nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

Hoe maak je een intens hydraterende Shea Butter Eye Cream

Omdat we onze binnenkant niet kunnen zien, merken we meestal de eerste tekenen van veroudering op onze huid. Terwijl leeftijd wijsheid brengt, brengt het ook minder veerkrachtige huid met zich mee die vaak de neiging heeft om droog te worden en begint te kreuken. skin around the eyes is the thinnest skin on the body and constantly active while we're awake (we blink around 10, 000 times every day), it's more fragile, more prone to dryness, and quicker to show signs of age, resulting in those dreaded crow's feet. En omdat de huid rond de ogen de dunste huid van het lichaam is en constant actief is terwijl we wakker zijn (we knipperen ongeveer 10.000 keer per dag), is het kwetsbaarder, meer vatbaar voor droogheid en sneller tekenen van ouderdom, wat resulteert in die gevreesde kraaienpootjes.

Gereduceerd collageen dat kan worden veroorzaakt door in de zon belichte, verouderde huid kan ook bijdragen aan rimpels door de binding tussen de huidlagen af ​​te zwakken naarmate we ouder worden, en met dat verlies van collageen ontstaat een toenemend aantal rimpels, terwijl sommige delen van de huid, vooral rond de ogen, begint minder stevig te worden.

Hoewel voeding een belangrijke rol speelt in hoe onze huid eruitziet en aanvoelt, zijn er andere manieren waarop we de teint kunnen helpen verbeteren om een ​​jongere, stralende look te creëren met minder rimpels en minder zichtbare kraaienpootjes - zonder toevlucht te nemen tot drastische maatregelen zoals onder de grond gaan mes of zelfs dure warenhuiscrèmes.

Die crèmes die in de winkel worden gekocht, komen meestal met een hele reeks giftige chemicaliën, maar door je eigen zelfgemaakte oogcrème te maken, zul je niet alleen geld besparen, maar je kunt ook je goede gezondheid sparen. Het gebruik van sheaboter en pure, natuurlijke oliën is veilig en effectief, helpt je huid te hydrateren, inclusief de gebieden rond je ogen, en vermindert rimpels, inclusief die vervelende kraaienpootjes.

De voedingsstoffen en andere verbindingen in etherische oliën die in het onderstaande recept voorkomen, bieden allerlei voordelen die onder elke voedingseenheid worden beschreven.

Super hydraterende Shea Butter Eye Cream met essentiële oliën

In deze fantastische crème, naast sheaboter, vind je een aantal essentiële oliën, en er is een specifieke reden waarom elke olie wordt gebruikt.

Shea boter. Karitéboter wordt een 'skin superfood' genoemd. Het is afgeleid van de zaden van de vrucht van de Shea-boom en bevat van nature veel vitamines A en E en biedt ook enige UV-bescherming. Het bevat essentiële vetzuren en voeding voor de huid die belangrijk is voor de productie van collageen en bevat linoleenzuur, stearinezuur, oliezuur en palmitinezuur dat de huid beschermt en voedt om uitdroging te voorkomen. De rijke concentratie aan vitaminen en vetzuren maakt het ook uitstekend voor het herstellen van een droge huid, houdt het gevoed en gehydrateerd en vermindert tegelijkertijd de ontsteking.

study out of Japan conducted in 2010 showed that due to shea butters cinnamic acid and other natural compounds, it offered anti-inflammatory properties that reduced skin inflammation Een in 2010 uitgevoerd onderzoek uit Japan toonde aan dat het vanwege shea-boter, kaneelzuur en andere natuurlijke verbindingen, anti-inflammatoire eigenschappen bood die huidontsteking verminderden

Aloe vera-gel . has been used for hundreds of years to naturally moisturize, protect and heal the skin. Aloë vera-gel wordt al honderden jaren gebruikt om de huid op natuurlijke wijze te hydrateren, te beschermen en te genezen. De gel wordt rechtstreeks uit de bladeren van de aloë-plant gehaald en bevat 18 aminozuren die samenwerken om de droge huid te kalmeren en te genezen. Het is vooral gunstig voor rimpels en droogte, dankzij het hoge gehalte aan essentiële vitaminen en mineralen, waaronder vitamine A, C, B12 en vitamine E, samen met zink, calcium, magnesium, eiwitten en aminozuren die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen die kunnen versnellen de tekenen van veroudering zoals rimpelen. Het helpt ook om vocht naar de huid terug te brengen met zijn bevochtigende eigenschappen, de huid gladder en soepeler te houden en tegelijkertijd ontstekingsremmende effecten te bieden die helpen gezwollen onder de ogen zakken en zelfs donkere kringen te verminderen.

Ongeraffineerde kokosolie. is jam-packed with healthy fats that provide us with energy, the ability to fight microbes in the body, and a wealth of benefits that positively impact the skin. Kokosolie zit boordevol gezonde vetten die ons van energie voorzien, het vermogen om microben in het lichaam te bestrijden en een schat aan voordelen die een positieve invloed op de huid hebben. De verzadigde vetten zijn voornamelijk middellange-keten vetzuren die, wanneer ze op de huid worden aangebracht, helpen om het glad te houden en tegelijkertijd het vochtgehalte te behouden. Het vitamine E-gehalte van de olie helpt het om slijtage aan de huid te herstellen, het te beschermen tegen scheuren en vroegtijdige veroudering, waaronder rimpels, te voorkomen.

penetrate the skin on a deeper level than even those expensive store-bought products due to its low molecular weight and the way it bonds with proteins. Kokosolie kan op een dieper niveau in de huid doordringen dan zelfs die dure winkelgekochte producten, vanwege het lage molecuulgewicht en de manier waarop het zich verbindt met eiwitten. Het is van nature antibacterieel, schimmeldodend, hydraterend en uitstekend geschikt voor veel verschillende huidaandoeningen, waaronder atopische dermatitis.

Wierook essentiële olie . Deze warme, exotische olie biedt ontstekingsremmende, antioxiderende, samentrekkende en antiseptische eigenschappen en staat bekend om het vermogen om ouderdomsvlekken te genezen, naast andere voordelen zoals het stimuleren van immuniteit, het bestrijden van kanker en het verkorten van de levenscyclus van verkoudheid. Wierook etherische olie is cytophylactic, wat betekent dat het helpt bestaande cellen te beschermen, nieuwe celgroei te stimuleren en het uiterlijk van grote poriën te verminderen. De anti-verouderende eigenschappen maken het ideaal voor het verminderen van rimpels, waaronder kraaienpootjes, alsmede het aanscherpen van slappe huid en zakken onder de ogen.

Jojoba olie. Jojoba-olie is een van de beste antiverouderingsoliën die er zijn. Het is ook een van de meest hydraterende, maar het hydrateert zonder de huid vettig te verlaten. Het is rijk aan vele heilzame voedingsstoffen, zoals vitamine E, vitamine B, chroom, zink en koper, en het is ook erg vergelijkbaar met iets dat bekend staat als talg, een olieachtige substantie die wordt afgescheiden door de talgklieren in de huid. Naarmate we ouder worden, produceren deze microscopische klieren minder talg, waardoor we een droge huid krijgen. Dat maakt jojoba-olie bijzonder heilzaam, omdat het de rol van talg op zich neemt door de huid op natuurlijke wijze bevochtigd te houden als het lichaam dat niet doet. De olie is ook uniek omdat het goed is voor de vette huid en ook voor acne, omdat het overtollige olie en plakkerige ophoping kan verwijderen.

Jojoba-olie hydrateert door het vormen van een olieachtige laag op de huid die water vasthoudt, waardoor een droge huid die wordt veroorzaakt door waterverlies in de bovenste laag van de huid wordt geëlimineerd of verminderd. Het voorkomt ook schilferige, ruwe plekken en irritatie. De antioxidanten helpen om fijne lijntjes te verzachten, rimpels te verminderen en natuurlijk ook andere tekenen van veroudering te vertragen.

study conducted by Italy's Department of Environment and Life Sciences in 2011 found that jojoba oil can also speed the wound healing process. Uit een studie van het Italiaanse ministerie van Milieu en Life Sciences in 2011 bleek dat jojoba-olie ook het wondgenezingsproces kan versnellen. De onderzoekers bewezen dat het wondsluitingen versnelt en stimuleert ook collageensynthese zonder bijwerkingen.

Essentiële olie van lavendel. is one of the best essential oils for healing skin conditions as it specifically targets the skin and improves cellular communication within the skin. Essentiële olie van lavendel is een van de beste etherische oliën voor helende huidaandoeningen, omdat deze specifiek op de huid is gericht en de cellulaire communicatie in de huid verbetert. Het wordt al meer dan 2500 jaar gebruikt voor medicinale en religieuze doeleinden - de Romeinen gebruikten het voor baden, koken en aromatische doeleinden, terwijl de Egyptenaren het gebruikten als een parfum en voor mummificatie.

De vele gezondheids- en schoonheidsvoordelen van lavendel essentiële olie kunnen worden toegeschreven aan de antischimmel- en antiseptische eigenschappen die effectief zijn geweest voor alles van acne en psoriasis tot rimpels, eczeem en een hele reeks ontstekingsaandoeningen, en het versnellen van de genezing van wonden, snijwonden, zonnebrand en andere brandwonden. Dankzij de krachtige antioxidanten helpt het ook om schade door vrije radicalen te bestrijden om voortijdige veroudering te voorkomen. found that the oil actually helps the body produce three of its most powerful antioxidants: glutathione, catalase, and SOD, within 22 hours of using it. Uit onderzoek uit China bleek dat de olie het lichaam helpt om drie van zijn krachtigste antioxidanten te produceren: glutathione, catalase en SOD, binnen 22 uur na gebruik.

Vitamine E-olie. Vitamine E is een essentiële voedingsstof en een antioxidant die zeer gunstig is voor de huid, vooral in combinatie met andere antioxidanten zoals die hier in het recept worden aangeboden. Het helpt om te vechten tegen vrije radicalen en andere schadelijke effecten op het milieu. Het behandelt ook rimpels door de productie van collageen te stimuleren, wat belangrijk is voor huidtinten en elasticiteit, maar ook om de groei van nieuwe huidcellen en de celregeneratie te versnellen.

Nu u weet waarom al deze ingrediënten zijn opgenomen om een ​​super krachtige, ultra-hydraterende oogcrème te maken, zonder verder oponthoud, hier is het recept, zodat u kunt beginnen met genieten van al zijn geweldige voordelen.

ingrediënten:

  • 2 ounce shea butter (koop het hier)
  • 1-ounce zuivere aloë vera-gel (koop hem hier)
  • 1-ounce ongeraffineerde kokosolie, gesmolten (koop het hier)
  • 1 theelepel jojoba-olie (koop het hier)
  • 5 druppels wierook etherische olie (koop het hier)
  • 5 druppels essentiële lavendelolie (koop het hier)
  • ½ theelepel vitamine E olie (open een vitamine E-capsule en pers de olie eruit) (koop het hier)

Routebeschrijving:

Plaats de gemeten sheaboter, gesmolten kokosolie, aloë vera-gel en jojoba-olie voorzichtig in een kom. Klop met een klopper tot hij glad is en voeg dan langzaam de etherische oliën toe, meng terwijl je elke klop giet. Klop nog een tot twee minuten nadat alle ingrediënten zijn toegevoegd. Eenmaal gemengd, bewaar in een luchtdichte glazen pot.

Gebruik de crème twee keer per dag, 's morgens en weer' s nachts.

Love DIY-recepten zoals dit?

Download een exemplaar van de downloadhandleiding Everyday Roots met 215+ DIY-recepten voor het maken van je eigen natuurlijke gezondheids- en schoonheidsproducten en niet-giftige schoonmaakproducten. Haal je exemplaar hier.

29 raar gebruik voor olijfolie die veel verder gaat dan koken

29 raar gebruik voor olijfolie die veel verder gaat dan koken

Olijfolie, een hoofdbestanddeel van het mediterrane dieet, is een ongelooflijk gezonde olie - vol met 'goede' vetten en antioxidanten.Maar olijfolie maakt niet alleen een heerlijke saladedressing, het kan ook op talloze andere manieren worden gebruikt, waardoor het een plaats verdient in uw medicijnkastje, schoonheidsroutine en thuis

(Schoonheid)

66 zelfgemaakte geschenken die iedereen kan maken en die elke vrouw zal waarderen

66 zelfgemaakte geschenken die iedereen kan maken en die elke vrouw zal waarderen

Zelfgemaakte geschenken zijn een geweldige manier om iemand te laten zien die echt om je geeft. Ja, je zou naar de winkel kunnen gaan en iets totaal onvergetelijks voor hen kopen voor $ 10, maar een handgemaakt cadeau toont liefde.Helaas zijn niet alle zelfgemaakte geschenken die je op internet vindt heel wenselijk

(Schoonheid)