nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

DIY Pepermunt & lavendel Heel balsem voor het repareren van droge, gebarsten hielen

Je voeten hebben een zware taak. Ze helpen je rechtop te houden en je dagelijks van de ene naar de andere plaats te brengen. Hoe beloon je ze? Door ze elke dag in sokken en schoenen te stoppen. Tegen de tijd dat het warme weer nadert en je bent klaar om ze voor het seizoen te bevrijden, hebben ze wat hulp nodig, vooral je droge, gebarsten hielen.

Laten we ze weer in vorm brengen met een helende pepermunt en lavendelhalsbalsem. Pepermunt en lavendel hebben beide anti-schimmel en helende eigenschappen die perfect zijn voor je voeten, en ze ruiken samen heerlijk. Met een beetje TLC staan ​​je voeten klaar om de wereld te trotseren.

Benodigdheden

  • 2 oz cacaoboter
  • 2 oz kokosolie
  • 5-8 druppels etherische olie van pepermunt
  • 5-8 druppels etherische olie van lavendel
  • hittebestendige pot
  • kleine sauspan
  • digitale schaal (optioneel)

Wegen

De meest nauwkeurige manier om uw droge ingrediënten te meten, is om ze te wegen. Ja, 2 oz is gelijk aan 1/4 kop maar je kunt droge metingen niet vergelijken met volumemetingen. Bijvoorbeeld, 2 oz kokosolie in vaste vorm zal niet dezelfde "grootte" hebben als 2 oz cacaoboter. Om een ​​consistent product te krijgen, is het beter om het te wegen. Als u geen weegschaal heeft en in plaats daarvan een maatbeker gebruikt, is dit niet het einde van de wereld. Uw eindresultaat kan een lossere balsem zijn. Ik heb de schaal op nul gezet met mijn beker erop en daarna de kokosolie om bij 2 oz te komen.

Cacaoboter

Cacaoboter komt meestal in een grote homp. Het is gemakkelijk om wat je nodig hebt met een klein mes weg te krabben. Cacaoboter is stevig bij kamertemperatuur, maar het zal in je handen smelten des te meer je ermee omgaat.

Smelten

Voeg de kokosolie en cacaoboter toe aan een hittebestendige beker of pot. Zet de beker in een pan met genoeg water opzij van ongeveer 2 centimeter. Zet de brander op laag en laat de ingrediënten langzaam smelten.

Essentiële oliën toevoegen

Als de kokosolie en cacaoboter zijn gesmolten, verwijdert u de beker voorzichtig uit de pan. Voeg de essentiële oliën van pepermunt en lavendel toe.

Giet en koel

Giet de gesmolten hielbalsem in een glazen pot van 4 oz. Laat het op kamertemperatuur komen totdat het volledig is afgekoeld. Het zal solide worden. Dek af met een deksel en bewaar op een koele, droge plaats.

Hoe te gebruiken

De hielbalsem werkt het beste als je voor de hand een beetje voorwerk op je voeten doet. Week je voeten gedurende 10-15 minuten in warm water. Voer een puimsteen of voetschrob op om de droge huid van je hiel te verwijderen. Droog de handdoek en voeg een ruime hoeveelheid hielbalsem toe. Bedek je voeten daarna met een paar sokken om ervoor te zorgen dat het vocht de tijd heeft om in te weken. Je hakken zijn in een handomdraai klaar voor de flip-flop.

Wil je meer zoals dit?

Love DIY-recepten zoals dit? Download een exemplaar van de downloadhandleiding Everyday Roots met 215+ DIY-recepten voor het maken van je eigen natuurlijke gezondheids- en schoonheidsproducten en niet-giftige schoonmaakproducten. Haal je exemplaar hier.

13 Home Remedies Om zich te ontdoen van eczeem die echt werken

13 Home Remedies Om zich te ontdoen van eczeem die echt werken

Ik heb eens gehoord dat een arts naar eczeem verwijst als "de jeuk die uitslag geeft."Eczeem - de naam die wordt gegeven aan een handvol dermatologische medische aandoeningen die veel meer zuigelingen en kinderen treffen dan volwassenen. De toestand is vrij eenvoudig te identificeren. Over het algemeen verschijnen op de handen, voeten, gezicht, benen of de binnenste plooien van de knieën en ellebogen, symptomen omvatten meestal extreem droge of verdikte huid, roodheid, zwelling en bijna altijd een extreem ondraaglijke jeuk, die, als ze wordt bekrast, de huiduitslag veroorzaakt verschi

(Schoonheid)

Homemade Cinnamon Sugar Scrub om je huid klaar te maken voor de winter

Homemade Cinnamon Sugar Scrub om je huid klaar te maken voor de winter

Het lijkt erop dat het vrijkomen van pompoenkruid lattes het begin van de herfst heeft gesignaleerd. In mijn omgeving is de zomer nog steeds volledig van kracht. Met temps nog steeds duwen 90 graden, kan ik mezelf niet brengen om een ​​dampende hete pompoen iets te drinken! Ik ben echter klaar voor verandering. He

(Schoonheid)