Essentiële oliën 2024

Hoe essentiële oliën in de auto te gebruiken om reizen zo veel beter (en veiliger) te maken

Een studie van Harvard Health Watch schatte dat de meeste Amerikanen meer dan anderhalf uur per dag pendelen in hun auto's. Autorijden is een stressvolle bezigheid, maar als u tijdens de spits toevallig op pad bent, kunt u gedurende een deel van uw reistijd vastzitten in het verkeer, waardoor u steeds geïrriteerder en bozer wordt.

Zelfgemaakte pepermunt koelspray werkt als Air Con in een fles

Laat je niet door warm weer naar beneden halen. Blijf deze zomer koel wanneer u op pad bent met een natuurlijke pepermunt-koelspray. Pepermunt etherische olie bevat menthol, dat onder andere vele natuurlijke eigenschappen heeft. Combineer dat met de koeleigenschappen van toverhazelaar en aloë vera en deze eenvoudige spray zal je helpen deze zomer de hitte te verslaan.

3 Essentiële olie recepten om pijn direct te verlichten

Pijn ... wie wil het of heeft het nodig? Pijn vertraagt ​​je, maakt je geïrriteerd en kan onvermijdelijk je vreugde stelen. Het maakt niet uit of je een spier hebt getrokken, een zenuw hebt afgekneld, hoofdpijn hebt of een andere vorm van chronische of acute pijn, etherische oliën kunnen helpen. Deze

Grow Your Own Herbal Tea Garden: 12 kruiden om aan de slag te gaan

Kruidenthee ruikt lekker, smaken goed en helpen je humeur te verbeteren, om maar te zwijgen van de andere algemene en specifieke gezondheidsvoordelen die ze bieden. Ze vormen goede alternatieven voor gewone thee en koffie, vooral als u de cafeïne-inname wilt verminderen.Kruidenthee kan worden gemaakt met individuele kruiden of met een compatibele combinatie van verschillende kruiden om te profiteren van hun gevarieerde genezende effecten.

10 essentiële oliën die ernstige artritis kunnen verlichten

Artritis betekent simpelweg ontstoken gewrichten, en het is een algemene term die wordt gebruikt voor aandoeningen zoals artrose, reumatoïde artritis, jicht, lupus en fibromyalgie die zwelling en pijn in de gewrichten veroorzaken, vaak gepaard gaand met gedeeltelijk tot volledig verlies van gewrichtsbeweging.

De totale gids voor het mengen van etherische oliën

Het mengen van je eigen mix van etherische oliën kan een leuke manier zijn om te experimenteren met je creativiteit. Maar omdat er honderden botanische oliën zijn om uit te kiezen, die een gevarieerde mix van bloemen, kruiden, grassen, struiken en bomen bedekken, kan het verzachten van je eigen recepten een beetje ..

11 redenen waarom je een fles grapefruit etherische olie bij je thuis nodig hebt

Grapefruit etherische olie wordt gewonnen uit de buitenste schil van grapefruit of Citrus x paradise. Deze grote vrucht is een hybride van zoete sinaasappel en pomelo en combineert de beste eigenschappen van beide. Hoewel het bestaan ​​van deze toevallige hybride op het eiland Barbados pas in de 17e eeuw bekend was, kregen de geneeskrachtige eigenschappen al snel de aandacht. Ma

10 redenen waarom je een fles geranium etherische olie bij je thuis nodig hebt

De etherische olie van Geranium wordt gedistilleerd uit de geurige bladeren van Pelargonium spp., Niet van de echte geranium die populair is als sierplant. Van de vele soorten pelargonium is rozengeur met P. graveolens het populairst, maar enkele anderen zoals P. odoratissimum, P. roseum en P. radula worden ook gebruikt voor destillatie

7 Enge etherische oliegevaren Niet genoeg mensen weten het

Essentiële oliën bieden een breed scala aan voordelen voor uw gezondheid, schoonheid, huishoudelijke reiniging en nog veel meer - er is een reden waarom zoveel mensen ze gebruiken. In feite lijkt het erop dat elke andere vriend op je Facebook-feed hun wondercapaciteiten heeft geprezen.Maar pas op, voordat je lukraak rondsluipt op een van je vrienden, dat alleen omdat ze natuurlijk zijn, dat niet betekent dat ze niet zonder risico's komen.

14 verrassende feiten over essentiële oliën die u waarschijnlijk niet kent

Essentiële oliën hebben de laatste jaren een enorme golf van populariteit gekend - en terecht, met hun uitgebreide voordelen voor de behandeling van allerlei soorten aandoeningen, gebruik in schoonheidsproducten, huishoudelijke reiniging en daarbuiten. Terwijl zowat iedereen de toespraak heeft gehoord, weet niet iedereen alles wat er te weten valt over de oliën, en daarom hebben we enkele feiten verzameld waar velen misschien niet bekend mee zijn.1.