11 manieren om zich te ontdoen van huisstofmijt zonder chemicaliën

Huisstofmijten zijn microscopisch kleine insecten, die in het hele huis in stoffering leven en zich voeden met dode huidcellen. In feite kunnen een ongelooflijke miljoen huisstofmijten zich dagelijks voeden met de hoeveelheid huid die dagelijks door een gemiddelde volwassene wordt afgestaan!

Hoewel deze kleine huisinvallen niet schadelijk zijn in kleine aantallen, kunnen grotere mijtenpopulaties voor sommige mensen problemen veroorzaken.

Een belangrijke oorzaak van allergieën en astma

De Astma- en Allergiefonds van Amerika noemen huisstofmijt en hun uitwerpselen als een van de meest voorkomende oorzaken van het hele jaar door allergie en astma.

Ongeveer 20 miljoen Amerikanen worstelen met huisstofmijtallergieën, terwijl uit onderzoek is gebleken dat 81% van de geteste astmapatiënten worden geactiveerd door deze insecten en hun uitwerpselen.

Symptomen van huisstofmijtallergie zijn niezen; hoesten; een loopneus of verstopte neus; jeuk aan de huid, ogen, neus, mond of keel; en rode of waterige ogen.

Huisstofmijt kan nooit volledig worden geëlimineerd, maar u kunt uw allergiesymptomen verminderen of genezen door het aantal mijten te beperken met deze natuurlijke, chemicaliënvrije methoden:

1. Verlaag de temperatuur en vochtigheid

Uw huis comfortabel en droog houden is de sleutel tot het beheer van huisstofmijt.

Wanneer de vochtigheid hoger is dan 50%, gedijen huisstofmijt. Daaronder worden hun acties geremd, dus meet de vochtigheidsgraad van uw huis en schakel indien nodig een ontvochtiger in.

Laat op droge dagen frisse lucht binnenstromen! De American Lung Association beveelt aan om uw ramen elke dag een uur te openen om de luchtvochtigheid te verminderen.

Een kamertemperatuur tussen 65 en 72 graden Fahrenheit - vooral in de slaapkamer waar de populaties het hoogst zijn - is ideaal voor zowel het verminderen van huisstofmijtpopulaties als het aanmoedigen van een goede nachtrust!

2. Word een Clean Freak

Het grondig bestuiven van alle oppervlakken van het huis één of twee keer per week zal een lange weg zijn naar het elimineren van huisstofmijt.

Gebruik altijd een vochtige doek, die helpt verspreiding van mijten door de lucht te voorkomen, en de doek op een hoog vuur te wassen of na gebruik weg te gooien.

3. Was beddengoed en zachte meubels bij hoge temperaturen

Omdat huisstofmijt geen temperaturen van meer dan 130 tot 140 graden Fahrenheit kan overleven, moet u het beddengoed wekelijks bij deze temperatuur wassen. Andere zachte meubels zoals kussens, plaids en vloerkleden moeten één of twee keer per maand worden gewassen bij deze warmte.

Wat meer is, het toevoegen van een paar druppels essentiële olie van eucalyptus aan de wasbeurt zal tot 99% van de huisstofmijt uit beddengoed verwijderen, volgens onderzoek.

4. Bevries ze!

Sommige stoffen, zoals zijden kussenslopen of knuffels, kunnen gewoon niet bij zulke hoge temperaturen worden gewassen.

Als deze items klein genoeg zijn om in uw vriezer te passen, plaatst u ze in een afgesloten zak of container en vriest u ze 24 uur lang in. Dit zal de mijten doden, hoewel het niet zal ontdoen van de allergenen. Het zal echter stoppen met het toevoegen van meer uitwerpselen aan je huis!

Vacuüm of krachtig schudden van de items na het invriezen om zo veel van de dode mijten te verwijderen als je kunt. Laat het product indien mogelijk door een wasbak op lage temperatuur lopen.

5. Bestrooi diatomeeënaarde

Diatomeeënaarde (DE) is een fijn poeder gemaakt van de gefossiliseerde overblijfselen van kleine, in het water levende organismen die bekend staan ​​als diatomeeën.

De skeletten van deze wezens hebben de vorm van een cilinder en hebben vlijmscherpe randen die geen invloed hebben op mensen, maar dodelijk kunnen zijn voor parasieten en kleine insecten - inclusief de gewone huisstofmijt!

Om mijtpopulaties te verminderen - en om vlooien en bedwantsen te doden - stoffentapijten, dekens, matrassen, beddengoed en huisdierenbedden met een lichte laag diatomeeënaarde en laten bezinken.

Laat een paar uur, of 's nachts als het kan, voordat u stofzuigt. Deze behandeling kan zo vaak worden herhaald als u wilt.

Zorg er bij het kiezen van een merk DE voor dat u alleen de voedselvariant koopt, die veilig is in huis en rond dieren, zoals dit merk.

Diatomeeënaarde heeft ook verschillende andere toepassingen voor gezondheid, schoonheid en meer.

6. Omarm minimalisme

Clutter verzamelt stof - en dus huisstofmijt!

Het opruimen van oppervlakken van onnodige ornamenten, fotolijstjes, stapels boeken, stapels papier en nog veel meer, zal uw huis nieuw leven inblazen en de huisstofmijtpopulaties verminderen.

Het is ook een goed idee om de hoeveelheid sierkussens en spreien op banken en bedden te verminderen. Het ruilen van opgevulde en stoffen hoofdeinden voor houten degenen zal een andere schuilplaats voor mijten en hun uitwerpselen elimineren; net als het kiezen van jaloezieën in plaats van gordijnen.

Bovendien hebben huizen met kale vloeren tot 90% minder stof dan huizen met vloerbedekking! Kies tegels of houten vloeren over tapijten en versier ze met pluche, kleine tapijten die gemakkelijk maandelijks kunnen worden gewassen.

Weet je niet zeker hoe je je rommel kwijt bent? Deze 31 minimalistische hacks zouden je moeten helpen!

7. Verklein het aantal kamerplanten

Hoewel kamerplanten een geweldige aanvulling zijn op elk huis, kunnen ze snel een laag stof opbouwen en een toevluchtsoord bieden voor mijten.

Als je niet kunt leven zonder wat groen om je heen, vergeet dan niet om de bladeren regelmatig schoon te vegen met een vochtige doek.

U kunt ook werken om andere allergenen in uw huis te verminderen door bepaalde planten boven anderen te kiezen! Enkele fantastische luchtzuiverende planten zijn Peace Lilies, Golden Pothos, Philodendron, Gerbera Daisies, Areca Palm, Bamboo Palm en Dracaena. Als bonus helpen veel zelfs je 's nachts te slapen!

8. Spray essentiële oliën

Er zijn verschillende huisstofmijtsprays op de markt, maar deze kunnen duur zijn, vol chemicaliën zitten en soms zelfs ondoeltreffend zijn.

Een betere oplossing is om je eigen mijtenspray door te mengen met tea tree-olie. Dankzij de antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen, zal het huisstofmijt elimineren, samen met andere allergie-inducerende bacteriën, virussen en schimmels. Eucalyptusolie is een andere fantastische optie, met bewezen mijtendodende eigenschappen.

Meng twee kopjes gedistilleerd water met twee theelepels etherische olie en decanteer in een donker gekleurde spuitfles.

Gebruik deze blend wanneer u nat spuit, of als een mijt-dodende spray voor stoffen, beddengoed en tapijten. Vergeet niet om voor elk gebruik te schudden om de olie te verdelen.

9. Vacuüm Smart

Hoewel stofzuigen een uitstekende manier lijkt om huisstofmijt en andere huisallergenen te verminderen, is uit onderzoek gebleken dat droge stofzuiging het stof verwijdert waarop mijten zich voeden, maar dat het grotendeels geen effect heeft op het verwijderen van de mijten zelf van tapijt. Dit geldt met name voor versleten tapijten - nog een reden om die vermoeide vloer te vervangen door hout of tegels!

Stofzuigen is echter nog steeds belangrijk voor het verminderen van de allergie en het verwijderen van oppervlaktestof. Gelukkig zijn er een paar tips en trucs die deze huishoudelijke taak nog effectiever kunnen maken:

• Kies een stofzuiger met een HEPA-filter om stofemissies van de stofzuiger zelf te verminderen.
• Stofzuig twee keer per week, let vooral op plaatsen die het meeste stof verzamelen, zoals onder het bed en in de buurt van deuropeningen.
• Draag tijdens het schoonmaken een masker om circulerend stof dat is opgewerveld te voorkomen, of vraag iemand zonder allergieën voor u schoon te maken. Vermijd de gestofzuigde kamer gedurende twee uur na het stofzuigen.
• Vacuüm stoffering, gordijnen, kleden, banken en andere zachte meubels ook.
• Overweeg natzuigen of stoomreinigen van tapijten en tapijten, wat effectiever is in het verwijderen van mijten en hun uitwerpselen dan chemisch reinigen.

10. Investeer in speciaal beddengoed

Aangezien een gemiddelde matras tussen de 100.000 en 10 miljoen bugs bevat (die enkele miljoenen uitwerpselen achterlaten), is speciale aandacht voor de slaapkamer belangrijk in de strijd tegen mijten!

Hoewel veel van de hierboven genoemde methoden de huisstofmijt in beddengoed zullen verminderen, kunnen degenen die bijzonder gevoelig zijn extra bescherming tegen deze insecten nodig hebben.

Speciale allergeenbestendige stoffen hoezen zijn beschikbaar om matrassen (zoals deze), boxsprings en kussens (zoals deze) te omsluiten, zodat huisstofmijten zich niet in uw beddengoed kunnen nestelen.

Hoewel ze duur kunnen zijn, bleek uit een in het New England Journal of Medicine gepubliceerde studie uit 2004 dat het bedekken van kindermatrassen en -kussens met speciale mijtbestendige omhulsels de astma-complicaties heeft helpen verminderen. Dit bouwt voort op eerder onderzoek, dat ook hun gebruik voor astma adviseert.

11. Huisdiereigenaren moeten extra voorzorgsmaatregelen treffen

Huisdieren met bont of veren dragen bij aan huidschilfers, waardoor de voedselvoorraad voor mijten toeneemt. In feite kan katschilfersnit nog steeds worden gevonden in aanzienlijke niveaus in tapijten tot 20 weken en in matrassen al jaren, zelfs nadat het dier is verdwenen.

Mensen met huisdieren moeten het dier alleen buitenshuis verzorgen om te voorkomen dat er extra huidschilfers in het huis circuleren en wassen het beddengoed van dieren regelmatig op hoge temperaturen. Anti-allergene stoffen hoezen zijn ook beschikbaar voor huisdierenbedden.

Houden van de huisdieren van het menselijk beddengoed is ook een goed idee om huisstofmijtpopulaties in slaapkamers te verminderen. Het is ook zeker de moeite waard om gordijnen, tapijten en andere onnodige stoffering door het hele huis te verwijderen.

(Eigenaars van gezelschapsdieren moeten zich er ook van bewust zijn dat hun harige vrienden kunnen lijden aan huisstofmijtallergieën - tussen 30% en 80% van de honden en katten zijn positief voor deze aandoening! Vaak voorkomende symptomen bij beide dieren zijn jeuk en terugkerende oorontsteking of infecties.)

Lijdt aan andere allergieën dan huisstofmijt? Zorg ervoor dat je deze 13 eenvoudige manieren om huisallergenen vermindert te bekijken.

24 Meest populaire ideeën om je huis schoon en netjes te houden

Zijn de schappen in uw huis met overmacht overspoeld? Heb je moeite om een ​​paar bijpassende schoenen of oorbellen te vinden, laat staan ​​een enkele bobbypin? Misschien bent u gewoon moe van het trippen over smartphone-opladers en eindeloze stukken snoeren en kabels.Weg met de chaos voor eens en voor altijd met deze 24 ongelooflijk slimme organisatorische tips en trucs om orde te scheppen in je leefruimte!1. Bind

(Natuurlijk huis)

Hoe zich te ontdoen van statische Cling: 12 tips die werken

Het fenomeen statisch vastkleven - waar een overvloed aan positief geladen ionen de lucht vult - is een relatief moderne ergernis. Hoewel het in de winter vaker voorkomt als gevolg van lage luchtvochtigheid, is de wasdroger voornamelijk verantwoordelijk voor het genereren van statische elektriciteit, omdat de tuimelcyclus wrijving en wrijving veroorzaakt op de stoffen, het tribo-elektrische effect genoemd

(Natuurlijk huis)