nl.ezyguidance.com
6 dwingende redenen om de overstap naar menstruatiecups te maken
Elke maand van elk jaar ondergaan miljarden vrouwen en meisjes over de hele wereld tussen de drie tot zeven dagen van de menstruatie. Vanaf de leeftijd van acht jaar tot ongeveer de leeftijd van 55, schat men dat een vrouw ongeveer 500 perioden zal ervaren in de loop van haar leven.
De uiterlijke tekenen van menstruatie - het afstoten van de baarmoederslijmvlies en bloed door de vagina - geeft belangrijke biologische feedback over ons lichaam: we zijn gezond, alles functioneert normaal en we zijn niet zwanger. Andere, minder opvallende tekenen van de maandbladen zijn vaak een opgeblazen gevoel, humeurigheid, vermoeidheid, depressie, pijnlijke krampen en gevoelige borsten.
Variërend van licht irriterend tot niet-gaan-uit-bed-debilitation, zijn periodes een ingeburgerd onderdeel van het leven van elke vrouw. De terugkerende kosten van vrouwelijke producten, de hypervigilantie die nodig is om "ongelukken" af te wenden, de onvermijdelijkheid van een gekleurde broek, de noodzaak om altijd een reserve-tampon in je tas te bewaren "voor het geval" van een onverwachte aankomst, of het fluisterstille gefluister in het oor van je vriend / collega / vrouwelijke vreemdeling voor die keren dat je dat niet deed, dit zijn de stille rituelen van de vrouw.
Het is zo routineus dat we waarschijnlijk niet veel nadenken over waar die vrouwelijke producten van zijn gemaakt, hoeveel ze kosten, wat ze in de loop van de tijd met ons lichaam kunnen doen, en hoe de wegwerpbaarheid ervan het milieu beïnvloedt.
Een korte geschiedenis van vrouwelijke hygiëneproducten
Hoewel er maar weinig historische verhalen zijn over hoe de oude vrouw haar menstruatie beheerde, wordt aangenomen dat wasbare doeken en ruwe tampons gemaakt van houten stokken gewikkeld in pluis vaak werden gebruikt.
Het bleef een doe-het-zelf zaak tot de introductie van de Hosier sanitaire gordel aan het eind van de 19e eeuw, een bijzonder onhandig ogend ding dat beloofde zelfgemaakte maandverbanden op zijn plaats te houden.
In 1896 werd het eerste commerciële wegwerpverband door Johnson & Johnson op de markt gebracht. Dubbed "Lister's Towels", ze waren gemaakt van katoen bedekt met gaas. Verbeteringen, zoals een zelfklevende achterkant en de toevoeging van "vleugels", kwamen pas in de jaren 70 van de vorige eeuw.
Tampax, de eerste moderne tampon gemaakt van stroken katoenvezels die zijn verbonden met een koord, werd gepatenteerd door Dr. Earle Haas in 1931. Afgezien van de materialen waarmee ze zijn gemaakt (meer hieronder), is het ontwerp van de tampon vrijwel onveranderd gebleven meer dan 80 jaar.
De laatste optie die beschikbaar was voor vrouwen was de menstruatiecup, een flexibel klokvormig apparaat dat in de vagina past. Het werd in 1937 gepatenteerd door Leona Chalmers en was het eerste vrouwelijke product dat vrouwen voor vrouwen maakten. Oorspronkelijk gemaakt van hard rubber, het was niet verwonderlijk dat het er niet in slaagde om aan te slaan. In 1987 werd The Keeper-merk bekers debuteerde in de VS met behulp van een zachter mengsel van rubberlatex, en bleek het eerste levensvatbare alternatief voor tampons en pads te zijn. Tegenwoordig zijn de meeste menstruatiecups gemaakt van siliconen van medische kwaliteit, zijn ze gemakkelijk buigzaam en verkrijgbaar in verschillende maten.
Tussen deze drie opties zijn tampons tegenwoordig de meest populaire keuze bij vrouwen onder de 40 jaar. En aan de oppervlakte is het gemakkelijk in te zien waarom: tampons zijn klein, ze zijn discreet en bieden ons meer bewegingsvrijheid. Maar graaf een beetje dieper en je zult enkele verborgen kosten van het gebruik van tampons en pads beginnen te zien:
1. Tampon- en padfabrikanten zijn niet verplicht ingrediënten te onthullen
Ondanks het gebruik op een bijzonder gevoelig en absorberend deel van de vrouwelijke anatomie, hoeven fabrikanten van tampons en paddenstoelen de ingrediënten en materialen die in hun producten worden gebruikt niet op het etiket of de verpakking te vermelden. Omdat ze door de FDA worden geclassificeerd als 'medische hulpmiddelen', wordt volledige openbaarmaking aanbevolen, maar niet verplicht.
Gewend aan publieke druk hebben sommige bedrijven vrijwillig ingestemd met het onthullen van sommige maar niet alle ingrediënten die worden gebruikt om hun producten te maken, maar consumenten worden nog steeds in het ongewisse gehouden over de samenstelling van geurstoffen, kleefstoffen en andere geheime chemicaliën.
Aangezien menstruatiecups eenvoudige apparaten zijn die geen vezels of geur bevatten, worden de gebruikte materialen duidelijk op de verpakking vermeld. De meeste bekers zijn gemaakt van 100% siliconen van medische kwaliteit, vrij van plastic, BPA, latex en kunstmatige kleurstoffen.
2. Het gebruik van Tampons & Pads verhoogt uw blootstelling aan toxines
De binnenste en buitenste delen van de vrouwelijke delen (respectievelijk de vagina en de vulva) zijn structureel uniek in vergelijking met andere lichaamsweefsels. Chemische stoffen en toxinen worden veel gemakkelijker opgenomen in dit gebied en circuleren door de rest van het lichaam, zoals blijkt uit een onderzoek waarbij vrouwen een oraal of vaginaal oestrogeen hormoon kregen. De resultaten toonden aan dat, wanneer vaginaal toegediend, het medicijn werd gevonden op niveaus 10 tot 80 keer hoger in het lichaam dan wanneer dezelfde dosering oraal werd ingenomen.
Onafhankelijke testen en analyseren van de chemische bestanddelen van tampons en pads onthulde een gevaarlijke cocktail van toxines die aanwezig zijn in deze producten:
Tampons - De meeste tampons zijn gemaakt van katoen en rayonvezels die vervolgens wit met chloor zijn gebleekt. Het bleekproces vervuilt het eindproduct met dioxines en furanen - een familie van zeer giftige chemicaliën en verontreinigende stoffen die zijn gekoppeld aan problemen met de voortplanting en ontwikkeling, hormoonverstoring, kanker en schade aan het immuunsysteem. Bovendien zijn sporen van pesticiden en herbiciden gedetecteerd, evenals een litanie van chemicaliën die deel uitmaken van geuren, waarvan vele bekende irriterende stoffen, kankerverwekkende stoffen en allergenen zijn.
Menstruatiepads - Evenzo bevatten menstruele pads in essentie dezelfde materialen als tampons: gebleekt katoen en rayon. Niet alleen verhoogt het gebruik van pads de blootstelling aan dezelfde mix van toxines, onafhankelijke testen van Always-merk maxi-pads resulteerden in bevindingen van carcinogenen zoals styreen, chloroform en chloorethaan, evenals de irriterende aceton- en chloormethaan-toxines.
Omdat menstruatiecups zijn gemaakt van siliconen of natuurlijke latex, bevatten ze geen chemicaliën die kunnen uitlogen in het lichaam - of in het milieu.
3. Het gebruik van tampons verhoogt het risico op het toxisch schoksyndroom
Elke vrouw die tampons heeft gebruikt, heeft waarschijnlijk de waarschuwing in de doos gezien over het gebruik van tampons en het syndroom van toxische schokken (TSS).
Hoewel zeldzaam, TSS is een ernstige, levensbedreigende ziekte. Hoewel u TSS niet eenvoudig zult ontwikkelen door alleen tampons te gebruiken, treedt het op als een complicatie wanneer de infectieuze bacterie Staphylococcus aureus al in het lichaam aanwezig is. Ongeveer een derde van de Amerikaanse bevolking is drager van S. aureus en veel mensen vertonen er nooit symptomen van.
Als het gaat om het gebruik van tampons en TSS, hoe groter het absorptievermogen van de tampon, hoe groter het risico van TSS. Tamponfabrikanten waarschuwen dat TSS voorkomt in 1 tot 17 van elke 100.000 tampongebruikers per jaar. De ongelukkigen die het samentrekken kunnen met hun leven ontsnappen, maar kunnen een been verliezen, zoals het geval was voor Lauren Wasser.
Sinds hun uitvinding in de jaren 1930 is er slechts één gedocumenteerd geval geweest van een vrouw die TSS ontwikkelde in combinatie met het gebruik van een menstruatiecup.
4. Tampons verstoren het delicate ecosysteem van de vagina
De vagina doet ontzettend veel wonderlijke dingen, niet in de laatste plaats het vermogen om zichzelf schoon te houden. Net als een tuin, heeft het de juiste balans nodig van micro-organismen om gezond te blijven. De natuurlijke flora van de vagina is vol met goede bacteriën die slechte bacteriën verdringen; het produceert zijn eigen antibiotica om de groei van vreemde organismen te beperken; het behoudt een licht zure pH tussen 3, 8 en 4, 5; en het creëert stoffen die ervoor zorgen dat bacteriën de omliggende weefsels niet binnendringen.
Tampons zijn, door hun ontwerp, ongelooflijk absorberend. Jammer genoeg discrimineren ze niet tussen de menstruatie en de goede bacteriën die de dingen in perfecte harmonie onder controle houden. Het gebruik van tampons kan ervoor zorgen dat u uitdroogt, de pH-waarde verstoort en slechte bacteriën binnenin opslokt. Wanneer vaginale pH te basaal wordt, creëert het een omgeving waar slechte bacteriën kunnen gedijen. Dit kan tot onaangename dingen leiden, zoals een schimmelinfectie of bacteriële vaginose.
Terwijl het de bedoeling is dat tampons worden geabsorbeerd, zijn menstruatiecups ontworpen om te verzamelen - een belangrijk onderscheid als het gaat om het behoud van een gezond vaginaal ecosysteem. Omdat alle goede bacteriën tijdens de menstruatie blijven zitten, kunnen bekers helpen de dingen te laten doorlopen zoals ze zouden moeten zijn.
5. Wegwerp vrouwelijke producten Genereer veel afval
De inherente disposability van tampons en pads betekent dat ze een vrij enorme ecologische voetafdruk achterlaten. Naar schatting zal de gemiddelde vrouw gedurende haar leven 15.000 tampons of maandverband gebruiken. Jaarlijks worden in de VS meer dan 12 miljard pads en tampons één keer gebruikt en in de vuilnis gegooid of door het toilet gespoeld.
Naast de enorme hoeveelheid afval die hierdoor wordt gegenereerd (wat alleen maar schuldbesparend werkt als we zien dat er milieuvriendelijke alternatieven zijn), vervuilen deze producten voor vrouwenverzorgingsproducten de grond en het water omdat ze giftige stoffen en persistente organische verontreinigende stoffen bevatten.
Menstruatiecups daarentegen zijn herbruikbaar. Als ze goed worden onderhouden, kunnen ze gemakkelijk 10 jaar of langer meegaan.
6. De kosten van wegwerpbare items worden opgeteld
Als je elke keer dat je menstrueert $ 5 uitgeeft aan tampons of maandverband, stort je elk jaar $ 60 op producten om je menstruatie in te pluggen of op te nemen. Ervan uitgaande dat je menstruatiecycli 40 jaar van je bestaan overspannen, betekent dit dat je gedurende je leven $ 2400 hebt betaald voor tampons of maandverband - of de kosten van een leuke vakantie!
Door over te schakelen op een duurzaam en herbruikbaar product zoals menstruatiecups, die tussen de $ 20 en $ 40 kosten en het laatste decennium duren, zullen ze zichzelf in no time terugverdienen.
Het laatste woord:
Als het erop aankomt, zijn de producten die worden gebruikt om je menstruatie te beheren een zeer persoonlijke keuze. Toch moeten we nog steeds alle feiten hebben over wat tampons en pads kunnen doen voor ons lichaam, onze omgeving en onze portemonnee.
Menstruatiecups, zoals de Diva Cup, de inklapbare en compacte Lily Cup, en de iets steviger Moon Cup bieden betere bescherming tegen lekken en morsen dan tampons en pads. Hoewel er een beetje een leercurve is wanneer je ze voor de eerste keer gebruikt, zul je het niet eens voelen als je het eenmaal onder de knie hebt. In tegenstelling tot tampons die om de vier uur moeten worden vervangen, kunt u een kopje maximaal 12 uur achter elkaar laten. Het gebruik van menstruatiecups betekent ook minder geur omdat vloeistoffen niet worden blootgesteld aan lucht.
Het idee om over te schakelen van tampons en maandverband naar menstruatiecups valt snel aan. De markt voor kopjesverkoop is het afgelopen jaar 20 keer sneller gegroeid dan andere producten voor vrouwelijke hygiëne. En volgens een minste studie zullen vrouwen eerder een menstruatiecup gebruiken als ze iemand kennen die dat al doet. Vrouwen die de overstap hebben gemaakt, zijn meestal dol op de beker en kijken nooit achterom.
Benieuwd nog? Hier is een goede inleiding over het gebruik van een menstruatiecup en enkele waardevolle tips en trucs voor de onlangs geconverteerde.
9 vragen die u altijd moet stellen op de boerenmarkt
USDA Farmers Market Directory today. Steeds meer mensen zijn de laatste jaren op weg geweest naar hun lokale boerenmarkten - in feite zijn ze zo populair, ze zijn gegroeid van minder dan 2000 in 1994 tot bijna 9.000 die momenteel zijn geregistreerd in de USDA Farmers Market Directory vandaag.Consumenten hebben geleerd dat groenten van eigen bodem, groenten en andere voedingsmiddelen meestal veel beter smaken dan wat je in de gangpaden van supermarkten zult vinden, omdat ze over het algemeen de verste en meest smaakvolle, maar ook voedzamer zijn
33 Geniale trucjes om je eten langer te laten duren en afval te verminderen
Langs elke stap van de supply chain, wordt een enorme hoeveelheid voedsel verspild. Van boerderij tot vork belandt een ongelooflijke 40% van het voedsel dat in de VS wordt geproduceerd op stortplaatsen. En hoewel voedselverliezen optreden tijdens de fasen van productie en oogst, verwerking en opslag, verwerking en verpakking, evenals distributie en doorvoer, vinden de meest verbluffende verliezen plaats zodra het voedsel aan de klant is geleverd
