nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

Hoe je haar te ontgiften (en waarom je het nodig hebt!)

Haarspray, mousse, shampoos en andere haarverzorgingsproducten kunnen de gezondheid van uw haar ernstig beschadigen. Ontdoe u van zware metalen en andere gifstoffen uit conventionele haarverzorging met deze ontslakking van haar. Je haar en hoofdhuid zullen je ervoor bedanken!

Waarom ontsmet je haar?

Ons haar weerspiegelt de gezondheid van ons lichaam. Wanneer we ondervoed zijn of vol toxines zitten, heeft ons haar de neiging dun of saai te zijn. Als je conventionele haarverzorgingsproducten hebt gebruikt, dan laat je je haar blootstellen aan een aanval van chemische gifstoffen. Zelfs als u kiest voor natuurlijke haarverzorging, zullen eventuele gifstoffen in ons voedsel en onze omgeving uw haar en uw gezondheid en uiterlijk beïnvloeden. Door een haarontgifting te doen, voedt u de hoofdhuid en verwijdert u de giftige opbouw.

De krachtige effecten van bentonietklei

Ook bekend als montmorillonietklei heeft dit oude sediment het unieke vermogen om zware metalen uit het lichaam te trekken en te vangen. Het is de ster van deze ontgifting. Wanneer het wordt gemengd met water, vormt het een matrix die onzuiverheden uittrekt en ze in gijzeling houdt, zodat ze gewoon de afvoer afspoelen.

Geactiveerde houtskool

Geactiveerde kool wordt vaak gebruikt in gevallen van voedselvergiftiging vanwege het vermogen om het lichaam van schadelijke stoffen voorzichtig te absorberen en te verwijderen. In dit recept wordt de hoofdhuid gereinigd en ontgift. Wees voorzichtig tijdens het gebruik, want het zal gekleurde stoffen en soms witte putjes bevlekken. Ik spoel de gootsteen of douche meteen nadat ik hem heb gebruikt om eventuele rotzooi te voorkomen.

Krachtige essentiële oliën

Omdat etherische oliën zo geconcentreerd zijn, heb je echt niet veel nodig voor een krachtig effect. Cilantro herinnert u misschien aan taco-avond, maar het is geweldig voor het verwijderen van zware metalen en ongewenste gifstoffen. Essentiële olie van lavendel kalmeert hoofdhuidontsteking en verbetert de haargroei voor beter haar. En ten slotte stimuleert rozemarijn de bloedsomloop op de hoofdhuid voor haargroei en gezondheid.

Voedzame netel

Ja, diezelfde stekelige plant die op je erf groeit, is eigenlijk een voedingskrachtcentrale. Het zit vol met voedingsstoffen om je haar te voeden en te versterken. Nettle bevat veel vitamine A-carotenoïden, vitamine B, C, D en K, calcium, magnesium en nog veel meer. Het is de extra minuut waard om een ​​brandnetelinfusie aan je haar detox toe te voegen.

Voedende haarontgifting voor sterker, gezonder haar

ingrediënten

  • 1 T Apple cider azijn (hier beschikbaar)
  • 1 druppel rozemarijn etherische olie (hier beschikbaar)
  • 2 druppels cilantro essentiële olie (hier beschikbaar)
  • 3 druppels lavendel essentiële olie (hier beschikbaar)
  • ½ kopje bentonietklei (hier verkrijgbaar)
  • 1 t Actief koolpoeder (hier beschikbaar)
  • 2 tl gedroogde brandnetel (hier verkrijgbaar)
  • ½ kopje gefilterd of gedestilleerd water

Ingrediënten spoelen

  • ½ kopje appelciderazijn
  • ½ kopje gefilterd water
  • 3 druppels van je favoriete etherische olie voor haar (ik heb geranium gebruikt)

Opmerking: de meeste van deze ingrediënten kunnen worden gekocht bij Thrive Market - een online marktplaats die het beste verkoopt in gezonde voeding en producten voor natuurlijke gezondheid, schoonheid en producten, meestal met 25-50% korting op de verkoopprijs. Kijk hier eens.

Benodigde materialen

  • Glazen kom
  • Houten of plastic lepel
  • Pot met deksel

Routebeschrijving

  1. Plaats de ½ kopje water in je dekselpot en verwarm het tot het kookt. Schakel het vuur uit en voeg het brandnetelkruid toe. Nadat het gedurende 5-10 minuten ondergedompeld is geweest met het deksel erop, spuit het kruid uit en giet het water in een ½ maatbeker. Mogelijk moet u wat meer water toevoegen om een ​​volledige ½ kopje te hebben.
  2. In een andere kop combineer je de ingrediënten voor de spoeling en zet deze apart. Ik zet dit graag in de douche, dus het is klaar om te gaan wanneer ik het nodig heb.
  3. Voeg in je kom de appelciderazijn, essentiële oliën en houtskool toe. Roer voorzichtig om te combineren. Wees voorzichtig met de houtskool! Het is heel licht, dus het vindt het leuk om overal te komen.
  4. Voeg het water en bentoniet toe en roer goed om te combineren. Het kan zijn dat je op dit punt je lepel moet ruilen voor een rubberen spatel om het grondig gemengd te krijgen.

Om de detox te gebruiken

  1. Gebruik je handen om een ​​deel van de detox-behandeling op te ruimen en royaal toe te passen op delen van het haar. Nadat je elke sectie hebt bedekt, spreid je wat meer over het hoofd en spreid je het uit. Hoeveel u gebruikt, is afhankelijk van uw haarlengte en -dikte, maar wees er niet gierig mee!
  2. Laat het kleimengsel ongeveer 10 minuten op je haar rusten. Als je langer haar hebt, wikkel het dan in een knot om te voorkomen dat het overal komt. Laat de klei NIET drogen of het zal erg moeilijk zijn om eruit te komen.
  3. Spoel je haar heel grondig met warm water. Het zal enige tijd kosten om alle klei eruit te krijgen, wees er gewoon geduldig mee. Werk voorzichtig met je vingers door het haar terwijl je je haar wast.
  4. Als je eenmaal het gevoel hebt dat de klei uit is, geef je het azijnhaar en spoel je snel even met je vinger. Kantel je hoofd achterover en giet langzaam de spoeling over, zorg ervoor dat je de hele hoofdhuid bedekt. Spoel de azijn even uit en laat het haar op natuurlijke wijze drogen.

6 must-have-producten om je schoonheidsschema groener te maken

6 must-have-producten om je schoonheidsschema groener te maken

Velen van ons denken over "vergroening" als het gaat om onze huizen, onze voertuigen en andere delen van ons leven, maar we vergeten vaak een van de belangrijkste dingen: ons schoonheidsregime. Je zou kunnen denken: "Wel, ik gebruik elke dag maar een kleine hoeveelheid schoonheidsproducten, " maar het probleem is dat wat we op onze huid zetten zich in de loop van de tijd in het lichaam ophoopt

(Schoonheid)

10 beste manieren om make-up zonder giftige chemicaliën te verwijderen

10 beste manieren om make-up zonder giftige chemicaliën te verwijderen

Die in de winkel gekochte make-upverwijderaars kunnen handig zijn, maar ze komen meestal met een hele reeks chemicaliën en giftige ingrediënten die de gezondheid van je huid na verloop van tijd kunnen schaden en je ogen irriteren.De actieve ingrediënten in make-upremmende vloeistoffen en doekjes zijn over het algemeen hetzelfde als gewone reinigingsmiddelen. B

(Schoonheid)