nl.ezyguidance.com
7 slechte gewoonten die je hart gezond maken
Je weet waarschijnlijk al dat het volgen van een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging belangrijke gewoonten zijn voor een goede hartgezondheid, maar je realiseert je waarschijnlijk niet dat er veel dingen zijn die je misschien doet die het tegenovergestelde effect hebben. Er zijn meerdere activiteiten waar maar weinigen aan denken, maar die een negatief effect kunnen hebben op de gezondheid van het hart
12 Oogstrelende redenen waarom je deze groene algen nu moet proberen
Chlorella is zoetwater groene algen, een natuurlijk voedingssupplement dat een groot aantal gezondheidsvoordelen biedt die het echt tot een superfood maken. Chlorella bestaat al sinds het begin van onze planeet en is waarschijnlijk door de eeuwen heen onveranderd gebleven. th century. Deze eencellige alg was echter pas in de 19e eeuw geïdentificeerd .
12 Waarschuwingssignalen die uw tong over uw gezondheid kan verzenden
Met alle ontelbare symptomen die kunnen wijzen op een probleem met uw gezondheid, kan het nauwkeurig diagnosticeren van een ziekte soms het gevoel hebben darten naar een doelwit terwijl deze geblinddoekt is. Om deze reden is het cruciaal om op de hoogte te zijn van alle mogelijke plaatsen waar deze waarschuwingssignalen kunnen verschijnen
Top 3 zonneladers voor het opladen van uw telefoon en kleine apparaten onderweg
Dankzij de vele technologische ontwikkelingen hebben we vandaag een schat aan elektronische gadgets binnen handbereik, van smartphones en laptops tot tablets en draagbare printers die het werken vanaf een externe locatie gemakkelijker dan ooit maken. Deze draagbare apparaten maken het mogelijk om te genieten van de steeds populairder wordende mobiele levensstijl, zodat we onderweg kunnen werken of plezier hebben - tot die gadgets zonder batterij zitten
10 beste natuurlijke conditioners voor zacht en zijdeachtig haar
Lang voordat haarverzorgingsproducten werden gekocht, ging een snelle reis naar de winkel, mannen en vrouwen maakten hun lokken schoon met zeep gemaakt van plantaardige of dierlijke oliën. Omdat deze reinigingsmiddelen tot uitdroging van het haar hadden geleid, was de conventionele wijsheid vanaf het einde van de 18e eeuw om slechts zeer zelden (elke vier tot zes weken) te shamponeren om schade te voorkomen.
7 Zonnebrandfouten die een ernstig risico vormen voor uw gezondheid
De zomerdagen van de zomer zijn voor de meesten van ons aangebroken en dat betekent veel tijd doorgebracht in de zon met plezier. Het kan ook een pijnlijke zonnebrand betekenen als je niet voorzichtig bent. Te veel tijd, onbeschermd in de zon kan leiden tot vroegtijdige veroudering en schade aan uw huid
10 gemakkelijke rekken die je thuis kunt doen om vet te verbranden
Hoewel de beste vormen van lichaamsbeweging om snel vet te verbranden snel aërobe oefeningen zijn, kan strekken u ook helpen sneller vet te verbranden. Het verbrandt mogelijk niet zoveel calorieën als lopen of lopen, maar er zijn veel eenvoudige stukken die je thuis kunt doen om vet te verbranden, meer energie te krijgen gedurende de dag en je ook jonger te voelen.
4 dingen die je dringend moet weten voordat je een Himalaya-zoutlamp koopt
Himalaya zoutlampen zijn gemaakt van roze Himalaya zout en terwijl ze je omgeving kunnen verlichten, is dat niet waarom de meeste mensen ze kopen. Ze zijn absoluut prachtig om naar te kijken, maar ze doen veel meer dan zorgen voor een mooie gloed. Ze zouden de vervuilende stoffen in de lucht verminderen, samen met negatieve ionen en "elektrosmog", veroorzaakt door al die elektronische gadgets, en zelfs helpen de symptomen te verminderen bij mensen die lijden aan allergieën, astma en andere ziekten.
12 Mooie en onderhoudsarme Lawn-vervangingen
Een weelderig gazon is de droom voor de meeste huiseigenaren, een uniform smaragdgroentapijt dat onaantrekkelijk vuil afdekt en een zachte ruimte biedt om te wandelen en te spelen. Maar populaire graszoden, zoals Kentucky bluegrass en Ryegrass, zijn tijdrovend, arbeidsintensief en duur om te onderhouden
10 redenen waarom je altijd moe bent en hoe je het kunt oplossen
Ben je de hele tijd uitgeput ondanks hoeveel slaap je krijgt? Hoewel het heel normaal is om periodes van fysieke en mentale vermoeidheid te ervaren, wordt het problematisch wanneer vermoeidheid aanhoudt zonder een voor de hand liggende oorzaak en uw vermogen om van het leven te genieten belemmert.Wat is vermoeidheid
