nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

9 redenen om Aloë Vera op je gezicht, huid en haar te wrijven + 20 recepten om te proberen

De ongelooflijk nuttige Aloë plant is al sinds de oudheid gewaardeerd als een helende kruidenremedie. Het voedt niet alleen het lichaam van binnenuit - bevordert de spijsvertering, biedt nuttige voedingsstoffen en stimuleert de immuunfunctie, maar het kan lokaal worden gebruikt om de gezondheid en schoonheid van uw gezicht, huid, haar en meer te verbeteren.

Blijf lezen om erachter te komen waarom en hoe de Aloe Vera-plant, de gel en het sap te gebruiken in uw dagelijkse huid- en haarregime.

Hoe Aloë Vera Gel te oogsten

Voordat we ingaan op het "waarom" van het gebruik van Aloë Vera-gel voor al uw natuurlijke gezondheids- en schoonheidsbehoeften, moeten we kort het proces van het oogsten van gel uit de plant bekijken.

Selecteer eerst één of meerdere grote, dikke bladeren van rond de basis van de plant. Grijp geselecteerde bladeren dicht bij de basis en trek zacht maar stevig. Ze moeten vrij gemakkelijk vrijgeven. Zorg ervoor dat je je vingers niet snijdt aan de doornen die de bladeren bekleden, terwijl je dit doet.

Zodra je je aloë-bladeren hebt geoogst, gebruik je een scherp mes om de doornige rand van de ene kant van elk blad weg te snijden. Snijd de bladeren vervolgens in de lengte open zodat je twee lange helften hebt. Zet de helften op je snijvlak, met de gelkant naar boven.

Gebruik ten slotte een lepel om de gel weg te schrapen van elk blad en in de door u gekozen container. Wanneer u klaar bent met het gebruik van uw geoogste Aloë Vera-gel, moet u het ongebruikte gedeelte in de koelkast bewaren.

Als u geen aloëplant hebt of als het met de hand afleiden van de gel gewoonweg te omslachtig is, raad ik Amara Organics Aloë Vera Gel aan als een uitstekend alternatief voor aloë in eigen land.

6 redenen om Aloë Vera Gel op uw gezicht en huid te zetten

1. Verzacht de zonnebrand

Met ontstekingsremmende en verkoelende eigenschappen is Aloe Vera-gel de perfecte remedie voor de zonverbrande huid.

Het biedt een beschermende laag op de huid die helpt vocht vast te houden. Aloë is ook rijk aan antioxidanten en mineralen die kunnen helpen de genezing te versnellen.

In een onderzoek bleek dat de Aloë Vera-gel een aantal ontstekingsremmende effecten had die superieur waren aan die van 1% hydrocortison wanneer het gedurende een periode van 48 uur werd aangebracht. Onderzoekers concludeerden dat de gel nuttig kan zijn bij de lokale behandeling van inflammatoire huidaandoeningen zoals UV-geïnduceerde roodheid van de huid.

2. Bevochtig

Voor een vochtinbrengende crème die geen vette film achterlaat, hoef je niet verder te zoeken dan Aloë Vera. Het verzacht de huid zonder de poriën te verstoppen.

Aloe Vera-gel kan ook als aftershavebehandeling worden gebruikt, omdat het zowel de huid hydrateert en het scheermes en kleine wondjes helpt genezen.

Onderzoek heeft aangetoond dat Aloë Vera-extract een effectieve natuurlijke substantie is voor het verbeteren van huidhydratatie - waardoor het een nuttig ingrediënt is in cosmetische formuleringen en als een behandeling voor een droge huid.

3. Versnel het genezen van wonden

Aloë wordt het meest gebruikt als een topische behandeling voor snijwonden, brandwonden en andere wonden - en met goede reden. Een beoordeling van vier experimentele studies wees uit dat Aloë Vera de genezingsduur van eerste of tweede graads brandwonden met bijna negen dagen zou kunnen verkorten, vergeleken met de controlegroepen.

Deze ongelooflijke resultaten kunnen worden verklaard door het feit dat Aloë de voortplanting van huidcellen versnelt met maar liefst acht keer en de epidermis (de buitenste laag van de huid) viermaal sneller dan water doordringt, zegt Dr. Danhof van North Texas Research Laboratories.

4. Vecht op vergrijzing

Omdat het rijk is aan vitamine C en E en bèta-caroteen (een precursor voor vitamine A), kan Aloë een aantal anti-aging eigenschappen hebben. Zijn ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen en zijn vermogen om vlekken te verlichten, helpen het ook jaren van je gezicht af te houden.

Bovendien kan Aloë Vera in supplementvorm worden ingenomen om veroudering tegen te gaan, terwijl in sommige onderzoeken is vastgesteld dat het de productie van collageen in het lichaam verhoogt en de huidelasticiteit in slechts 90 dagen verbetert .

5. Verminder acne en infectie

Mensen met acne willen misschien de milde reiniging en antimicrobiële eigenschappen van Aloë Vera proberen om hun puistjes te behandelen. Deze genezende gel werkt op verschillende niveaus.

Zijn antibacteriële, antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen beschermen de huid tegen bacteriën en andere pathogenen die tot infectie en ontsteking leiden. Het bevat stoffen - gibberellines en polysacchariden - die de groei van nieuwe cellen stimuleren, terwijl glycoproteïnen de ontsteking en roodheid verminderen.

Als een samentrekkend middel vermindert Aloë Vera de poriegrootte, wat helpt bij het tegenhouden van overtollig talg, vuil en microben.

In de Ayurvedische geneeskunde wordt Aloë ook gebruikt om psoriasis en eczeem te behandelen.

6. Maak onvolkomenheden lichter

Vanwege zijn vermogen om de voortplanting van huidcellen te versnellen, ontstekingen te bestrijden en roodheid te verminderen, is Aloë Vera een geweldige natuurlijke behandeling voor acnelittekens en striae.

Met wat toegevoegd citroensap kan het ook helpen bij het verlichten van ouderdomsvlekken en sproeten.

3 redenen om Aloe Vera Gel in je haar en hoofdhuid te wrijven

1. Bevorder gezonde haargroei

Aloë Vera kan helpen bij het activeren van nieuwe haargroei door de bloedsomloop naar de hoofdhuid te verhogen en verschillende belangrijke vitaminen en mineralen aan te bieden. Het bevat proteolytische enzymen die dode huidcellen op de hoofdhuid herstellen.

Volgens Diane Gage, auteur van Aloe Vera: Nature's Soothing Healer, heeft het belangrijkste eiwit in haar (keratine) een chemische make-up die lijkt op die van Aloë Vera, wat betekent dat deze genezende gel haar verjongt terwijl het haar meer elasticiteit geeft. Door de elasticiteit te verbeteren, voorkomt u breuk van de delicate haarlokken, wat essentieel is bij het uitbouwen van uw lokken.

2. Voorkom roos

Roos heeft een aantal oorzaken, waaronder een droge huid, schimmelinfecties en een geïrriteerde, vette huid. Aloë Vera helpt bij al deze aandoeningen.

De antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen bestrijden schimmel, terwijl de gel ook hydrateert en de vettigheid in evenwicht houdt.

3. Voed en conditioneer het haar en de hoofdhuid

Net zoals het de huid hydrateert, Aloë Vera verzacht en conditioneert het haar. Regelmatig gebruik helpt de glans en vitaliteit te herstellen.

In tegenstelling tot conventionele, op chemicaliën gebaseerde, vochtinbrengende haarproducten, laat Aloë Vera geen vervelende residu en vettige opbouw achter.

20 Aloë Vera Recepten voor gezicht, huid en haar

Naast het eenvoudig aanbrengen van de gel van de Aloe-plant op je huid en haar, kun je enkele van de volgende schoonheidsrecepten proberen om natuurlijk de kracht van Aloë Vera te benutten:

1. Groene thee en Aloe Skin Toner - deze toner met drie ingrediënten is zo gemakkelijk te maken. Het belooft poriën aan te halen, toxines te verwijderen, roodheid te verminderen en te hydrateren. Meng gewoon water, groene thee en aloë vera voor een zachte samentrekkende werking. Degenen met een extra vette huid kunnen wat toverhazelaar toevoegen als ze dat willen.

2. Oogmake-upverwijderaar - hardnekkige mascara en eyeliner kunnen uiterst moeilijk te verwijderen zijn. Daarom bevatten veel op de markt verkrijgbare oogverzorgingsproducten agressieve chemicaliën. Maar deze kunnen extreem droog zijn voor de huid en het tere gebied van de ogen beschadigen. Deze zachte maar effectieve zelfgemaakte remover is gemaakt met slechts twee ingrediënten: extra vierge olijfolie en Aloë Vera-sap.

3. Scheergel - op zichzelf maakt Aloe de perfecte scheergel - het zorgt voor een gladde, gladde scheerbeurt terwijl bacteriën worden bevochtigd en gedood. Maar het is nog beter in combinatie met vloeibare Castilla-zeep, plantaardige glycerine, olijfolie en essentiële oliën, zoals in dit recept.

4. Soothing After Sun Spray - verzacht en kalmeer de huid na blootstelling aan de zon met de heilzame ingrediënten in deze spray: vitamine E, toverhazelaar en Aloë Vera.

5. Skin Brightening Scrub - verhelpel uw huidskleur en verwijder vlekken op uw gezicht en lichaam met deze eenvoudige mix van suiker, Aloë en citroensap.

6. Daily Cleansing Face Wash - geschikt voor alle gezichtstypen - droog, olieachtig of in combinatie - deze zachte dagelijkse was bevat pure Aloë Vera-gel, jojoba-olie, vloeibare Castilla-zeep, cosmetische klei en etherische olie.

7. Soothing Moisturizer - een zijdezachte gezichtscrème die heerlijk ruikt en maandenlang meegaat. Om dit te maken, heb je Aloë Vera-gel, zoete amandelolie, jojoba-olie, bijenwas en je favoriete etherische oliën nodig.

8. Aloë en honing gezichtsmasker voor acne - een verzachtend en genezend masker dat de antibacteriële eigenschappen van honing combineert met de ontstekingsremmende eigenschappen van Aloë Vera om roodheid, pijn, zwelling en jeuk te verminderen.

9. Komkommer en Aloë gezichtsmasker voor de droge huid - dit masker kan niet eenvoudiger worden gemaakt en zal de droogheid en strakheid rond uw gezicht en haarlijn verlichten. Voeg komkommer en aloë toe aan een blender, klop op en breng 20 minuten aan op je huid.

10. Getinte gelikte wenkbrauwgel - grote, gewaagde wenkbrauwen zijn binnen. Verbeter de jouwe - en houd onhandelbare haren onder controle - met deze eenvoudige gel die Aloe Vera, Fair Trade-cacaopoeder, actieve kool en wat voedende vitamine E-olie bevat .

11. Citrus Body Wash - een verkwikkende doe-het-zelf-bodywash die ervoor zorgt dat je 's morgens wakker wordt. Met sheaboter, Aloë Vera, guargom, Castilla-zeepbasis en essentiële oliën van sinaasappel, citroen en limoen.

12. Anti-Aging Aloë Vera Peel - verstevigt de huid, strijkt rimpels glad en voegt vocht in één. Deze eenvoudige gezichtschil vereist komkommer, groene thee, kamillethee, Aloë Vera-gel en gelatine.

13. 'Keep Your Cool' Facial Mist - op die extra hete (of stressvolle!) Dagen, bewaar een fles hiervan in uw portemonnee of koelkast. Het bevat alleen aloë vera-gel, toverhazelaar en essentiële pepermuntolie.

14. Sugar Foot Scrub - laat vermoeide voeten weer opleven na een lange dag werken met een aloe vera-suiker scrub geparfumeerd met heerlijke etherische oliën naar keuze.

15. Coconut Mango Bath Bommen - transformeer je badkamer in een spa thuis, en je badwater in een mango en kokosnoot geurende hete pot - met de goedheid van zowel Aloë Vera als kokosmelk!

16. 3-ingrediënt Instant Lift Eye Gel - verberg tassen en hangende of gezwollen ogen met deze eenvoudige oplossing. Je hebt Aloë, komkommer en toverhazelaar nodig.

17. Haargel - tamelijk weerbarstig haar met deze eenvoudige zelfgemaakte gel (die ook dienst doet als een rustgevende aftershave balsem!). Het vereist slechts drie ingrediënten: aloë vera-pulp, amandelolie en olijfolie.

18. Aloe Shampoo - met zoveel voordelen voor de gezondheid van het haar, het kloppen van deze fantastische shampoo is een must! Met gedestilleerd water, gedroogde kruiden, vloeibare Castilla-zeep, Aloë Vera-gel, jojoba-olie en essentiële oliën.

19. Conditioner voor droog haar - citroen, aloë vera, en essentiële oliën zorgen voor een eenvoudig en toch effectief recept voor zelf-conditioner.

20. Anti-Frizz Haarspray - deze eenvoudige spray is een natuurlijke ontklitter, stopt kroezen en geeft glans. Beter nog, het bevat alle natuurlijke ingrediënten en kost slechts 39 cent om te maken!

Waar Aloe Vera Gel kopen

Zoals eerder uitgelegd, is het oogsten van je eigen Aloë Vera-gel de beste manier om van dit prachtige natuurlijke ingrediënt te profiteren. Om dit te doen, moet je je eigen Aloë Vera-plant laten groeien, hoewel sommige supermarkten nu grote bladeren van Aloë Vera verkopen die in plaats daarvan kunnen worden gebruikt.

Als u liever kant en klare Aloë Vera-gel koopt, zoek dan naar zuivere, rechtstreeks van bladgelen afkomstige gel. Amara Organics Aloë Vera-gel van koud geperste Aloe wordt algemeen beschouwd als de gel-winkel van de hoogste kwaliteit. U kunt het kopen vanaf deze pagina op Amazon.

Zelfgemaakte groene thee en pepermuntspray voor puistjes

Zelfgemaakte groene thee en pepermuntspray voor puistjes

Ik krijg nog steeds af en toe puistjes. Ik lijk zelfs meer te krijgen dan ik als tiener. Hormonen. stress en voeding spelen een belangrijke rol bij puistjes. De controle krijgen over die gebieden in uw leven zal het optreden van een uitbraak helpen verminderen. Als u echter zo nu en dan een lelijk puistje krijgt, helpt deze acne-spray u ervan af te komen zonder het gebruik van chemicaliën.

(Schoonheid)

8 beste natuurlijke gezichtsoliën die perfect zijn voor uw huidtype

8 beste natuurlijke gezichtsoliën die perfect zijn voor uw huidtype

Je hebt misschien een kast vol met producten voor persoonlijke verzorging, waaronder dure crèmes, reinigingsmiddelen en lotions die op de markt worden gebracht om je teint te verbeteren, om er jonger uit te zien, problemen zoals acne aan te pakken, enzovoort. Maar deze producten zijn vaak een belangrijke bron van gifstoffen, omdat ze vaak worden beladen met chemicaliën en kunstmatige ingrediënten. H

(Schoonheid)