlepels azijn om je spoelen te maken.
  2. Nadat je hebt geshampoo en je haar grondig hebt gespoeld, giet je het mengsel langzaam over je hele hoofdhuid, zodat het langs de lengte van je haar loopt (zorg ervoor dat je het niet in je ogen krijgt).
  3. Masseer het mengsel in je hoofdhuid, wat ook de bloedsomloop en de haargroei zal stimuleren.
  4. Na een tot twee minuten de azijn uitspoelen.

Als je droog haar hebt, begin dan met twee eetlepels azijn per kopje water. Als je vettig haar of roos hebt, zijn waarschijnlijk drie of vier eetlepels nodig. U kunt dit mengsel na verloop van tijd aanpassen om te zien wat het beste werkt voor uw haar.

Herhaal dit proces overal van eenmaal per maand tot tweemaal per week - hoewel één keer per week wordt aanbevolen voor de meeste haar- en hoofdhuidproblemen.

Als je bang bent dat je na deze spoeling als een augurk ruikt, wees dan niet! Zodra je haar droog is, zal de azijngeur verdwijnen.

Kruiden toevoegen aan je spoeling

Hoewel alleen appelciderazijn een krachtige natuurlijke haarbehandeling is, kan het toevoegen van bepaalde kruiden of bloemen dienen om de kleur te verbeteren of om specifieke haar- en hoofdhuidproblemen aan te pakken.

Om een ​​partij met kruiden doordrenkte azijn te mengen, voegt u eenvoudig twee kopjes ciderazijn en een kop gehakte kruiden toe aan een glazen pot. Dek af en laat het 2 weken weken op een donkere plaats voordat je de azijn in een schone fles persen en decanteren. De ingesmeerde azijn blijft zes maanden tot een jaar goed als deze op een koele en droge plaats wordt bewaard.

Wanneer klaar voor gebruik, verdun twee tot vier eetlepels van de kruidenazijn met een kopje water en spoel af met behulp van de bovenstaande methode.

Voeg de volgende verse kruiden of bloemen toe aan je appelcider azijn spoel om te genieten van rijkere tonen:

  • Rozemarijn of peterselie - verrijk donker haar.
  • Salie - bedek grijze haren.
  • Kamille - voeg natuurlijke highlights toe aan blond of lichtbruin haar.
  • Rozebottels - verbeter rood haar.

Deze kruiden kunnen u helpen bepaalde haarproblemen aan te pakken die u mogelijk lijdt:

  • Calendula - conditioneer droog haar.
  • Linden - gebruik op vaak shampoohoudend haar.
  • Nettle - verminder roos.
  • Lavendel - voeg geur toe.

Essentiële oliën toevoegen

Essentiële oliën kunnen hetzelfde werk doen als de kruiden waar ze uit komen, maar ze hebben geen infusietijd van twee weken nodig.

Meng twee kopjes ciderazijn met 5 tot 10 druppels etherische olie en bewaar deze tot twaalf maanden op een koele, donkere plaats. Te gebruiken, verdun twee tot vier eetlepels van de mix met een kopje water.

Niet alle essentiële oliën zijn veilig voor het haar, maar het volgende kan worden gebruikt:

  • Cederhout of Clary-salie - stimuleer de hoofdhuid, bevorder de haargroei.
  • Kamille - geeft glans en zachtheid aan het haar, kalmeert de hoofdhuid.
  • Geranium - versterkt het haar.
  • Lavendel - diepe condities, voegt glans en geur toe, helpt roos onder controle te houden.
  • Rozemarijn - stimuleert de wortels, verbetert de haargroei, verhoogt de bloedsomloop in de hoofdhuid.
  • Sandelhout - helpt bij droge eindpunten, voegt geur toe.
  • Tea tree oil - controleert olieachtig haar.

10 Epische redenen om toverhazelaar op je gezicht en huid te zetten

10 Epische redenen om toverhazelaar op je gezicht en huid te zetten

Toverhazelaar is een plant afkomstig uit Noord-Amerika en delen van Azië die al eeuwenlang wordt gebruikt voor zijn verzachtende eigenschappen. U hebt het toverhazelaarsextract waarschijnlijk opgemerkt in de lijst met ingrediënten in veel schoonheids- en gezondheidsproducten, omdat bekend is dat de krachtige antioxiderende en adstringerende voordelen helpen bij genezing, veroudering voorkomen, cellulaire schade voorkomen die kan leiden tot huidkanker en bacteriën kan uitroeien dat leeft in de poriën van de huid. De

(Schoonheid)

Hoe maak je je eigen make-up: 14 handleidingen voor all-natuurlijke cosmetica

Hoe maak je je eigen make-up: 14 handleidingen voor all-natuurlijke cosmetica

Het gebruik van cosmetica als bodyart heeft een lange en legendarische geschiedenis. De make-up van onze voorouders, die minstens 6.000 jaar oud was, gebruikte een overspande roet eyeliner, witte loden huidverlichter, ontharingscrèmes samengesteld uit rattengif, arseen om de huid te egaal te maken, koolteerwimper kleurstoffen en kwik om sproeten te verwijderen.

(Schoonheid)