nl.ezyguidance.com
Ideeën Voor Gezond Leven

Zelfgemaakte groene thee en pepermuntspray voor puistjes

Ik krijg nog steeds af en toe puistjes. Ik lijk zelfs meer te krijgen dan ik als tiener. Hormonen. stress en voeding spelen een belangrijke rol bij puistjes. De controle krijgen over die gebieden in uw leven zal het optreden van een uitbraak helpen verminderen. Als u echter zo nu en dan een lelijk puistje krijgt, helpt deze acne-spray u ervan af te komen zonder het gebruik van chemicaliën.

ingrediënten

  • 1 groene theezakje
  • 3 lentes verse pepermunt (of pepermunttheezak)
  • 3 druppels theeboomolie
  • 1 kopje kokend water
  • thee ketel
  • keramische beker
  • spuitfles

Opmerkingen over de ingrediënten

Groene thee wordt al eeuwenlang in het Verre Oosten geconsumeerd voor medicinale doeleinden. Het is gebruikt om alles te behandelen, van hoofdpijn tot depressie. Het bevat veel antioxidanten, enzymen, aminozuren, fytochemicaliën, B-vitaminen, folaat, mangaan, kalium, magnesium en cafeïne.

Groene thee helpt ook om je huid teint te verbeteren. De anti-inflammatoire eigenschappen zijn geweldig voor je huid, vooral als je acne hebt. Het helpt gifstoffen uit de huid te verwijderen, puistjes en littekens te genezen en verbetert zelfs de elasticiteit van de huid.

Pepermunt staat bekend om zijn vermogen om een ​​maagklachten te genezen, maar het kan ook helpen in de strijd tegen puistjes! Pepermunt helpt bij het regelen van de afscheiding van overtollige olie en voorkomt verstopping van de poriën. Het helpt ook om je huid op te fleuren en je gezicht een fris, tintelend gevoel te geven.

Tea tree olie heeft krachtige helende krachten. Het is antiviraal en antischimmelmiddel. De olie wordt gebruikt voor de behandeling van ringworm, hoofdroos, snijwonden en schaafwonden, evenals voor acne en nog veel meer. Het is sterk: een beetje gaat een lange weg. Het gebruik van te veel theeboomolie op je huid kan het uitdrogen.

Steek de thee

Breng een kopje water aan de kook. Voeg de groene theezakjes en verse pepermuntblaadjes toe aan de theepot. Laat de bladeren 5 minuten brouwen.

Zeef en koel

Zodra de thee is gezet, zeef en laat het volledig afkoelen.

Voeg Tea Tree Oil toe

Voeg de drie druppels tea tree olie toe aan de afgekoelde thee. Doe het niet te veel; tea tree olie is sterk!

Hoe te gebruiken

Trechter de thee in een spuitfles of meneer. Ik vind het gebruik van een meneer of spray de gemakkelijkste manier om op je gezicht en andere lichaamsdelen aan te brengen. Je kunt de thee ook in een glazen fles gieten en met een watje op je gezicht aanbrengen. Reinig het getroffen gebied voorzichtig met een zachte, natuurlijke zeep. Volg met de groene thee en pepermuntspray. Laat je luchtvel drogen en gebruik dan een lichte, olievrije moisturizer. Gebruik dagelijks als dat nodig is.

Love DIY-recepten zoals dit? Download een exemplaar van de downloadhandleiding Everyday Roots met 215+ DIY-recepten voor het maken van je eigen natuurlijke gezondheids- en schoonheidsproducten en niet-giftige schoonmaakproducten. Haal je exemplaar hier.

Hoe maak je een Sage azijn afspoelen om grijze haren donkerder te maken

Hoe maak je een Sage azijn afspoelen om grijze haren donkerder te maken

Hoewel je misschien niet je leeftijd hebt, zal je haar je verraden. Persoonlijk heb ik grijze haren gekregen sinds ik een tiener was. De laatste jaren sluipen echter steeds meer van die vervelende strepen grijsachtig wit in. Mijn haar is erg donker en ik ben nog niet helemaal klaar om het allemaal op dit moment te laten zien

(Schoonheid)

10 redenen om vandaag met droog borstelen te beginnen

10 redenen om vandaag met droog borstelen te beginnen

Het droog borstelen van het lichaam is de laatste jaren een enorm populair gezondheids- en schoonheidsritueel geworden, maar deze eenvoudige praktijk dateert al van oudsher.De Japanners borstelden hun huid voor het baden krachtig, evenals oude Griekse atleten in een poging de bloedcirculatie na lichamelijke inspanning aan te moedigen

(Schoonheid)