Hoe maak je een revitaliserende Peppermint Foot Scrub

Het is warm en tijd om je slippers aan te trekken. Als je net als ik bent, heb je de hele winter gewacht om je voeten te bevrijden van sokken en schoenen. Het enige probleem is dat je voeten misschien wat TLC nodig hebben voordat je ze aan de wereld blootlegt.

Ik ben dol op blootsvoets lopen of op sandalen zo veel als ik kan. Het enige neveneffect van het blootgeven van je voeten is dat je ze vaker moet scrubben. Dit is een gemakkelijke doe-het-zelf scrub die je zal helpen de droge huid eraf te krijgen en je voeten een verfrissende tinteling te geven.

Pepermunt is uitstekend voor het verbeteren van de bloedcirculatie en het heeft anti-fugal eigenschappen. Pepermuntolie bevat menthol, dat een verkoelende sensatie creëert. Het voedt een doffe huid en verbetert de textuur van een vette of vette huid. De anti-fugale eigenschappen ervan kunnen ook helpen om nagelschimmel af te weren.

Benodigdheden

• ½ kopje Epsom zout
• ½ kopje suiker
• ½ kopje gesmolten kokosolie
• ¼ kopje gedroogde pepermuntblaadjes (optioneel)
• 8-10 druppels essentiële olie van pepermunt
• Glazen pot

Meng droge ingrediënten

Meng de bitterzout, suiker en gedroogde pepermuntblaadjes in de glazen pot. Geef het een goede mix, zodat de ingrediënten gelijkmatig worden verdeeld.

Voeg etherische olie toe

Voeg 8-10 druppels van de essentiële olie van pepermunt toe aan de gesmolten kokosolie. Je kunt meer toevoegen als je wilt, maar ga niet overboord: pepermuntolie is sterk!

Voeg de gesmolten kokosolie toe

Vertraag giet de gesmolten olie in de container met droge ingrediënten.

Mengen

Meng grondig tot het gelijkmatig verdeeld is.

Hoe te gebruiken

Begin met het weken van je voeten in een warme bak met water gedurende 10-15 minuten. Gebruik een spijkerborstel om rond je teennagels te reinigen en om vuil uit de droge huidscheuren in je hiel te krijgen. Follow-up met een puimsteen om te helpen bij het verwijderen van meer droge huid van de hiel. Gebruik een royale handvol van de pepermuntenscrub en wrijf het over je voeten. Je zult meteen de tinteling voelen! Afspoelen met warm water. De kokosolie blijft op uw benen staan, dus wees voorzichtig wanneer u uitstapt. Droog je voeten af ​​en vervolg met deze Peppermint Heel Cream.

Trakteer je voeten op een wekelijkse spa-behandeling om je voeten blij te houden.

Wilt u meer recepten zoals dit?

Love DIY-recepten zoals dit? Download een exemplaar van de downloadhandleiding Everyday Roots met 215+ DIY-recepten voor het maken van je eigen natuurlijke gezondheids- en schoonheidsproducten en niet-giftige schoonmaakproducten. Haal je exemplaar hier.

54 Veiligste natuurlijke gezondheidsproducten en schoonheidsproducten die echt werken

De overgrote meerderheid van producten voor persoonlijke verzorging - van shampoos tot tandpasta's - is geladen met agressieve chemicaliën en giftige componenten die gevolgen kunnen hebben op de lange termijn voor de gezondheid en het milieu.Zo overheersend zijn deze zorgwekkende ingrediënten dat de Environmental Working Group een database bijhoudt met meer dan 60.0

(Schoonheid)

20 collageen ingepakte recepten voor een jonger ogende huid

Afgeleid van het Griekse woord kólla wat "lijm" betekent, is collageen een belangrijk structureel eiwit dat door het hele lichaam wordt gevonden - in botten, pezen, hoornvliezen, huid, kraakbeen, spieren, bloedvaten en het spijsverteringsstelsel.Hoewel er minstens 16 soorten collageen zijn, zijn de soorten in het lichaam het vaakst typen 1, 2 en 3.

(Schoonheid)