nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven
13 Ideeën om uw gazon in een levendig ecosysteem te veranderen

13 Ideeën om uw gazon in een levendig ecosysteem te veranderen

Reis vandaag door Amerika en je zult waarschijnlijk meer van één enkele plantensoort zien dan welke andere dan ook. Het is geen graan - Kentucky Bluegrass wint de prijs om het meest geteelde gewas van het land te zijn. Grasrijke gazons nemen meer dan drie keer de ruimte in van een ander geïrrigeerd gewas, dat een baan bestrijkt die 31 keer zo groot is als Delaware.Ei

(Tuin)

10 Tomato Companion Plants om de meest heerlijke tomaten te krijgen dit jaar

10 Tomato Companion Plants om de meest heerlijke tomaten te krijgen dit jaar

Begeleiding planten is al heel lang beoefend. Inheemse Amerikanen waren de eersten die begeleidende planten gebruikten om de vitaliteit van planten te verbeteren. Volgens de legende van Iroquois, helpt het samen planten van maïs, bonen en pompoen bij elkaar om al deze planten te laten gedijen en een betere oogst te produceren.

(Tuin)

4 Sleepy Time-tonics die ook vet verbranden

4 Sleepy Time-tonics die ook vet verbranden

Obesitas neemt toe, evenals slapeloosheid. De prevalentie van deze moderne plagen in volwassen Amerikaanse populatie ligt in het bereik van 30-35%. Het kan een toeval zijn, of er is misschien een verband tussen de twee.Er is een goede reden om te geloven dat ze met elkaar verbonden zijn omdat bekend is dat slaapgebrek leidt tot gewichtstoename

(Gezondheid)

13 Home Remedies om tandplak en tandsteen natuurlijk te verwijderen

13 Home Remedies om tandplak en tandsteen natuurlijk te verwijderen

Hoewel ze misschien niet iets zijn waar je elke dag aan denkt, moeten je tanden belangrijk voor je zijn. Het niet goed of regelmatig poetsen van je tanden kan leiden tot grove plaque-opbouw, slechte adem en zelfs gevaarlijke tandvleesaandoeningen.Waarom is plaque zo belangrijk?Iedereen heeft het over tandplak en hoe ermee om te gaan is zo'n belangrijk onderdeel van een goede tandgezondheid, maar wat is het grote probleem

(Schoonheid)

20 redenen waarom u elke dag een hele avocado moet eten

20 redenen waarom u elke dag een hele avocado moet eten

Het valt niet te ontkennen dat Amerikanen van avocado's houden. Tijdens Superbowl-festiviteiten worden er al 79 miljoen pond avocado's gegeten. Dat zijn ongeveer 158 miljoen avocado's !Deze vetrijke vrucht smaakt zo heerlijk dat het lijkt alsof het niet goed voor je kan zijn! Gelukkig kan dat niet verder van de waarheid zijn - avocado's barsten van de voedingsstoffen en bieden een groot aantal gezondheidsvoordelen

(Gezondheid)

Hoe essentiële oliën te gebruiken om u te helpen de beste slaap ooit te krijgen

Hoe essentiële oliën te gebruiken om u te helpen de beste slaap ooit te krijgen

Miljoenen Amerikanen gooien en keren elke nacht, kijken doelloos terwijl de uren wegglippen tot de ochtend aanbreekt en ze zijn zo uitgeput, soms meer, dan wanneer ze naar bed gingen. Slapeloosheid heeft epidemische vormen aangenomen in veel ontwikkelde landen waar mensen druk zijn, stress vaak voorkomt en voldoende rust niet zo goed wordt gerespecteerd als zou moeten

(Gezondheid)

Paaseieren natuurlijk verven

Paaseieren natuurlijk verven

Hoewel de meesten van ons nu Pasen vieren met chocolade, met snoep gevulde eieren, omhelzen veel mensen nog steeds een oudere en eenvoudigere gewoonte - de traditie van het verven van kippeneieren.Hoewel er enige onzekerheid kan bestaan ​​over de oorsprong van deze praktijk (de eieren zouden alles symboliseren van de vruchtbaarheid in de lente en de wedergeboorte tot het lege graf van Jezus), is één ding zeker: deze kleine gekleurde eieren brengen vreugde en opwinding. voor

(Natuurlijk huis)

5 beste zelfgemaakte proteïnerepen + de beste & slechtste winkel Gekochte bars

5 beste zelfgemaakte proteïnerepen + de beste & slechtste winkel Gekochte bars

Loop een willekeurige supermarkt in het land binnen, en de kans is groot dat er een hele stapel eiwitrepen in pakketten zal zijn die allerlei voordelen voor je gezondheid en welzijn beloven, maar zijn ze echt heel anders dan je gemiddelde snoepreep?Bekijk de lijst met ingrediënten en je zult waarschijnlijk ontdekken dat het iets uit een wetenschappelijk experiment is.

(Gezondheid)

11 redenen om elke dag een glas citroen- en honingwater te drinken

11 redenen om elke dag een glas citroen- en honingwater te drinken

Misschien heb je gehoord dat een drankje van citroen en honing 's ochtends wonderen doet voor de gezondheid. Zowel honing als citroen bevatten krachtige therapeutische eigenschappen die, wanneer ze worden gecombineerd, een uitstekende gezondheidstonicum maken.Het drankje is heel eenvoudig te maken en het kost niet veel moeite om het in één keer te drinken.

(Gezondheid)

9 Waarschuwingssignalen U bent een tekort aan vitamine D en hoe u dit kunt verhelpen

9 Waarschuwingssignalen U bent een tekort aan vitamine D en hoe u dit kunt verhelpen

Wist je dat vitamine D geen vitamine is? Het is een steroïde hormoon dat ons lichaam produceert als we genoeg zon krijgen. We kunnen het ook krijgen van bepaalde voedselbronnen of van supplementen.Wat het ook is, voldoende Vitamine D krijgen is essentieel.Vitamine D-tekort is in verband gebracht met hartaandoeningen, borst-, colon- en prostaatkanker, depressie, gewichtstoename en meer.

(Gezondheid)