nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

6 Makkelijk om planten te houden die de luchtvochtigheid binnenshuis verminderen

93% of our time indoors , which means maintaining an ideal indoor humidity level is a must for healthy living. Gemiddeld brengen we ongeveer 93% van onze tijd binnenshuis door , wat betekent dat het handhaven van een ideale luchtvochtigheid binnenshuis een must is voor een gezond leven. Een vochtige omgeving is een broedplaats voor bacteriën en schimmels, en te veel vocht binnenshuis kan ook schade aanrichten in uw huis.

Bij overmatige luchtvochtigheid binnenshuis kunnen we tal van ongewenste symptomen ervaren, waaronder tranende ogen, hoesten, niezen, jeuk, vermoeidheid, congestie, duizeligheid en luchtweginfecties.

Die vochtige geur, schimmel, meeldauw of zelfs rottende kaders scheppen niet de meest aantrekkelijke sfeer, en ze kunnen je zelfs in een slecht humeur zetten of tot depressie leiden. study found that there are “significant negative relationships between relative humidity and 'mood scores, ' which represent a measure of happiness.” Other research has shown that feeling healthy, happiness, social affection, and physical strength can all be influenced by relative humidity levels. Eén onderzoek toonde aan dat er "significante negatieve relaties zijn tussen relatieve vochtigheid en" stemmingsscores ", die een maatstaf voor geluk vertegenwoordigen." Ander onderzoek heeft aangetoond dat een gezond gevoel, geluk, sociale affectie en fysieke kracht allemaal kunnen worden beïnvloed door relatieve vochtigheid. levels.

Veel mensen begrijpen niet waarom ze zich zo vaak ziek voelen, maar het kan heel goed gaan om de hoge luchtvochtigheid binnenshuis in hun achterliggende omgeving. NASA began researching houseplants as a means of providing cleaner, purer air for its space station, and what they learned was that there are a number of houseplants that can help purify the air and balance indoor humidity, removing that unwanted stickiness and mold hazard. Het goede nieuws is dat de NASA eind jaren tachtig onderzoek deed naar kamerplanten als middel om schonere, zuiverdere lucht voor haar ruimtestation te produceren, en wat zij leerden was dat er een aantal kamerplanten zijn die de lucht en balans binnen kunnen helpen zuiveren vochtigheid, het verwijderen van die ongewenste plakkerigheid en schimmelgevaar. Sommigen kunnen zelfs vervelende luchtverontreinigende stoffen en gifstoffen verwijderen, waaronder de grootste zorgen: benzeen, trichloorethyleen en formaldehyde, wat kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals astma, kanker en verschillende allergieën.

Wie zou gedacht hebben dat door iets eenvoudigs te doen als het binnenbrengen van kamerplanten, we onszelf kunnen kwijtraken en onze gezondheid en ons welzijn kunnen verbeteren?

De volgende keer dat u naar uw plaatselijke kinderdagverblijf of tuinwinkel gaat, moet u er een of meer van ophalen. Vergeet niet om je planten nooit in stilstaand water te laten zitten, omdat je de gunstige effecten tegengaat - zodra het water door de grond en in de bak eronder is afgevoerd, gooi het dan weg. Je kunt ook schimmelgroei op de top van de grond ontmoedigen door deze te bedekken met Spaans mos of een beetje aquariumgrind.

1. Boston Fern

Een Boston-varen is niet alleen een zeer aantrekkelijke, exotische plant, met sierlijk gebogen, stroken bladeren, het is ideaal voor gebruik als een natuurlijke luchtbevochtiger. Deze populaire kamerplant gedijt goed in vochtige klimaten en absorbeert op natuurlijke wijze de luchtvochtigheid in de lucht eromheen. Het helpt vochtniveaus in balans te houden om uw huis comfortabeler te maken en verwijdert zelfs de ongewenste toxines die we noemden, formaldehyde, xyleen en benzeen, om uw lucht te zuiveren.

Deze varens zien er overal in huis prachtig uit aan manden. Vergeet niet om ze in direct zonlicht te houden en de bladeren regelmatig met water te misten om ze er zo uit te laten zien.

2. Spider Plant

De spinplant is een andere veel voorkomende kamerplant die ongelooflijk gemakkelijk te kweken is. Het is prachtig, met zijn lange, gewelfde bladeren, maar wat het een echt verschil maakt, is dat er in slechts twee dagen maar liefst 90 procent van de gifstoffen in de lucht wordt verwijderd, waardoor koolmonoxide en formaldehyde worden geabsorbeerd. Omdat de bladeren zo snel groeien, zijn deze planten zeer nuttig voor het absorberen van schadelijke stoffen zoals schimmels en andere allergenen en kunnen ze ook de vochtigheidsgraad in evenwicht brengen.

3. Vrede Lily

De vrede lelie helpt om de luchtvochtigheid te verlagen, omdat het via de bladeren vocht in de lucht absorbeert. Het is ook gemakkelijk te kweken en vereist heel weinig zonlicht om te gedijen, waardoor het ideaal is voor diegenen die niet noodzakelijk een "groene duim" hebben. Naast het verlagen van het vochtgehalte in de lucht, komt het ook met het extra voordeel van het zuiveren van de lucht. van verontreinigende stoffen en toxines. U kunt deze planten in uw badkamers bewaren, omdat ze kunnen helpen om uw douchegordijnen en tegels schimmelvorming te laten houden en om schadelijke dampen te absorberen van zaken als aceton en alcohol.

Het enige nadeel is dat als je huisdieren of kleine kinderen hebt, het essentieel is om het buiten hun bereik te houden, omdat de vrede lelie mild toxisch is wanneer ze wordt geconsumeerd.

4. Engelse klimop

airborne fecal matter – we know, yuck, but it's the reality for anyone who has animals indoors. Deze plant is ideaal voor mensen met huisdieren, omdat het de hoeveelheid fecale stoffen in de lucht kan verminderen - we weten het, maar het is de realiteit voor iedereen die dieren binnen heeft. Gelukkig kan de Engelse Ivy-fabriek helpen dat onder controle te houden. Het kan ook helpen formaldehyde te absorberen, wat vaker voorkomt dan je zou denken, omdat het vaak voorkomt in tapijtbehandelingen, meubels en huishoudelijke schoonmaakmiddelen. Het kan ook schimmels in de lucht verwijderen die vaak voorkomen op vochtige plaatsen.

De zorg voor de Engelse Ivy-plant is eenvoudig - het vereist minimaal zonlicht, het enige wat je hoeft te doen is de grond vochtig houden. Het is ideaal om in een hangende pot te bewaren, die hoger in een kamer bij het plafond wordt geplaatst voor het absorberen van de vochtigheid die stijgt.

5. Palmen

Palmen gedijen in de vochtige gebieden in de wereld en absorberen ook vocht door hun bladeren. Of u nu kiest voor een bamboepalm, een damepalm, areca palm of rietpalm, ze zijn vooral goed in het verwijderen van luchtverontreinigende stoffen binnenshuis, met name formaldehyde. Bovendien zijn ze gemakkelijk te verzorgen. De rietpalm is misschien het meest ideaal in vergelijking met andere typen, hij kan lager licht overleven, wat betekent dat hij kan gedijen in een huiselijke omgeving, gewoon de grond vochtig houden.

De palm van areca is ook een goede keuze, hoewel hij het hele jaar door zorg nodig heeft en de neiging heeft om langzaam te groeien, het is een uitstekende luchtbevochtiger en kan overal in huis worden bewaard. Omdat het helpt om die dodelijke gifstoffen te verwijderen, plaatst u het naast meubilair dat net is gelakt, of in vloerbedekking, ideaal om uw binnenluchtreiniger te houden.

6. Tilllandsia

Tillandsia gedijt het beste wanneer ze binnenshuis worden gehouden voor een zonnig raam om veel gefilterd zonlicht te krijgen. Ze kunnen van het vocht en de voedingsstoffen in de lucht leven door ze door hun bladeren te absorberen, wat betekent dat ze ook zeer effectief zijn als een natuurlijke luchtbevochtiger. Zorg er wel voor dat je het minstens twee tot drie keer per week water geeft, want het moet nog regelmatig worden gedrenkt om te gedijen.

7 Eco-vriendelijke alternatieven voor Plastic Wrap

7 Eco-vriendelijke alternatieven voor Plastic Wrap

Plasticfolie bestaat al generaties lang, wordt gebruikt om restjes te bewaren en te voorkomen dat voedsel oudbakken wordt. Hoewel het zeker handig is, is het ook gemaakt van een vorm een ​​plastic dat bekend staat als lage dichtheid polyethyleen (LDPE), en nadat we het hebben gebruikt, komt het terecht in onze al overvolle stortplaatsen en duurt het honderden, zo niet duizenden jaren om te ontleden.Ric

(Green Living)

10 redenen om een ​​Himalaya-zoutlamp in elke kamer van je huis te hebben

10 redenen om een ​​Himalaya-zoutlamp in elke kamer van je huis te hebben

Je weet niet wat je mist als je nog nooit een Himalaya zoutlamp hebt gehad. Het is alsof u een open raam hebt - een zacht gloeiende natuurlijke bron van frisse, schone lucht - op uw bureau, in uw woonkamer, naast het bed, of waar u maar wilt. Wilt u een authentieke Himalaya zoutlamp kopen? Deze prachtige Levoit Kana Himalaya Salt Lamp is onze topkeuze voor de beste zoutlamp op de markt

(Green Living)