Kan kurkuma echt kanker bestrijden? Plus nog meer geweldige voordelen van deze magische specerijen

Specerijen zijn best ongelooflijk. Ze geven niet alleen smaak aan een gerecht, maar de meeste zijn ook ongelooflijk goed voor je. De gezondheidsvoordelen van kurkuma staan ​​bovenaan de lijst als beste, vooral als het gaat om het bestrijden van kanker!

Deze fel geel getinte specerij staat bekend om zijn gebruik in Indiase gerechten zoals curry. Kurkuma heeft ook een lange geschiedenis van medicinaal gebruik in de traditionele Chinese geneeskunde en de Ayurvedische geneeskunde; en de voordelen ervan zijn de afgelopen jaren goed gedocumenteerd.

Het bevat het krachtige kankerbestrijdende polyfenol dat bekend staat als curcumine, waarvan wetenschappelijk is vastgesteld dat het de groei van verschillende kankercellen remt. Sommige hiervan omvatten borstkanker, hersentumoren, botkanker, melanoom, leukemie en vele anderen.

Curcumine vertoont meer dan 150 potentieel therapeutische activiteiten. Deze omvatten ontstekingsremmende en antimicrobiële activiteit, samen met krachtige anti-kanker eigenschappen die klinisch zijn bestudeerd door vele onderzoekers over de hele wereld.

Er zijn honderden gepubliceerde onderzoeken die de kankerbestrijdende eigenschappen van curcumine hebben aangetoond. Helaas, omdat de farmaceutische industrie geen gepatenteerd en door de FDA goedgekeurd medicijn kan maken (en dus kan profiteren), kan het niet worden gebruikt als een 'officiële' behandeling tegen kanker.

Bewijs van kurkuma als een effectieve kankerjager

conducted by the University of Texas MD Anderson Cancer Center, revealed that curcumin was able to effectively differentiate between cancer cells and normal cells while activating cancer cell death. Een onderzoek uit 2011, uitgevoerd door het MD Anderson Cancer Center van de universiteit van Texas, onthulde dat curcumine in staat was om effectief onderscheid te maken tussen kankercellen en normale cellen terwijl het de celdood van kanker activeerde. De onderzoekers concludeerden: " Curcumin oefent zijn biologische invloed uit via epigenetische modulatie, een proces dat stroomafwaarts doorloopt en een stap voor blijft op ongunstige genetische invloeden. ”

Department of Pharmaceutical Sciences and Center for Cancer Research, University of Tennessee Health Science Center in Memphis, Tennessee suggested that turmeric compounds could help prevent cervical cancer, the leading cause of cancer death among women in developing nations. Onderzoek van het Departement Farmaceutische Wetenschappen en Centrum voor Kankeronderzoek, Universiteit van Tennessee Health Science Center in Memphis, Tennessee suggereerde dat kurkuma verbindingen kunnen helpen bij het voorkomen van baarmoederhalskanker, de belangrijkste oorzaak van sterfgevallen door kanker onder vrouwen in ontwikkelingslanden. De ontstekingsremmende eigenschap blokkeert de factoren die het humaan papillomavirus (HPV) veroorzaken en activeert kankerceldood in de baarmoederslijmvlies.

Een Duits onderzoek, uitgevoerd door de Martin Luther University Hall-Wittenberg, universiteitskliniek en polikliniek voor kinder- en adolescentengeneeskunde in Halle, vond dat curcumine grote cel-B-cel lymfoomcellen kon doden, wat de meest voorkomende reden is voor non-Hodgkin lymfoom. Dit komt door de antioxiderende eigenschappen van curcumine die het lichaam kunnen beschermen tegen schade door vrije radicalen.

Onderzoekers geloven ook dat er een aantal andere redenen zijn waarom curcumine zo krachtig is als het gaat om onze gezondheid. Er wordt gezegd dat het de membranen van de cellen ordelijker maakt, signaleringsmoleculen beïnvloedt, ongeveer 700 verschillende genen moduleert en meer dan 160 verschillende fysiologische routes moduleert.

Kurkuma is aantoonbaar een zeer krachtig medicijn, effectief tegen veel meer dan alleen kankercellen.

7 Meer verbazingwekkende voordelen van kurkuma

1. Vechten Angst en depressie

Kurkuma is misschien net zo effectief als antidepressiva en angststoornissen. Van curcumine is bekend dat het een neuroprotectieve kwaliteit biedt die kan helpen de stemming op te heffen. Department of Pharmacology, Government Medical College, Bhavnagar, Gujarat, India found it to be an effective option for major depressive disorder. Een studie uit 2014 van de afdeling Farmacologie, Government Medical College, Bhavnagar, Gujarat, India vond het een effectieve optie voor depressieve stoornis.

De onderzoekers gebruikten de Hamilton Depression Rating Scale om hun resultaten te meten:

"We hebben vastgesteld dat curcumine door alle patiënten goed werd verdragen. 17 scale was higher in the combination group (77.8%) than in the fluoxetine [Prozac] (64.7%) and the curcumin (62.5%) groups; Het aandeel responders zoals gemeten met de HAM-D 17- schaal was hoger in de combinatiegroep (77, 8%) dan in de groepen fluoxetine [Prozac] (64, 7%) en curcumine (62, 5%); deze gegevens waren echter niet statistisch significant (P = 0, 58). Interessant genoeg was de gemiddelde verandering in HAM-D17 score aan het einde van zes weken vergelijkbaar in alle drie de groepen (P = 0, 77). Deze studie levert eerst klinisch bewijs dat curcumine kan worden gebruikt als een effectieve en veilige methode voor de behandeling van patiënten met MDD zonder gelijktijdige zelfmoordgedachten of andere psychotische stoornissen. "

Wat dit eenvoudigweg betekent, is dat kurkuma net zo effectief is als Prozac bij de behandeling van depressie. In tegenstelling tot medicijnen zoals Prozac, komt kurkuma zonder die nogal angstaanjagende bijwerkingen, zoals zelfmoord en psychotische stoornissen.

Brain Injury Research Center found that curcumin enhances the synthesis of DHA (docosahexaenoic acid) from its precursor, ALA (a-linolenic acid). Een andere studie uit het UCLA Brain Injury Research Center vond dat curcumine de synthese van DHA (docosahexaeenzuur) uit de voorloper, ALA (a-linoleenzuur), verbetert. Een tekort aan DHA is in verband gebracht met een aantal aandoeningen, waaronder angst.

Verder lezen: 10 waarschuwingsborden Uw hormonen zijn niet in balans en hoe u dit kunt oplossen

2. Artritis Relief

De ontstekingsremmende eigenschappen van curcumine helpen ook artritis te beheersen en verlichting te bieden bij aandoeningen zoals artrose en reumatoïde artritis. Het is gebleken dat kurkuma die schadelijke vrije radicalen neutraliseert die de cellen van het lichaam kunnen beschadigen en tot ontstekingen kunnen leiden.

in Phytotherapy Research in 2012 showed that rheumatoid arthritis patients who were treated with curcumin exhibited the highest percentage of improvement overall, compared to patients that received more conventional treatments. Een studie gepubliceerd in Phytotherapy Research in 2012 toonde aan dat patiënten met reumatoïde artritis die werden behandeld met curcumine over het algemeen het hoogste percentage verbetering vertoonden in vergelijking met patiënten die meer conventionele behandelingen kregen. Het onthulde dat curcumine niet alleen effectiever was in het verlichten van symptomen zoals gevoeligheid en gezwollenheid. Het heeft ook geen negatieve bijwerkingen. Niemand van de groep die curcumine nam, moest zich vanwege neveneffecten uit het onderzoek terugtrekken. 14% van degenen die NSAID's gebruikten, deed dat wel.

Verder lezen: 9 krachtige home remedies voor artritis

3. Diabetes beheren

Kurkuma heeft de mogelijkheid om de effecten van diabetische medicijnen te verbeteren en te helpen bij het behandelen van de ziekte. Het verlaagt het risico op het ontwikkelen van insulineresistentie, een aandoening waarbij de cellen niet reageren op de normale werking van het insulinehormoon.

ng blood sugar and reversing insulin resistance there may be no better natural treatment than adding turmeric to your diet. In feite zeggen experts dat voor het verlagen van de bloedsuikerspiegel en het omkeren van insulineresistentie er misschien geen betere natuurlijke behandeling is dan het toevoegen van kurkuma aan uw dieet.

Diabetes Care, found that turmeric was 100% effective in preventing pre-diabetics from developing type 2 diabetes – an incredible feat that even FDA approved drugs for type 2 diabetes has yet to come close to accomplishing. Een bijzonder interessante studie, gepubliceerd in de Diabetes Care- publicatie van de American Diabetic Association, toonde aan dat kurkuma 100% effectief was in het voorkomen van pre-diabetici van het ontwikkelen van type 2 diabetes - een ongelooflijke prestatie die zelfs door de FDA goedgekeurde medicijnen voor type 2 diabetes nog moet sluiten bereiken.

Biochemistry and Biophysical Research looked at how turmeric might be able to play a role in reversing diabetes. Een Auburn University studie gepubliceerd in 2009 in Biochemistry and Biophysical Research onderzocht hoe kurkuma een rol kan spelen in het omkeren van diabetes. De onderzoekers ontdekten dat curcumine 400 keer krachtiger was dan een gebruikelijke diabetesmedicatie die bekend staat als Metformine bij het activeren van AMPK, waarvan bekend is dat het de insulinegevoeligheid verbetert en helpt diabetes type 2 te keren.

Verder lezen: 10 geheimen om je bloedsuikerspiegel in evenwicht te brengen, gewichtsverlies en boost-energie te bevorderen

4. Ondersteuning van de gezondheid van het hart

Kurkuma profiteert op verschillende manieren van het hart. Deze omvatten zowel het omkeren van hartziekten als het voorkomen van hartaanvallen. Curcumine doet dit door de functie van het endotheel, dat de bekleding van de bloedvaten is, te verbeteren. (Endotheeldisfunctie is een belangrijke factor bij hartaandoeningen omdat het het voor het endotheel moeilijker maakt om de bloedstolling, bloeddruk en andere essentiële processen te reguleren.)

Meerdere studies hebben gesuggereerd dat curcumineconsumptie kan leiden tot verbeteringen in de endotheliale functie. Eén specifiek onderzoek wees uit dat het net zo effectief is als lichaamsbeweging. Uit ander onderzoek kwam naar voren dat het net zo werkt als de medicatie Atorvastatin.

Een studie uit 2012 van de Thailand Chiang Mai University vond vooral veelbelovende resultaten. Onderzoekers gaven patiënten die een coronaire bypassoperatie ondergingen een placebo of vier gram curcumine per dag, een paar dagen voor en na de operatie. Degenen die curcumine namen, hadden een 65% lager risico op een hartaanval in het ziekenhuis.

Verder lezen: 21 voedingsmiddelen die natuurlijk slagaders verstoppen

5. Preventie van de ziekte van Alzheimer

De ziekte van Alzheimer wordt vermoedelijk veroorzaakt door een ongebreidelde ontsteking in de hersenen. Er is veel onderzoek gedaan naar de potentiële rol van kurkuma als behandeling voor deze verwoestende aandoening. Er is ontdekt dat de ontstekingsremmende eigenschappen van kurkuma helpen bij het verwijderen van opgehoopte plaque en vetten in de hersenen, waardoor de zuurstofstroom verbetert. Curcumine kan de bloed-hersenbarrière passeren. Als zodanig kan het leiden tot een aantal verbeteringen in het pathologische proces van deze hersenziekte.

Er wordt erkend dat India een minder dan gemiddelde incidentie van de ziekte van Alzheimer heeft. Studies hebben geen verband kunnen aantonen tussen het hoge kurkuma-gebruik in het land. Er is echter steeds meer wetenschappelijk bewijs dat dit kruid de hersenen kan helpen beschermen tegen zowel het begin als de progressie van de ziekte.

Verder lezen: Eet deze voedingsmiddelen om je geheugen een boost te geven en je hersenen te verbeteren!

6. Behandeling van spijsverteringsstoornissen

Spijsverteringsongemakken kunnen door veel verschillende aandoeningen worden veroorzaakt. Het is gebleken dat kurkuma therapeutische voordelen biedt voor de behandeling van allerlei soorten gastro-intestinale stoornissen. Sommige hiervan omvatten IBS, de ziekte van Crohn, zweren, indigestie en meer.

Het Medical Center van de Universiteit van Maryland meldt dat het mechanisme achter het vermogen van het kruid om dyspepsie of maagklachten te verminderen de stimulatie van de galblaas kan inhouden. Curcumine stimuleert de productie van gal uit de galblaas, en gal helpt bij de spijsvertering. Het medisch centrum merkt ook op dat de Duitse Commissie E, die bepaalt welke kruiden veilig in Duitsland kunnen worden voorgeschreven, kurkuma heeft goedgekeurd voor problemen met de spijsvertering.

esearchers wanted to test the protective effects of turmeric on the lining of the stomach against acidic preparations used to induce stomach ulcers in test animals. In een ander onderzoek wilden wetenschappers de beschermende effecten van kurkuma op de bekleding van de maag testen tegen zure preparaten die worden gebruikt om maagzweren te induceren bij proefdieren. Ze evalueerden de effecten van kurkuma etherische olie en essentiële gemberolie in ratten. De resultaten waren indrukwekkend, met de experts die ontdekten dat kurkuma maagzweervorming met een verbazingwekkende 85 procent remde. Laesies, weefselnecrose en bloedingen werden ook sterk verminderd. Het kruid leek ook een aantal indrukwekkende bescherming te bieden voor maagaandoeningen.

Tot slot ontdekte een diepgaande analyse van alle onderzoeken die het vermogen van curcumine om IBD te behandelen (inflammatoire darmaandoening), onderzocht dat veel patiënten daadwerkelijk in staat waren om te stoppen met het nemen van voorgeschreven medicijnen vanwege dramatische verbeteringen in hun toestand.

Verder lezen: 10 waarschuwingssignalen van een slechte spijsvertering die u waarschijnlijk negeert

Meer informatie over kurkuma en andere kankerverwekkende voedingsmiddelen!

16 manieren om Kurkuma te DRINKEN om chronische ontstekingen te overwinnen en nog veel meer

12 redenen om te beginnen met het drinken van kurkuma melk + hoe het te maken

10 voedingsmiddelen en dranken met krachtige kankerbestrijdende eigenschappen ondersteund door wetenschap

9 snelle natuurlijke tips om buikvet te verliezen

Zomertijd is het seizoen voor alle dingen buitenshuis. Voor velen van ons betekent de warmere maanden het aantrekken van mouwloze shirts, korte broeken en badpakken. Het is ook de tijd van het jaar waarin mensen zich het meest zorgen maken over hun uiterlijk, of nog belangrijker, het verliezen van dat koppige vet dat aan je taille kleeft en dat je herinnert aan alle culinaire aflaten die je in de winter hebt genoten

(Gezondheid)

19 Krachtige probiotische drankjes Recepten om je darm te genezen

Het behoud van de gezondheid van uw darm is waarschijnlijk het belangrijkste wat u kunt doen voor uw algehele gezondheid. Hoewel je misschien denkt dat je darm in perfecte vorm is, is het misschien niet zo! Immers, het lichaam is een geïntegreerd ecosysteem, dus onevenwichtigheden in een deel van het lichaam kunnen zich op een heel ander gebied manifesteren.

(Gezondheid)